اهم شي ابتعدي عن الخل والكاكاو والقهوة ولاتنامين ع مخدة ناصية حتى لا jطلع الحموضة عال المرئ esophagos بعدين تعملك مرض اسمه baret esophagosواستخدمي حبوب رينيه واذا عندك مغلي النعناع روعة