أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-12-2010, 02:21 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد









المقادير:
للحبار(السبيط):
2/1 كيلو حبار (سبيط)
1 كوب لبن رائب
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 كوب دقيق
ملح و فلفل
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
زيت للقلي

للصلصة الحمراء:
1 ملعقة كبيرة بصل مفروم
1 ملعقة كبيرة طماطم مُقشرة مفرومة ناعم
1 ملعقة كبيرة كيبرز مفروم (كابري) (اختياري)
1 ملعقة صغيرة معجون تمر هندي
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
4/1 كوب كاتشب
ملح و فلفل أبيض

الطريقة:
للحبار(السبيط):
- يُنظف الحبار(السبيط) جيداً بنزع العظمة الداخلية والجلدة الخارجية ويُغسل جيداً و يُقطع إلى حلقات .
- يُخلط اللبن الرائب مع عصير الليمون وتُضاف حلقات الحبار , ثم تُغطى وتُوضع في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين ويمكن تركها لمدة يوم.
- يُخلط الدقيق مع الملح والفلفل والكمون والكزبرة.
- تُرفع حلقات الحبار من التتبيلة مع الاحتفاظ بأكبر كمية سائل ملتصقة بها ثم تُوضع في خليط الدقيق وتُقلب جيدا حتى يُغطيها تماماً مع التخلص من الدقيق الزائد.
- يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة وتُحمر حلقات الحبار لمدة 5 دقائق في الزيت الساخن مع التقليب حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات.
- تُرفع الحلقات فوق منشفة ورقية للتخلص من الزيت الزائد.

لصلصة البندورة:
- تُخلط كل مكونات الصلصة جيداً وتُتبل بالملح والفلفل.
- تُقدم حلقات الحبار(السبيط) إما ساخنة أو دافئة مع الصلصة الحمراء أو صلصة الثومية.



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 .·´¯`·->لمن تعاني من الرؤوس السوداء في الوجة ..تعالي الطريقة مدعومة بالصورة<-·´¯`·.
0 أغرب 12 حالة صحية على الإطلاق تصيب الإنسان
0 صورة اليوم | على وشك الانتهاء والتوديع‎
0 الصيام فرصة حقيقية لأنقاص الوزن
0 أوقات يرجى فيها استجابة الدعاء
0 اختر من 1 الى 19 واعرف الناس تحسدك على ايه
0 مين يطفي النار الي بقلبي
0 كريما بالشوكولاتة والجبنة البيضاء
0 صوردمى حيه ماتصدق
0 كيف تصنع الحياة و تؤثر فيها و تكون رقماً صعباً؟
0 هل للقهوة ضرر على الحامل ؟!!
0 خمسة منتجات ضارة .. لكنها عظيمة الفائدة لبشرتك
0 التخطيط الاستراتيجي ودوره في الارتقاء بكفاية وفعالية النظام في المدرسة
0 برنامج مهارات التفكير العالمي (كورت) ، واستراتيجيات التفكير الإبداعي (تريز) مع الدكتو
0 مرجعي في الحمل ((متجدد))
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-12-2010, 08:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يمي يمي ع الاكلات البحرية يسلمووووووووووووووووووووووووووو





من مواضيع rose
0 سماسم انا ببكي
0 الفتاة التي حلقت شعرها من اجل الحجاب
0 لماذا تحمل اام طفلها على يدها اليسرى
0 هام وضروري بخصوص بعض المواضيع في القسم
0 المسلسل الذي ظل في ذاكرة الاطفال
0 هدية الامير الوليد بن طلال لزوجته
0 لو كنتي مكانها وقالك زوجك يا... ايش تردي -اسبوعيا متجدد
0 عندما يكون القبح هو امراة(سيرة وثائقية)
0 ادعولها بالمغفرة
0 فتاة ياكلها قرش=تنبيه اللي تخاف ستوب لاتدخل-
0 نقاش البنت لولد عمها-اسبوعيا متجدد-
0 نصائح عندما تعطين طفلك الدواء
0 جريمة بشعة بحق طفلة سعودية-تنبيه عدم الدخول لمن لا يتحمل-
0 صورة غريبة
0 ابناء مشاهير العرب
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 01:10 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين وعافية على قلبك حبيبتي روز



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 اسرار الشخصية الجذابة
0 كيف يمكنك التعامل مع الأنماط المختلفة منهم؟‎
0 مجموعة من الصور الطبيعية الساحرة ..‎
0 «فوبيا» الماء .. الداء والدواء
0 مجلة (الجمال) بين يديك
0 كيف يوظف الليزر .. في جراحة الأنف والأذن والحنجرة؟
0 فاز من في حياته انجاز
0 مناطق خطرة في الحياة الزوجية
0 نوع جديد من أدوية السكري .. يعمل بطريقة فريدة
0 الدليل الكامل لأنواع .. وأسباب .. وعلاج تساقط الشعر
0 ايش في شنطتك ؟!!
0 صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس
0 كرت هدايا جميل وجذاب - بالأشغال اليدوية
0 صــووره تقـلبـــك وانـت قااااعــــــــد...!!!!
0 العيادة الطبية
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:30 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اميرة بدنيتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة بدنيتي

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4217
المشاركات: 2,342 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 54
اميرة بدنيتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة بدنيتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يسلمو للوصفه الشهيه





من مواضيع اميرة بدنيتي
0 حلــى لذيذ ومـ م ـيز .. { بالـ ص ـور } ...
0 متى يوقف الدم بعد التسقيط؟
0 وين انولدتي
0 التغييرات التي تطرأ على الثدي وافرازاته، ودلالتها المرضية
0 الرقص الشررقي اخر صيحة للولادة
0 عملت كم علميه علشان تشبه القطه "
0 ممكن استفسار عن المدونه
0 تصوير معلمه تشرح لطلابها ............
0 اكتشاف طبي عظيم في سورة يوسف
0 زعلااااااااااااااااااانه عليكم
0 الرجاء الدخول للملاقيف فقط
0 يلاااااااااا على العشااااااء تفضلواااا
0 الولادة الطبيعية: المخاض الذي يتوج ذروة الحمل
0 مع السلامه
0 اخيرا انحلت مشكلة زواج اختي
توقيع : اميرة بدنيتي

عرض البوم صور اميرة بدنيتي   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:44 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين على قلبك حبيبتي أميرة بدنيتي



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 نصائح لتفادي تمدد البطن وتشققات الحمل
0 تحف يغلب عليها الطابع الآسيوي
0 كيكة الآيس كريم بالفول السوداني والكاكاو
0 من تكون مريم نور ؟!!
0 هل تمتلك سمكة قرش؟
0 غرف نوم للصغار يغلب عليها طابع الأنوثة من مجموعة زاهي دروزة وشركاة
0 ما يجب الحذر منه لدى قصد صالون التجميل
0 ماذا يقولون الناس لما يشوفوا ضحكتك؟
0 بالأشغال اليدوية:فكرة جميلة لتزيين شبشب الحمام
0 صـــور نــــادرة جــــــداً
0 سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم
0 فن وابداع من نوع آخر __ صور‎‎
0 كيف تصنع لنفسك تاريخاً؟
0 تخلصي من حب الشباب بسهولة مع هذه المواد الطبيعية
0 مرجعي في الحمل ((متجدد))
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .