أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-29-2010, 02:11 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اشجان فاشن
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اشجان فاشن

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5137
المشاركات: 44 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
اشجان فاشن will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اشجان فاشن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e24 ابي طريقه الكشري *_* <<>> plzzZZ




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات انا ابي طريقه الكشري
مابي من قوقل لا
ابي احد جرب وسواه وطلع لذيذ معه
بلييييييييييييييييييز

نفسي اسويه ........
على اعلم اننا شخصين انا وزوجي يعني ابي ماقادير لكميه
قليقله

بلييييييييييييييييييييز





من مواضيع اشجان فاشن
توقيع : اشجان فاشن

سبحان الله وبحمده والله اكبر ولا اله الا الله

((((()))))(((())))(((())))

من مواضعي
_____
أزياء وكماليات رائع وبارخص الاسعار ومضمونه الكتالوج بداخل
http://forum.hwaml.com/t12747.html

عرض البوم صور اشجان فاشن   رد مع اقتباس



قديم 03-29-2010, 03:17 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
**سماسم**
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية **سماسم**

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 895
المشاركات: 11,129 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 172
نقاط التقييم: 1322
**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
**سماسم** غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اشجان فاشن المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ابي طريقه الكشري *_* <<>> plzzZZ




شوفي هذي الطريقه أخذتها من رفيجتي مصريه وللأمانه ماسويتها للحين مالقيت وقت مناسب ولا روقت أسوي ..
المقادير:

1 كوب عدس بجبة (العدس أبو قشرة سوداء من عند
2 كوب أرز
1 كوب مكرونة صغيرة
نصف كوب شعرية
نصف كوب حمص شامي
4 بصلة كبيرة

2 كوب عصير طماطم
1 ملعقة صلصة طماطم
3 فصوص ثوم مدقوقين
خل و ملح و كمون

2 حبة طماطم متوسطة
زيت ذرة


الطريقة:

- نغسل العدس جيدا و نتركه ينشف ثم ننقيه ثم نسلق العدس في كوبان ماء و بعد السلق نتركه في ماء سلقه .
- نقطع البصل أربع إرباع ثم شرايح رقيقة جدا , نضع في اناء صغير كمية من الزيت لتحمير شرايح البصل و نقلب البصل باستمرار حتى يصبح لونه ذهبي مائل للاحمرار .
- نبعد الحلة عن النار و نميل الحلة على جانب حتى يفصل الزيت عن البصل و نرفع البصل من الزيت بالملعقة ثم نضعه في طبق مسطح مفرود و نوزعه بالملعقة كي لا يلتصق بعضه ببعض .
- في نفس الزيت نضع العدس المسلوق بمياهه (أنها سبب لون الكشري
المتعارف عليه شبه رمادي) و نضيف نصف ملعقة ملح و نتركها تغلي ثم نضيف الأرز بعد تنقيته و غسله و يجب أن يغطي الماء الأرز و العدس , نقلبهم جيداً و نغطي الحلة , و عندما يبدأ الرز بشرب الماء نوطي النار و نطبخه مثل الارز العادي.
- نسلق الحمص في ماء مملح و نصفيه من الماء .
- نسلق المكرونة في ماء مملح و نصفيها .
- نسخن زيت ثم نضع المكرونة و نقلبها في الزيت تقليبتين ثم نهدي النار و نتركها دقيقتين .
- نحمر الشعرية في القليل من الزيت ثم نضيف لها القليل من الماء الساخن و نغطيها و نملحلها و نطبخها مثل الأرز.
- لتحضير الصلصة : ناخد الجزء الأكبر من الثوم المدقوق و نقلبه في القليل من الزيت إلى أن يصفر لونه ثم نضيف عصير الطماطم و ندعها حتى تتسبك ( أي ينشف منها الماء ) .
- نضيف لها الصلصة و الخل و الملح و الكمون و نقلبهم , ثم نضيف لها ماء حتى يصبح قوامها متوسط مثل الصوص ( لا غليظة و لا خفيفة ) و نطفي عليها النار لما تغلي.
- لتحضير سلطة الدقة : نقطع الطماطم مكعبات و نضيف لها خل و ملح و كمون و بقية الثوم المدقوق و ماء و تبقى سلطة بالدقة , ممكن الإستغناء عن الطماطم و اضافة شطة حمراء مطحونة فنحصل على الدقة .

- تقديم الطبق :
- نضع الكشري (الأرز بالعدس) و فوقه الشعرية ثم المكرونة ثم التقلية (البصل المحمر) ثم الحمص و يقدم بجواره الصلصة و السلطة بالدقة أو الدقة وحدها .






من مواضيع **سماسم**
0 هام للمشرفات و الإداريات
0 لمناقشة مشكلة المشرفات
0 التمزقات العضلية - أسبابها وطرق علاجها
0 التعرض للشمس في ساعة الصباح الأولى وقبل الغروب يؤسس لكتلة عظمية قوية !
0 أهمية العناية بصحة الفم و الأسنان خلال مراحل الحمل
0 أنظرو ماذا يتمنى الطفل لوالده..
0 العالم وبدايه عام دراسي جديد
0 التخسيس يحتاج الى نظام غذائى صحى
0 من القرارات الإداريه(1) :هنا لنبني يداً بيداً
0 الانتفاخات والمغص والغازات عند الأطفال، أسبابها وطرق علاجها؟
0 الاعمال المنزليه في فترة الحمل
0 انقطاع الدوره بعد الولاده
0 نزول دم الدوره مرتين في الشهر
0 توجه من الإداره إلي حنين الجنه ..
0 أكل السمك يحمي عيون النساء
توقيع : **سماسم**

عرض البوم صور **سماسم**   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2010, 01:39 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بيسان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بيسان

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3031
المشاركات: 4,571 [+]
بمعدل : 0.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 56
بيسان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بيسان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اشجان فاشن المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ابي طريقه الكشري *_* <<>> plzzZZ




سماسم ماشالله عليها كفت ووفت ان شالله يظبط معاك





من مواضيع بيسان
0 شو صار للمنتدى
0 حوامل الأسبوع الخامس تعالو شوفو
0 عاجل جدا مامعي وقت
0 أبواب جهنم السبعة
0 عااااااااااااجل بأي اسبوع؟
0 معنى لقبك ... تفضلي شاركي معنا
0 اطعمة خاصة بالمتزوجين ..... تحارب العجز
0 استفسار صغيرون للحوامل الخبيرات
0 الحريم في الزواجات يفطططططططططططس ضحك
0 الفطام وبدء اطعام الطفل الرضيع
0 لكي تكشفي كذبه وخداعه
0 اللي بتحل هاللغز لها هدية
0 اكتشاف مادة في حليب الأم تقتل الخلايا السرطانية
0 بودعكم ياحبايب قلبي
0 ودعي المنتدى بكلمة أو صورة قبل لاتطلعي>> متجدد
عرض البوم صور بيسان   رد مع اقتباس

قديم 03-30-2010, 09:02 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اشجان فاشن
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اشجان فاشن

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5137
المشاركات: 44 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
اشجان فاشن will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اشجان فاشن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اشجان فاشن المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ابي طريقه الكشري *_* <<>> plzzZZ




الف مليون شكراااا
وانا ان شاء الله اذا سويته بصوره لكم
مشكوووووووووووووره





من مواضيع اشجان فاشن
توقيع : اشجان فاشن

سبحان الله وبحمده والله اكبر ولا اله الا الله

((((()))))(((())))(((())))

من مواضعي
_____
أزياء وكماليات رائع وبارخص الاسعار ومضمونه الكتالوج بداخل
http://forum.hwaml.com/t12747.html

عرض البوم صور اشجان فاشن   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .