السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جايبة لكم اليوم نصائح للراحه النفسيه
-1
كوني واثقاه من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!
2-
عالجي امورك ومشاكلك ....
3-
اجلسي مع نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!
4-
رسخي ايمانك. بعدم وجود المستحيل في الحياه .....
5-
لاتضعي عقبات في تفيكرك ....
6-
لا تقلدي احدا في الامور التشاؤميه .
7-
غير ي مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .
8-
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغبي فيه حاولي ان تغيري شعورك ونفسيتك تجاهه .
9-
نظمي وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟
10-
لاتحملي في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....
11-
كوني متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .
12-
لاتخافي ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....
13-
لاتكوني مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .
14-
لاتسئي فهم نفسك ....
15-
لاتستعجلي الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!
16-
توقعي الخير والأمل والتفاؤل تجديهم ولاتتوقعي الشر فيسري اليك .....
17-
لاتجعلي حياتك عبئا لايطاق ....
18-
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .
19-
ضعي في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .
20-
اكبري في عين نفسك ....؟؟
21-
لاتفعلي الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......
23-
لاتهتمي بأراء الناس ولاتكترثي بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!
24-
احرصي على الكمال حتى في اتفه الاشياء .(الكمال لله ولكن الكمال بين الناس)
25-
قدمي المديح للآخرين وابحثي عن نقاط الجمال عند الاخرين .
26-
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟
27-
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....
28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .
29-
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...
30-
كل شخص تتلقاه يفوقكي في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلمي منه .
31-
حدثي الآخرين عن أنفسهم تكتسبي حبهم . .....
32-
توكلي على الله واشكريه على كل حال .....
33-
كوني ايجابيا دائما ....
34-
لاتتصور ي انك انتي الوحيد ه التي تعاني ...!!!