[عيش الحياة]

اختي اوتار ما شوفي شر لازم تروحي عند دكتور روماتيزم عشان تعشي بسعادة انا عانيت من هذه المشكلة الم في المفاصل والله كنت ما اقدر احرك المفصل اللي فيه الام واصير ابكي وصارت حياتي طفش بس الحمد لله رحت عند دكتور روماتيزم وعمل لي مجموعة تحاليل ومن ضمنها فيتامين د وطلع عند نقص هو السبب لأني ما اتعرض للشمس ولا اشرب حليب المهم وصف لي حبوب فتامين د مدعم بالكالسيوم لمدة شهر ولازم كل يوم اتعرض للشمس عشره دقائق واشرب لبن او حليب كل يوم وبيض ولوز حجازي كل يوم سبعة حبات والحمد لله بعد شهر من العلاج بدأت اشعر بالتحسن الحمد لله وانا الان مستمره على الشمس والبن والحليب واللوز الحجازي عشان ما يرجع النقص وان شاء الله مايرجع والحمد لله واسفه على الاطالة بس حبيت اشرح لكي لأن كان عائق في حياتي