نظام غذائى مجرب للتخسيس ، اكلات للريجيم ، اكلات للتخسيس

07-22-2012, 12:22 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	توتا توتا
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51684
المشاركات:	1,080 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

نظام غذائى مجرب للتخسيس ، اكلات للريجيم ، اكلات للتخسيس

نظام غذائى مجرب للتخسيس ، اكلات للريجيم ، اكلات للتخسيس
نظام غذائى مجرب للتخسيس ، اكلات للريجيم ، اكلات للتخسيس
نظام غذائى مجرب للتخسيس ، اكلات للريجيم ، اكلات للتخسيس
نظام غذائى مجرب للتخسيس ، اكلات للريجيم ، اكلات للتخسيس

المقادير:

كيلو كبدة -
حزمة بقدونس -
6 فصوص ثوم-
حبة فلفل أخضر كبير -
حبة فلفل أحضر حار -
عصير ليمونتين -
كوب ماء -
ملح + بهار حسب الرغبة .

الطريقة:

تغسل الكبدة وتوضع في مصفاة حتى يتصفى منها الماء
تقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم وتوضع في صينية الفرن
توضع فوقها باقي المقادير مفرومة (البقدونس، الثوم،الفلفل الحار والفلفل الرومي
يرش عليها الملح والبهار
تغطى بكوب الماء وعصير الليمون
توضع بالفرن حوالي ساعة أو إلى أن تنضج تماماً

من مواضيع توتا توتا

0 رجيم مجرب لانقاص الوزن ، ريجيم لتنزيل الوزن الزائد ، نصائح قبل الريجيم
0 أسرع طريقة للتخلص من الوزن الزائد ، السعرات الحرارية للدايت ، طرق حرق دهون الجسم
0 اطعمه مضره للجسم ، كيفية التخلص من الوزن ، اكلات لانقاص الوزن
0 وصفة لتخسيس البطن ، وصفات للتخسيس بشكل عام ، اكلات للتخسيس
0 رجيم اللقيمات لانقاص الوزن ، طرق انقاص الوزن بشكل سريع ، دايت مجرب
0 رجيم الماء 2012 ، طرق تخفيف الوزن 2013 ، اسرع وصفة للرجيم
0 تمارين لشد البطن ، طرق التخلص من الارداف ، وصفات للتخسيس
0 ريجيم مضمون ، ريجيم الماء لانقاص الوزن ، كيفية الحصول على جسم رشيق
0 دور الزيت الحار فى الرجيم ، فوائد الزيت الحار فى الرجيم ، اهمية الزيت الحار فى الرجيم
0 كيفية التخلص من السليوليت ، ريجيم يخلص الفخذين من السليوليت ، طريقة للتخلص من السمنه
0 اطعمه للرجيم والتخسيس ، وصفات للتخسيس ، رجيم فعال للتخسيس
0 ريجيم التوت للتخسيس ، دايت فاكهة التوت للتخسيس ، التوت للتخلص من دهون الجسم
0 ريجيم ينحف 11 كيلو فى شهرين ، رجيم للتخلص من الوزن الزائد ، دايت لانزال الوزن الزائد
0 طرق تجنب الاطعمة الدسمة ، نصائح لتجنب الاطعمة الدسمة ، الحصول على الوزن المثالي
0 رجيم شوربة العدس ، دايت سريع المفعول ، فوائد العدس للرجيم

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اكلات مجربة للريجيم ، وصفات ريجيم للتخسيس ، نظام غذائي للتخسيس	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-11-2012 07:02 PM
نظام غذائي للريجيم ، دايت فعال للتخسيس ، اكلات للدايت	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-11-2012 06:39 PM
اكلات دايت للتخسيس ، وصفات للرجيم فعالة ، نظام غذائي للريجيم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-11-2012 12:35 PM
اكلات صحية للريجيم ، نظام غذائي للتخسيس ، سلطات للدايت	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-11-2012 12:22 PM
اكلات رجيم ، اكلات مفيدة للتخسيس ، نظام غذائي للتخسيس	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-03-2012 04:35 PM

الساعة الآن 12:45 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .