أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيف أعرف إن كانت دورتي متأخرة؟ وكيف أنظمها دون حبوب؟
0 الخضوع لجلسة تصوير بالموجات ما فوق الصوتية لقياس عنق الرحم
0 للتخلّص من الرطوبة في المنزل
0 مكياج عيون اللون تركواز مع وردي جنان 2016
0 على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض
0 فستان زفاف شام ابنة أصالة؟
0 النوم بجوار زوجتك يصيبك بالغباء
0 فن إيقاظ الاطفال
0 اشكال البناااااااااااااااااااااااااات با المدرسه
0 مساعدة الطفل على التعرف على مشاعره
0 .. حلى السميد المحمص بالكوفي ..
0 غرف نوم بتصاميم عصرية 2014
0 حيل منزلية لإعادة فتح بالوعة المطبخ!
0 التميز خلال 24 ساعة
0 فوائد البطاطا الحلوة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 تنميل اليدين أثناء الحمل والسبب وراء ذلك
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 عادات سهلة لكنها راقية
0 طريقة قوالب اللحم , روعه و لذيذة بالصور
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 الفطير المشلتت للمبتدئات بالصور
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 أقماع الدجاج بالجبن رووووعه
0 كيكة القهوه
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
0 علاج التشنج عند الأطفال ..اسباب التشنج عند الأطفال
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اطقم سفرة فخمة باللون الاحمر ، اطقم سفرة حمراء حديثة
0 اتيكيت مقابلة العريس لاول مرة
0 طرق تسريع الولادة الطبيعية
0 هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 بطاطس مشوية بالليمون والبقدونس
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون
0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات
0 ♥ انتي من بعد الولادة .. نصائح وارشادات ♥
0 : إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 افكار جديدة ومبتكرة للتقديم والحفلات والضيافه
0 محشي الفلفل
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس
0 حنوووووون
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 تعرف على كنوز من علاجات الأمــــراض الجلدية

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 فاجئي زوجك واغمريه بالفرحة
0 إتيكيت دفع النقود
0 اسهل طرق حفظ القران الكريم
0 فساتين الزفاف الدانتيل: أحدث صيحة في 2016
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 مكياج عيون خطوات بالصور 2014
0 الشاي الأخضر لصحة الشعر
0 ماهو افضل وقت يمكنني الفحص فيه لمعرفة إذا كنت حاملاً؟
0 قسم النساء والتوليد مجموعة مستشفيات السعودي الألماني واسماء المتخصصين
0 الحبوب التي تستخدم لتأخير الدورة
0 7 أساليب للتعامل مع شخصية زوجكِ المتردد
0 تصرف متوقع من خطيبتك العربية!
0 تأخير الدورة الشهرية أسبابها وعلاجها د...هبة قطب
0 ادخلي و قولي ايش يستاهل العضو اللي قبلك..؟؟
0 متى تكون ليلة القدر في حال الاختلاف في المطالع؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مقشر الموز مع الأفوكادو وزيت الزيتون لبشرة نظيفة وناعمة
0 الجنين في بطن امه وهو يتحرك يجنن ^_^خ
0 فساتين قصيره من فيكتوريا سيكريت
0 ستايل الفنانه الكوريه ازياء الفنانه الكوريه sung yu ri
0 فن الرسم والتشكيل بالأيادي
0 (( الرجل الحامل يضع مولوده الثاني !!! ))
0 6 خطوات لبشرة صيفية متآلقة
0 ملابس بنوتات صغار 2014
0 لوحة التحكم بالمنتدى
0 جديد مكياج العيون الدخانية 2012 احدث مكياج للعيون الدخانية 2012
0 وصفة رهيبة لانقاص الوزن 5 كيلو بالأسبوع من غير دايت
0 # ضفيرة عضدية #
0 لوحات عالمية بنكهة خليجية العمانية سمية الريامي
0 ## للجميييييييييييييييع ##
0 سلطة المقالي بالحمص

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 ..الغضب..
0 قدره الانسان على مداواة نفسه
0 ما أفضل طريقة لإرضاع الطفل صناعياً؟
0 اجهاد المراءه قبل الحمل نتيجه انجاب انثى
0 عوده الي لحظات سعاده ..
0 المنسف الاردني الشهير
0 حقائق سوداء
0 اجمل الزهور
0 طريقه عمل ورود من الستان--
0 سوريا الجريحه <<بقلمي
0 ثمانيه أعجبتني حتي ابكتني
0 ..طرائف رمضانيه ...
0 &&همسات&&
0 حكم وضع صور النساء في التوقيعاات
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 05:41 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .