أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-10-2014, 10:24 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين







تبحث ربة المنزل عن إسعاد أطفالها أو مدعويها على حفلة مميزة بأطباق شهية وسهلة التحضير في الوقت نفسه، لذلك قدم موقع ستايلش بورد فكرة بسيطة لإعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين.


لإعداد هذه الشطيرة يجب في البداية:

تحضير العجينة بخلط الدقيق مع زيت الزيتون وعصير العنب ورشة من الملح، وحالما تصبح العجينة جاهزة ضعيها جانباً وابدأي بتقطيع السبانخ إلى قطع صغيرة وامزجيها مع جبنة الريكوتا وأضيفي إلى المزيج بيضة وقليل من الملح والفلفل والجبن المبشور لتصبح لديك الحشوة جاهزة.






أحضري صينية الخبز وافردي العجينة عليها على شكل قرص دائري، وضعي في مركز القرص كمية من الحشوة بشكل كرة صغيرة، ومن ثم أضيفي كمية أخرى من الحشوة تشكل حلقة دائرية تحيط بالكرة السابقة، وغطي كلتا الحشوتين بطبقة أخرى من العجينة المحضرة مسبقاً.





باستخدام طبق صغير ادفعي بالعجينة حول الحشوة الداخلية لتحصلي على قبة صغيرة في الوسط وزيني الحواف الخارجية للعجينة بواسطو شوكة ومن ثم ابدأي بتقطيع الحشوة الخارجية بالسكين، واجعلي القطع تميل بزاوية صغيرة لتبرز منها الحشوة.

تضاف بعد ذلك المكسرات أعلى القبة الداخلية وتخبز بالفرن لتصبح جاهزة للأكل.









من مواضيع قلب الاميري
0 ديكورات للمطآبخ
0 ستيك دجاج بالكريمة
0 هل تؤثر فصيلة الدم على الذاكرة؟
0 ×?° علمني غروري ×?°
0 :::][ لمن ابتلي بالعقم ][:::
0 اثاث اطفال عصري ,,,
0 نساء ذكرن في القرآن الكريم بشكل صريح او ضمني
0 كيف تعرفتي على زوجك..؟!!
0 اللبن الزبادي يخفض ضغط الدم المرتفع
0 وصفة بسيطة لإنجاب الذكور!
0 الأسباب المعينة على قيام اليل في رمضان..!!
0 14 نصيحة لتحصلي على شعر ناعم وجذاب
0 سلوك الطفل في سن ثلاثة أشهر يقلب نظرية فرويد
0 الجنين الذي حرك مشاعر كثير من الناس ..!!
0 نصائح لإحياء البشرة المتعبة بعد الولادة
توقيع : قلب الاميري












التعديل الأخير تم بواسطة قلب الاميري ; 07-10-2014 الساعة 10:27 AM
عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس



قديم 07-10-2014, 11:38 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 234
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




رووووووعة وفكرة حلوة
يسلموووووووا ياقمر





من مواضيع ريحانة الجنة
0 8 أسباب رئيسية للولادة المبكرة!
0 أكثر من مائة كلمة قرآنية قد تفهم خطأ
0 اسمك قد يكون سبب في نجاحك
0 هل انتي جزره ؟ ام بيضه ! ام حبة بن ؟؟؟
0 سعوديه عايشه بأمريكا ...
0 مطلوب حظره
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 .............؟؟؟؟................
0 تشكيلة سكرابز للتصاميم الرمضانية
0 اثر الكافيين على صحة الاطفال
0 أجمل مدرسة بالسعودية
0 معنى قطميرا ونقيرا وفتيلا بالصور
0 ثاني أقسى ألم في العالم..راح تندهشوا
0 كيف نعود اطفالنا الأذكاراليومية وغيرها
0 اتركي طفلك يمشي حافيا
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2014, 12:30 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين








من مواضيع bassouma
0 مفهوم خاطئ عن خروج الهواء من المهبل
0 ألات تجهيز قهوة روووووووعة
0 أفكار رائعة للديكور في مطبخ
0 أخر صيحه فى اضاءات غرف النوم
0 طريقة تحضير فلان بالبيض
0 نصائح خاصة بحساسية فصل الربيع
0 إستفسار لا تحرموني من ردودكم
0 3 نصائح لتصبحين الأم الصديقة لأطفالك
0 فوائد أوميغا 3 للمرأة الحامل
0 كيف يمكن للتلفاز أن تسبب ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال؟
0 عصير الطماطم يخلصك من "الكرش"
0 طريقه نزع العظآم الدجاج
0 9 أطعمة ينصح بتجنبها قبل العلاقة الحميمية
0 كيفية تحضير عجينة الرقاق أو التريد
0 ملابس مواليد
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2014, 04:16 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




رووووووووعه
يسلمو ياغلا





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2014, 10:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين








من مواضيع ام ارجواااااان
0 روووووووعة الاكسسوارات
0 تم تثبيت الصلاحيات
0 كيف تفطمين طفلك عن اللهاية (المصاصة)
0 رشاقتك في 12 دقيقة
0 اقنعة مهمة لتبيض البشرة
0 # لا حبت ولا مشت ولا طلعت الاسنان ؟؟!!#
0 نصايح هامه قبل تقشير الوجه
0 السينابون بطعم القرفة
0 كيف تتخلصين من اسمرار الركبة
0 كُن أكثر ثقة بمغفرة الله
0 #صَغُرْتَ عَنِ المديحِ فقُلْتَ أُهجَى كأَنَّكَ ما صَغُرْتَ عَنِ الهِجاءِ#
0 حالة الحزن للحامل مسؤوله عن حزن الطفل
0 "شلال النار "
0 ورق جدران لغرف الاطفال جميل
0 اصنع من طعامك سعادة ..!!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2014, 06:36 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




روووووووووووووعة ومميزة يسلمووو

بس عصير العنب في العجنة غريب شوي..





من مواضيع sosolibya
0 بيجامات عرايسية ستاااااان..
0 ليبيا ,, بلدي الحبيب,, بلد الطبيعة والتراث ,, ليبيا بلد الزهر والحنة..
0 شراب الحب ..... لكل ألأعمار...
0 كيف يقّوى الثوم القلوب؟؟؟؟
0 أروع العطور لأجمل عروسة..
0 التصويت .. لمسابقة حقيبة العروسة المتكاملة..
0 أسلوبي الخاص فى تقديم الضيافة.. فما أسلوبك أنت..
0 أسرار للمتزوجات .. بخصوص رائحة جسدك..
0 قصتي مع(( كيس على المبيض )) حللتها بالإستغفار..
0 لمسات رااااااااائعة بالكروشيه,, تضيفينها لأغراض مطبخك..
0 مدفونة اللحم بالفخار.. رهييييبة....
0 أمي و مراحل حياتي.....
0 بيتزا .. على طريقتي.. أكثر من رااااائعة..
0 كاب نسائي.. في قمة ألأناقة..
0 أتعلم لماذا نهانا النبي صلى الله عليه وسلم عن النفخ في الطعام؟؟
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 08:02 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحانة الجنة مشاهدة المشاركة
رووووووعة وفكرة حلوة
يسلموووووووا ياقمر





من مواضيع قلب الاميري
0 أجمل الساعات النسائية من Jaquet droz
0 14 نصيحة لتحميم طفلك بطريقة أمنة
0 10 خطوات تنهي بها خلافاتك الزوجية
0 10 خطوات لتربية طفل سعيد
0 تجنبي زيادة الوزن بعد انقطاع الطمث
0 ♨ أفضل عشرة أطعمة صيفية لخسارة الوزن ♨
0 لوُ آقدرُ آغيرُ حيآتيُ تغيَرت
0 ذكاء عربي وغباء أمريكي ( قصة قصيرة )
0 أحبك ||~ ليتها تعبر عن اللي بخافقي يمك
0 طرق العلاج من هشاشة العظام لدى الاطفال
0 للمحافظة على حملك من النزول ؟
0 آسعآآآف آلطفل ..!!
0 مخده الدبابيس فن وذووووق وابدااااع !!!!
0 أساليب آمنة للحصول على مزيد من النوم أثناء الحمل
0 كيف يعمل اللولب على منع الحمل
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 08:03 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
رووووووووعه
يسلمو ياغلا





من مواضيع قلب الاميري
0 للمحافظة على حملك من النزول ؟
0 آوعدڪ مآ آخڷيڪ وتوعد مآ تخڷيني« ..
0 ّ.. أفكآر في تربية آلأبنآء ..ّ
0 الطريقة الصحيحة و السهلة لرسم الآي لاينر
0 بلآ قآئد بلآ قآنون بلآ حتى مرآقب (قصة قصيرة )
0 جيل اليوم •~
0 هل يكفي حليب الأم لتغذية الرضيع؟
0 هل ظهور الهالات السوداء أمر طبيعي للأطفال..؟؟
0 النساء اللائى يحملنا أطفال الأنابيب ترتفع فرص إصابتهن بمضاعفات صحية خطيرة
0 كيف تكسرين الروتين في علاقتك الزوجية
0 ღ(أهمية الاحترام في العلاقات الاسرية)ღ
0 إصنعي من صديقتك داعية
0 أهم الأفكار الخاطئة في سنة أولى أمومة
0 نصائح لأظافر أقدام تشع سحراً وجاذبية
0 أطعمة تعالج مشاكل نمو الشعر
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 08:04 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان مشاهدة المشاركة





من مواضيع قلب الاميري
0 نصائح مفيدة لرشاقة دائمة
0 دللي زوجك كل يوم تكسبينه..!!
0 مَ بين الأبيض الصآفي , والأسود الدآڪن
0 نصائح صحية وغذائية لتجنب اضطرابات النوم في رمضان
0 حمام البابونج لازاله البثور السوداء
0 اشهر عشرة سيوف عبر التاريخ
0 كل شيئ عن اطفال الانابيب .. وكيف يتم التلقيح..؟؟
0 أحبك ||~ ليتها تعبر عن اللي بخافقي يمك
0 ّ.. صفة صلآة آلتوبة ..ّ
0 الصحابي الذي دفنته الملائكة..!!
0 فوائد قرصة النملة..؟؟!!
0 صور روعة للأشجار المتجمدة - سبحان الله -
0 الخضار التي تهتم بجمالك
0 14 نصيحة لتحميم طفلك بطريقة أمنة
0 كيف تتواصلين مع ابنتك المراهقة؟
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة زهرة عباد الشمس قلب الاميري قسم التغذية 9 07-16-2014 08:07 AM
فوائد عباد الشمس للشعر 2013 ، اهمية زيت عباد الشمش 2013 ، علاقة عباد الشمس للشعر شرووق الموضة و الجمال 1 06-10-2013 05:05 PM
زيت عباد الشمس للشعر 2013 ، اهمية زيت عباد الشمس 2013 ، فوائد زيت عباد الشمس شرووق الموضة و الجمال 1 06-10-2013 05:03 PM
شطيرة الفلفل المشوي مع الموتزاريلا ، طريقة عمل شطيرة الفلفل المشوي ، مقبلات رمضانية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 03:17 AM
طريقة عمل شمع كبير ، طريقة عمل شمع علي شكل عباد الشمس ، اشكال شمع جميلة مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 1 08-02-2012 03:58 AM


الساعة الآن 11:45 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .