ّ..اشعة الشمس والاطفال..ّ

[قلب الاميري]

يعتمد الاطفال والرضع بشكل أساسي جدا على والديهم لحمايتهم من التأثيرات السلبية الناتجة من تعرضهم لفترات طويلة لاشعة الشمس . ومن المهم التنبيه على أن التعرض لاشعة الشمس لفترات طويلة خطر يهدد جميع الاعمار بغض النظر عن كون من يتعرض لها رضيعا أو طفلا أو شابا ولكن الحماية منها مهم جدا خاصة بالنسبة الى الاطفال والرضع فقد أظهرت الدراسات الأخيرة أن فرص الإصابة بأمراض خطيرة مثل سرطان الجلد في سن الرشد تكون أكثر بالنسبة للاطفال الذين تعرضوا لأشعة الشمس لفترات طويلة في مراحل نموهم المختلفة .

كذلك ليس للتعرض لأشعة الشمس تأثير ضار على الجلد فقط ولكن كذلك لها تأثير ضار جدا على العيون والتي تكون عادة حساسة بشكل كبير لدى الأطفال لتأثيرات الأشعة فوق البنفسجية في أشعة الشمس. ووفقا لموقع صيدليات الحياة فقد يؤدي تعرض عيون الاطفال للاشعة فوق البنفسجية إلى إحمرار مقلتي العينين وانتفاخهما بشكل غير طبيعي مراعاة ارتداء الأطفال للنظارات الشمسية في حالة عدم وجودهم على الشواطئ في فترات الصيف.

ويعتمد تجنب تعرض الأطفال في جميع مراحل نموهم للتأثيرات الضارة لأشعة الشمس بشكل أساسي على مدى إلمام والديهم بالمشاكل التي قد يتعرض لها أطفالهم في مراحل حياتهم المختلفة نتيجة تعرضهم لأشعة الشمس لفترات طويلة .

وهذه بعض النصائح التي ينصح بها خبراء الصحة العالميون لتجنب وقوع أطفالنا في مشاكل صحية بسبب أشعة الشمس ولقضاء صيف ممتع على الشواطئ وفي الأماكن المكشوفة:

1- تجنب تعريض أطفالك بشكل مباشر ولفترات طويلة لأشعة الشمس خاصة في الفترة مابين العاشرة صباحا والثالثة من بعد الظهر وذلك لحدة أشعة الشمس.

2- الحرص على تغطية الطفل الرضيع باللباس الأبيض لكي يعمل على عكس أشعة الشمس وكذلك الحرص على وجودهم تحت ظلال شمسية كبيرة خاصة على الشواطئ.

3- الحرص على استعمال مرطبات الشفاه للاطفال على ان تحتوي على واقي لاشعة الشمس.

4- تغطية عيون الاطفال بنظارات شمسية ذات حماية كاملة من الاشعة فوق البنفسجية أو بارتدائهم لقبعات ذات حافة عريضة.

5- يجب التعرف على ماهو مناسب لجلد أطفالك من مرطبات لحمايتهم من أشعة الشمس وكذلك يجب إختبار تلك المرطبات على مساحة صغيرة من جسم طفلك قبل استخدامه بشكل مباشر وكذلك يجب الحرص على استخدام المرطب قبل 30دقيقة على الأقل من تعرض الأطفال لأشعة الشمس.