أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-05-2012, 11:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب عايض
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب عايض

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14332
المشاركات: 4,292 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 3130
قلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
قلب عايض غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الدجاج مع الخضار في أكواب الخبز







الدجاج مع الخضار في أكواب الخبز






المقادير:

خبز عربي (خاصة بالفلافل) ٤ أرغفة صغيرة
لحم الشيش طاووق المخلل كيلوغرام
فطر معلب مصفى من الماء نصف كوب
رأس فليفلة خضراء مقطع إلى شرائح
رأس فليفلة حمراء مقطع إلى شرائح
كريما طازجة نصف كوب
ملح وبهار أبيض
بصلة متوسطة مقطعة إلى جوانح رفيعة
زيت نباتي ملعقتا طعام

طريقة التحضير:


يقسم كل رغيف خبز إلى اثنين وتشذب حواف الخبز بواسطة مقص متعرج.


توضع أرغفة الخبز في أكواب مافن وتخبز لمدة ٧ دقائق في فرن حرارته ٣٥٠ درجة فهرنهايت حتى تجف وتتحمص قليلاً.


في مقلاة، توضع ملعقتا طعام من الزيت النباتي ويقلى فيها البصل حتى يذبل. تضاف الفليفلة الخضراء والحمراء والفطر. يقلى الخليط على النار حتى يجف قليلاً.


يضاف لحم الدجاج ويتابع الطهو لبضع دقائق حتى ينضج اللحم.



تضاف الكريما الطازجة ويحرك الخليط. يرش الملح حسب الحاجة.


مباشرة قبل التقديم، تملأ أكواب الخبز بهذا المزيج وتقدم ساخنة مع الأرز.





من مواضيع قلب عايض
0 كَالحُلم ،، كَالخَيآل ،، كَالأسْطوورة.. طلتك
0 تقدر تاكلها !!
0 سندويشات لذيذه وباشكال رائعه
0 ملئ الفراغات000000000؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 حلوياااتي باياااام رمضان
0 عندما ترتدين حجابك
0 سلطه المكرونة الشهية..
0 قولو للغالي قولوله .. سواليف
0 كوميديا المظاهرات المصرية ياملحهم يانااااس
0 جاها شد عضلي بعد ههههههههه بالصوره
0 القبووووور التي ترفض الاختفاء ((قصه مرعبه))سموا يابنات قبل
0 الفرق بين جوال السعودي واللبناني
0 مستشفى التحشيش التخصصي لعبة مرة حلوه "((ابغى تفاعل..))
0 طلب منه خاله بان يفعل اي شي ليؤخر موعد قصاصه شوفي رد السجين عليه ( فيديو )
0 @مسابقة القسم العام @
توقيع : قلب عايض







عرض البوم صور قلب عايض   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدجاج المقلى مع فتافيت الخبز والجبن المبروش!! غنى2011 قسم التغذية 6 04-28-2012 02:33 AM
سباغيتي الدجاج مع الخضار بالصور ظلام اليل قسم التغذية 6 09-30-2011 06:36 PM
سباغيتي الدجاج مع الخضار بالصور ظلام اليل قسم التغذية 2 09-26-2011 01:22 AM
الدجاج ب الليمون والثوم .. وَ الخضار الحُلوه ’ بنووتهـ كيووتــ قسم التغذية 3 11-29-2010 10:23 PM
رول الدجاج بحشوة الخضار عزيزة النفس قسم التغذية 5 09-22-2010 08:01 AM


الساعة الآن 02:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .