لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

من مواضيع demoshka

0 التحضير للولادة القيصرية قبل وبعد
0 الفحوصات الوقائية تضمن سلامة الأم والجنين
0 اسئلة واجوبة بخصوص الدورة وموانع الحمل وضررها تفضلي اختي
0 الختان او مايسمى بالطهارة
0 اختاري نوع التخدير المناسب قبل موعد ولادتك
0 زوجك نعمة كبيرة فلاتفرطي فيهااا
0 زينكال- أورلي كبسول لانقاص الوزن
0 عضوة تضع رابط بتوقيعها
0 لاتكوني ورقة بيضاء كوني وردة بيضاء
0 تفائل فالحياة قصيرة
0 الحب في الله ...
0 الاسباب التي تمنع الحمل نقاش
0 طريقتين لعمل تورتة الخضار
0 ديفيربرون لعلاج الثلاسيميا او انيميا البحر المتوسط
0 فندق روعة في ابوطبي

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

من مواضيع Looloo9

0 بنات طمنوني ...
0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟
0 أعراض حمل !!!!

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	52
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

من مواضيع أم بندر الحلو

0 دقيقة لأمـــــــــــــــك ..
0 قصة ولادتي بأحلى بنوته ولله الحمد
0 أمراض الفم والأسنان وصحة الأم الحامل وطفلها *
0 لماذا الناس يغضبون عندما نكون صريحين ..!!
0 طمنوووني ***** وإدعووولي
0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 كل عاااام وأنتم بخيييير
0 أتمنى الكل يدخل ويساعدني
0 ضيفة جديدة عندكم ,,
0 تعالوا علموني يا أمهات
0 مين الحلوة إلا تحسبلي ؟؟
0 كن أجمل من الجميييل ...
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ahlam-f

0 هل تعلم ان..؟؟
0 أعظم عشرة إكتشافات كونيه فى القرآن الكريم ..
0 شعور الجنين اثناء الحمل
0 برناامج روعه حساب الحمل او الاباضه او عمر الطفل
0 9 فوائد صحية للمانجا
0 فوائد فيتامين د للحامل والجنين ..
0 أطعمة تسبب الضرر للخصوبة ..
0 طريقة ارضاع التوأم ..
0 اتحداك تجيبها.؟؟
0 شعرك الاسود يلمع بزيت السمسم ..
0 العلاج بزنجبيل لتكيسات المبايض
0 طريقة عمل كيكة الحليب المكثف الناعمة
0 صدمه...؟؟؟؟؟
0 نصائح مهمة لكل عضوة تبحث عن الحمل( ارجوا التثبيت )
0 البيبي اسبرين واهميته لاستمرار الحمل باذن الله

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

من مواضيع demoshka

0 رسالة الى كل من يتجاهل القسم الاسلامي.....
0 طلب من عضوة للادارة الكريمة
0 دللي نفسك بعد الولادة
0 نولفادكس Nolvadex
0 قوانين بقسم صيدلية حواء ارجو الدخول
0 اغرب شجرة فاكهة في البرازيل
0 الارز الاسمر يحافظ على قلبك
0 صدق او لاتصدق..سمكة بأسنان إنسان
0 اللهم اجعل لي مخرجا !!!!1
0 فوائد الخيار
0 اطعمة تجنبي ان تقدميها لطفلك قبل عمر الثلاث اشهر
0 محطة قطار بالسويد تحت الارض رووووعة
0 طريقة خفض حرارة الطفل باسرع وقت
0 متى يبكي القلب؟؟؟؟؟
0 نصيحة لمطبخ مرتب وعملي

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

من مواضيع سكون الفجر

0 أمواج حياتك.. وكيف تركبها ؟؟
0 استفسار ضروري
0 ملابس روعة
0 الحمد الله ي رب
0 ولدت ولله الحمد
0 سؤال يا اهل الخبرة
0 ادعولي
0 فستان ملكة
0 مساعدة
0 اسباب المشاكل الزوجيه
0 مغاتيح قلب الرجل
0 صينية التوست بالباذنجان والجبن جدااا لذيذ
0 فوائد وخلطات مكعبات الثلج للعروس.,,
0 مكانة المرأة الحامل عند الله
0 مساعدة ارجوكم

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

من مواضيع demoshka

0 ارجو حظر هذه العضوة
0 المستريح والمستراح
0 مجنون شيبس تشيتوس
0 علاقة الحبو بالتحصيل العلمي مستقبلا
0 بالقران نحيا
0 التقرير الاسبوعي لمنتدى الطب العام
0 اتمنى اعادة خاصية ......
0 نصائح لولادة دون الم
0 طبق الفريكة على الطريقة السورية
0 اريد حالا اختي سماسم
0 الطب البديل مكمل للطب الحديث وتحذير لمرضى القلب
0 هل الطفل المعاق نعمة ام نقمة لوالديه ؟؟
0 مخاطر وضع الساق على الساق
0 لماذا يقدم كأس الماء مع القهوة ؟؟
0 ارجوا الموافقة من الادارة

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تسريحات عروس 2012 , تسريحات عروسة 2013 , تسريحات عروس جديدة
0 فوائد زيت القرفة للبشرة والجسم .. هل تعرفينها؟!
0 علامات الولادة
0 فساتين زفاف جديدة 2012فساتين زفاف ناعمه 2012
0 الجنسنغ أو الجنسنج Ginseng
0 مجموعه من اللوحات المرسومه ب ° اصاااااابع اليد ° . . . شي رهيب !
0 # نتائج مسابقة الاشراااف # بالتووووفيق
0 برنامج BlueStacks لتشغيل جميع تطبيقات وألعاب أندرويد
0 حرق السعرات الحرارية لكل تمرين وتمرين!
0 استطلاع خاص بتنشيط المنتدى المقام حاليا
0 ازياء عمل نسائية2013 ، ازياء هاديه 2014
0 يا غالي الأثمان غلوك بالحيل من يوم سموك جميل المحيا
0 أكتشاف أحد أهم مسببات آلام أسفل الظهر
0 اعلااااااااااااااااان (( للقروباااات كلهااا ))
0 ولادة التوائم: نصائح هامة للآباء والأمهات الجدد!

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

من مواضيع أم شّهد

0 عم اتمشى واتوجع كثير
0 ماذا تتوقعين في المرحلة الوسطى من الحمل؟؟
0 الم شديد بعنق الرحم بالشهر السابع
0 الحمل في الشهر السابع وبدء العد التنازلي
0 دعواتتكم لبنتي حبيبتي هي الان تحت الاشعه
0 معلومات عن آية الكرسي
0 حبوب الحديد في الشهر التاسع
0 حساب الحمل
0 مسؤوليتي كبيرة وزوجي يتأخر بليل
0 تهمك تفاصيل الشهر الخامس؟؟تعالي هنا
0 ترغبين بمعرفة حملك بالاسابيع والشهور؟؟تعالي هنا
0 مغص شدييد اسفل البطن
0 نزول شوية دم وانا ببداية الثامن
0 خيط دم قبل موعد الدورة باسبوعين
0 قصة واقعية حصلت لبنت جامعية

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

من مواضيع demoshka

0 خليك بالطابور
0 طرق لتسهيل عملية الولادة
0 كلمات تأتي مرة واحدة في الحياة
0 تعرفي على تطورات جنينك بالثلث الثاني من الحمل اسبوع باسبوع
0 كيف تعتنين ببشرة طفلك الصغير
0 معجزة الهية داخل القران الكريم
0 نصائح عند تحضر طعام طفلك بالمنزل
0 تعلميها .. تعيشين أحلى زوجة في نظرك زوجك ## موضوع مميز ##
0 طريقتين لعمل تورتة الخضار
0 سلطة الفاصوليا المشكلة لذيذة جدا
0 الباراسيتامول خافض الحرارة
0 طلب لعضوة بخذف موضوعها
0 بعض الفوائد للكركم
0 احذري هذا النوع من الرجال
0 شااب بالمنتدى

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 12:18 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .