طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

10-09-2013, 10:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

لمكونات
250 جم لحم بتلو بدون دهون 100 جم بصل جوليان " شرائح " 100 جم طماطم جوليان 100 جم فلفل ألوان جوليان 50 جم كرات 50 جم كرفس 100 جم زيت زيتون ملح فلفل 1 مكعب مرقة دجاج دايت 50 جم صلصة بوريه دايت 5 جم زعتر
طريقة التحضير

في إناء ضعي زيت الزيتون ثم ضعي البصل ثم الكرفس والكرات والفلفل ونحرك
الخليط إلى أن ينضج ثم نضيف مرقة الدجاج وصلصة الطماطم والزعتر والطماطم
ثم نضع القليل من الشوربة
في مقلاة نضع القليل من زيت الزيتون ثم نضع اللحمة المتبلة بالملح والفلفل ونحرك جيداً
وفي صينية بايركس نضع نصف الخضار ثم نضع اللحم ثم طبقة ثانية من الخضار وندخلها الفرن إلى أن تنضج وتقدم ساخنة .

من مواضيع ساره ساسو1

0 اصحاب الوزن الكبير الاكثر عرضة للاصابة بزوائد القولون
0 طريقة عمل المغمور
0 سويسرول بالمربى
0 لازانيا
0 أشعة الليرز أحدث وسيلة لمكافة الشعور بالجوع
0 اكتشفي فوائد الخل للشعر
0 خطوات بسيطه وغير مكلفه لتنعيم بشرة الجسم
0 خلطات لشعر ناعم
0 هريس الحبش
0 حلو قمر الدين بالجيلي
0 لشعر جديد و قوى مثل الخيل
0 طريقة عمل شوربه البصل للدايت و الريجيم
0 كل الناس تبحث عن السعادة فأين الطريق؟!
0 رمضان شهر التوبة
0 حقائق مشوقة عن العناية بالشعر عبر التاريخ

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-10-2013, 12:27 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 اومليت البطاطس
0 بداية مشي الطفل
0 ديكورات غرف نوم وسراير لحديثي الولاده
0 صافح قلبك
0 فراق الام اه اه
0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 السلام عليكم
0 ورق التوت بديل الانسولين
0 جنبك يصير العمر له طعم ثاني!
0 الاسبرين قبل الحمل متى يستخدم
0 اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك
0 تشيز كيك بالكريمة روووووووووووعه
0 تغذيه الطفل
0 مراحل الحمل من الشهر السابع الى التاسع
0 حلى الكاسات المشكل

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-10-2013, 07:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الولادة والمخاض(ملف شامل )
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 اسماء جديدة 2015 ومعااانيهاااااااااااااااااااااااااااااااااا
0 تجنبي هذه الأخطاء عند تمليس الشعر
0 الله يحييكم المسابقة الرمضانيه- مسابقة أجمل Fashion Show
0 طريقة عمل بسكويت اللبن الرائب
0 فوائد الملح للشعر
0 طريقة عمل كيك بصوص الشوكولاته
0 طريقة عمل بسبوسة اللوتس
0 (مشاركتي في مسابقة حقيبة العروسة) العجيبه
0 باب المرأة في الإسلام
0 الشاعرة السعودية بنت نجد
0 صور خلفيات دينيه , خلفيات ادعية للبلاك بيري
0 القهوة العربية... مذاق خاص يأخذك إلى عالم من الذكريات الجميلة
0 حامل في الشهر الثاني وعندي افرازات بنيه مامعني الافرازات هده ؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-11-2013, 05:14 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

تسلمين حيآآتي
الله يعطيك العافية ☺ ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 ♥ Shoes بلون البنفسجي و الموف ♥ لي احلى دلوعات♥
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 طريقة تحويل برنامج الفوتوشوب الى اللغة العربية والعكس
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثاني
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 الوقاية من الولادة المبكرة ، ماهي الولادة المبكرة
0 معلومات هامة للمرأة الحامل - وزن الحامل - أفضل غذاء للحامل -
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 بيتزا البطاطس
0 طريقة عمل بريانى الدجاج ،باالصور

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.80 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 0000التقييم الاداري - الله يوفقكم ياارب0000
0 تسريحاااااات ناااااااعمة
0 مجموعة عطور نسائية رائعه
0 ملابس صغار من دولتشي اند غابانا
0 مبروووك المشرفات الجديدات على قسم المواليد والاطفال مبرروووك
0 هل اقتديت بهذا النبي العظيم؟؟؟
0 ماذا يحدث للبيض اذا وضع في الخل مدة 12 يوم ~_~
0 فساتين زفاف خليجية 2012
0 ارق شنط جلد 2012 شنط جلد ماركة2013احذية جلد 2012اطقم شنط واحذية كيوت2013
0 سطح لسانك
0 @ ( الغاليه ام وليد 2005 ) غفر الله لميتكم واسكنها فسيح جناته - عظم الله اجركم @
0 برنامج سبيدي فوكس لتسريع فايرفوكس و سكايبي و قوقل كروم ثانديربيرد
0 !!! فآااااااااهمه الشمآغ غلط ! !!!!
0 موديلات فساتين اعراس
0 ## مرحبااااا بكم ##

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.80 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 سقى الله يوم انا طفله وانام ولا احد قدي!
0 (( إذا أردت أن تكون أصيلا فحاول أنتكون نفسك ))
0 العطور و الصداع
0 فساتين حوامل صيفي للمناسبات 2014
0 # ام كريم - مبروووووووووووك الاشراااااااااااااف #
0 مراحل تطور الطفل: الجلوس
0 كيفية تحديد المرض عن طريق اللسان
0 مبروووووووووك حبيبت عمر - شعور الامومه مبروووووووك
0 برياني, دجاج, هندي
0 ياهذا هل رأيت ميتا يمشي؟؟
0 تشيز كيك باللايم
0 وٍتّْبٌقٌى آلحٍّيَآهٍ مًنْ دًوٍنْ حٍّنْآنْ كَآلرٍوٍضٍ مًنْ دًوٍنْ جًنْآنْ !..
0 الأشقر والأحمر .. أحدث ألوان الشعر
0 فساتين زفاف 2012
0 نصائح تساعد في حل مشاكل نوم الأطفال

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.80 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مكرونة بالكفتة في الفرن
0 الجنين في بطن امه وهو يتحرك يجنن ^_^خ
0 فنانة مصابة بالشلل الرباعى ترسم صور رائعة بعينها
0 ثلاث طرق شهية للقلقاس باللحم والخضرة والسلق
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 قصة ياسمين الصغيره مؤثره جدا
0 المحبه أرض .. بدر بن عبدالمحسن
0 ماخطورة الانيميا المنجلية على الحامل
0 تسريحات مرفوعه للشعر 2013 ، تسريحات روعه 2013 , تسريحات للشعر العادى 2014
0 خلطات لتنعيم وعلاج وتطويل الشعر
0 من يوم فرقاه أحس بضيق يخنقني mms+sms
0 الدرس : اظهار صورة من خلال شكل...
0 ღ♥ஓ ◦°فساتين للمصمم يوسف الجسمى ◦°˚◦ღ♥ஓ
0 حرر نفسك واجعل لحيآتك معنى..
0 حرقان فم المعدة أثناء الحمل أسبابه وعلاجه

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تنسيق الحاجب 2013 ، طريقة لتنسيق الحاجب 2014 ، كيفية تنسيق الحاجب	crazy girl	الموضة و الجمال	0	02-15-2013 12:44 PM
طاجن البذنجان ، طريقة عمل طاجن البذنجان ، كيفية عمل طاجن البذنجان	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:56 PM
طاجن اللحم بالحمص ، طريقة عمل طاجن اللحم بالحمص ، وصفة طاجن اللحم بالحمص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:39 AM
طاجن السبانخ ، طريقة عمل طاجن السبانخ ، كيفية عمل طاجن السبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:24 PM
كيفية رسم الحاجب 2012 ، طريقة خطوات رسم الحاجب 2013 ، طريقة رسم الحاجب	بنوتة طيبة	الموضة و الجمال	0	05-29-2012 03:04 PM

الساعة الآن 10:04 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .