اولا الف مبروك حبيبتي والحمدلله ع السلامه
انا باقولج عن طريقتي :
انا عندي حزام كنت استخدمه لظهري لان عندي ضعف في اربطة العمود الفقري وينلف كامل يعني تثبتينه على الظهر ويتسكر على البطن فاستخدمته بعد ولاداتي ومع الحزام اسخن حجارة واحده " الانترلوك " هذا الحجر الاحمر اذا عرفتيه اسخنه على النار وبعدين اغطيه بقماش واحطه على بطني لين يبرد بس حاسبي لا تحرقين نفسج
ولله الحمد نفع معاي حتى الوسخ ينزل عدل منج
والله يسهل عليج حبيبتي