أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-03-2009, 12:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي أطعمة الرجيم لا تمنع السمنة




أطعمة الريجيم لا تمنع السمنة

معظم مختصي التغذية لا يشجعون على تناول الأطعمة المخففة الدسم الخاصة بالحمية. إذ أن هذه الأطعمة لا تهدف غالباً إلا إلى مساعدتك في الشعور بالراحة النفسية.
فلا تظني أن الجبن الأبيض المخفف الدسم يساعدك على خسارة الكيلو جرامات الزائدة إذا كنت قد تناولت قبله طبقا من البطاطا المقلية إلا أن الأطعمة المخففة الدسم تلعب دوراً مهماً إذا كانت ضمن نظام غذائي قليل الوحدات الحرارية. ومن الأفضل اختيار هذه الأطعمة على أساس ميولك الغذائية وعاداتك في الأكل. وضروري أن تقرئي جيداً لائحة المكونات إذ أنه لا يعنى أن يحتوى اللبن على نسبة في المائة من الدهون أنه خال من السكريات.





من مواضيع الشوق عطري
0 خطورة سكر الحمل
0 مـآشڰيتـﮧ لُۈِ شڰـآ’نيً .. / ۈِ لُۈِ غـدآ موتيً بيديـﮧ ْ.. !~
0 ورد من الصوف بالورق
0 الصورة مقلوبة
0 مراحل الولادة الطبيعية Stages of labor
0 زوجك بيتزوج عليك وعذره يحل مشكلة العنوسه خذي هالجواب المفحم ...
0 حركه حلوه سوها في الجوال وشوف ايش يصير
0 درس أتقان التحكم بدقة الصورة و صيغتهآ
0 الحمل Pregnancy
0 يوم ملقاك يوم فرحي وهنايا
0 قبل ...أثناء ....وبعد ..الولادة القيصـريـة بالصـور "
0 سعودية في لندن ادخل وشوف بنفسك
0 نقوش حنه
0 تزين الحائط بيديك
0 فساتين زفاف لأحلى عروس
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 04-01-2010, 01:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أطعمة الرجيم لا تمنع السمنة








من مواضيع جود الاماسي
0 دوره مياه ياتطلع بعد 15 دقيقه والا الباب بينفتح عليك اتوماتيكيا !‎
0 طريق العزابي والمتزوج للعوده للبيت
0 كولكشن أزياء
0 اتحدااااكم2
0 تــــــــــــــــــعــــــــالو شوفو شطحات زوجــــــــــــــي
0 مسابقة الركض بالكعب < مدري ايش يحسوون فيه ..؟
0 حركي الماوس وموتي ضحكــــــــــ
0 افتراح جديد
0 باك ..&#62;&#60; للمنتدى
0 لماذا يمنع الاطفال من الافراح بتعرفو ادخلو وشوفو ...
0 جهز العروسه من الألف الى الياء
0 لكل مرض عصير
0 حصريا حمل فيديو اسرار Photoshop CS5 مش عند حد تاني
0 بنت في قمة الجمال ولكن ؟؟
0 قصة 18 شاب وفتاة في مسبح
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2010, 01:50 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أطعمة الرجيم لا تمنع السمنة




dsgl,,,,,njjjj





من مواضيع جود الاماسي
0 جهزتي شنطه المستشفي تعالي شوفي بالصور
0 كل واحد يشوف طريقة نوووووومه
0 هبال سته من الاعضاء
0 منتدى حوامل النسائيه ممل وبكل صراحة
0 مع السلامه بيباي هههههه
0 صورة لاجمل طفل وهو يبكي ..... ^^..
0 {موضوع مميز}كيف استطيع تاثييث منزلي...
0 برنامج: الفوتوشوب الثامن تحميل مباشر ..} Adobe Photoshop CS
0 كل واحد يدخل يرسم شكله
0 نوره البدويه وخديجه السودانيه<<<توووحفه
0 حدث مع احد المشرفين شخصيناً ههههه
0 ثعبان سام يلمس يد فتاه انظروا ماذا فعل ؟؟ يمنع دخول اصحاب القلوب الضعيفه
0 +¦[·(_ درس : حركه لإنقلاب الصور روووعه _)·]¦+
0 حصريا حمل فيديو اسرار Photoshop CS5 مش عند حد تاني
0 الودآآآآآع (( جود الاماسي
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .