بانكيك صحي وسهل !

11-07-2014, 04:30 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	98
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

بانكيك صحي وسهل !

1.5 ملاعق كبار شوفان مطحون (يعني طحنوا الشوفان العادي) - ملعقتين كبار روب يوناني خالي الدسم - 1 بياض البيض - 2 أكياس محلي ستيفيا أو سبلندا
الطريقه:
1) خلطوا الروب مع الشوفان و ستيفيا. 2) شوي شوي خلطوا بياض البيض. 3) طبخوا البانكيك على حراره متوسطه، كل صوب 5 دقايق او أقل اذا استوة أسرع.
اضافات أخرى: - بودرة كاكاو قبل الطبخ - عسل جبلي بعد الطبخ (فوق البانكيك) - فاكهة (قبل او بعد الطبخ) - زبدة الفول السوداني (بعد الطبخ) - بودرة الوي بروتين قبل الطبخ بس زيدوا ملعقه من الروب اليونان

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 طرق تضييق المهبل بعد الولادة
0 كيكات غريبة و حلوة كتير
0 نصائح ليتمسك بك زوجك
0 أصغر لاعب كمال أجسام في العالم
0 ما هي اسباب بكاء الطفل الرضيع؟
0 حبيباتي المتأخرات في الحمل تفضلوا
0 سحر فعال جداً يؤثر على زوجك ... جربيه وما راح تندمين
0 شخصيات الكرتونيه بعد 50 سنه خخخخخ
0 هل صحيح ان الرشاد يمنع الحمل
0 ربي هب لي من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
0 اعراض الحمل في الشهر الاول
0 تعرفي على طرق تخفيف الام التسنين لدى طفلك
0 شاركينا بمسابقة من صاحبة الموضوع
0 الحمد لله دورتي نزلت بموعدها لكن بشكل غريب
0 الم الدورة لهلا متواصل

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

11-07-2014, 05:15 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 عادة تناول الكافيين وتأثيره على خصوبتك
0 5 أشياء تجنب وضعها على وجهك!
0 طريقة عمل مكيااج وردي نااعم وجديد روووعه 2015
0 لا بأس بقليل من التلوث لصالح الطفل
0 طريقة عمل عقد بسيط
0 اجمل صورررررررر للخيوووووووول
0 للقوة والحيوية والنشاط
0 أمور بسيطة تجعل من طفلك أذكى
0 طريقة عمل تشيز كيك كابتشينو
0 مكياج ألاء وحنان دشتي
0 طريقة عمل شوربة الفطر الطازج بالصور
0 لتجنب مخاطر أشعة الشمس
0 أسباب وعلاجات غزارة الحيض
0 الموز والكريما بالجيلي مع البسكوت
0 موضوع شامله للتحاليل والمستويات الطبيعيه وتعريفات لكل تحليل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-07-2014, 05:30 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فداك الكون
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73438
المشاركات:	1,315 [+]
بمعدل :	0.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	61
نقاط التقييم:	771

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

لزييييييز
بحببببببببب الشوفان جدا
تسلم اديكي

من مواضيع فداك الكون

0 اقترحولي ااسماء لبونتتي .. بلييييز والله محتارة
0 اختارولي اسم لبنتي .. استفتاء
0 شرائح كشف الـ إباضة لـ مراقبة التبويض
0 التلبينة ، خلطة للحمل ب إذن الله
0 الفوليك أسيد ، متى أوقفه ؟
0 بنتي اصغر من حجمها بثلاث اسابيع .. مرعوبة
0 ونورت دنياي .. الحممد لله الذي اتم نعمته علي برؤية صغيرتي
0 حامل ، الحمد لله حمدا كثيرا طيبا
0 خاايفة .. بقع زرقاء برجلي
0 فحص البول (أعزكم الله) المخبري
0 عرفت نوع جنيني ، ولعيونكم ، خلاصة تجاربي الناجحة والفاشلة في معرفة جنس الجنين
0 الإشعاع وصحة جنيني
0 هل طبيعي نزول البطن لتحت اثناء الحمل
0 الأسبوع السادس عشر من الحمل ،
0 غزارة الشعر أثناء الحمل

توقيع : فداك الكون

ونورت ❤ شام ❤ حياآتي
الحمد لله

11-07-2014, 05:42 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	98
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

الله يسلمكن حبيباتي

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 دليلك لشراء ملابس مولودك الجديد
0 بالصور.... شاهد قرية الفاحشة التي أهلكها الله وذكرت في القران
0 فوائد العسل لشعرك
0 اثر الالعاب الالكترونية على الاطفال
0 علاج الغثيان والقيء في فترة الحمل
0 لماذا يرفض طفلك الرضاعه الصناعيه
0 المضادات الحيوية تهدد حياة الملايين
0 كعكة ‘بارفيه الفراولة‘
0 حدث في هدا اليوم
0 ارجوكم افيدوني
0 خروج سائل شفاف من الثدي
0 السمنة لدى الاطفال
0 كيف تتميزي في منتدانا الغالي
0 عبير الصيف طمنينا عنك
0 مشكلة تأخر الحمل و زوجي رافض الفحص

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

11-07-2014, 06:45 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

شــــكراً لك ياقمر
وربي يعطيك العافيــــــــــــــة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب , معلومات مهمة عن القلب
0 خلية النحل بالجبن بالصور
0 اكسسوارات سفرة
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 حيااااكم
0 رقاق باللحم المفروم , روعة
0 الطفل حديث الولادة كيف يبدو
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 كيف تتخلصلى من مخاوف الولادة
0 وصفة سهلة بالأعشاب للنفاس . طريقة العمل التمر لنفاس
0 ايسكريم الفراولة , بالصور
0 فوتشيني بالطريقة الايطالية

11-07-2014, 06:45 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ من الألف الى الياء.. أقرأها وطبقها.. تجعل منتدانا في القمة ♥
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور
0 درس عمل تأثير التمويه على جزء من الصورة
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 طريقة عمل الخبز المظفر
0 مشروبات بارده روعة بالصور
0 هل تعلم ؟!!
0 ♥ ملف كامل لتمارين شد الجسم بالصور ♥
0 بلايز وباديهات جميلة للاطفال
0 صعبه الي تحب مايحس / بيك!
0 (أمن يجيب المضطر إذا دعاه)...قصه عجيييبه (مبكيه)
0 على ضفاف الجنه
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥

11-07-2014, 06:46 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع أسيرة زوجي

0 شاب برازيلي يحول نفسه الى كلب!
0 رايحين على قطر
0 المرأة بعد الاجهاض كيف تستعد للحمل من جديد؟
0 حركة الجنين
0 هل تعلم ماذا يفعل لك القرآن عند موتك؟؟
0 فساتين قصيرة باللون الازرق
0 المدلوقة بالقشطة والمكسرات
0 نصائح الطبخ مع الأطفال ..متعيهم و علميهم !
0 هل تنتهي الحياه عندما يخطي الانسان
0 { انظروا كيف يشتآق الله لكم }
0 العناية بالثدي خلال فترة الرضاعة
0 أمراض العيون الشائعة
0 القرأن والمرأة و نظريات للمرأة
0 المزاج السيء عند الإستيقاظ من النوم
0 رقائق الجبنة الشهية

توقيع : أسيرة زوجي

]

11-07-2014, 06:47 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع أسيرة زوجي

0 حقيقة عيد الحب والموقف الشرعي منه
0 عجائب الصين حتى فى طرق نقل البضائع
0 دعاء يجعل أولادك يصلون من أنفسهم
0 10 معتقدات خاطئة للراغبات في الانجاب
0 أنت صفر
0 *******مقتنيات لها ذكريات *******
0 قرقرة البطن أو أصوات البطن المحرجة أسبابها وعلاجها
0 درجات الحرارة في بعض عواصم الدول ْْْ تحديث تلقائي كل دقيقة
0 وجبة كباب ولا أحلى
0 6 أطعمة بديلة لمسكنات الألم
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل فكرة رومانسية لتغيير الحياة الزوجية
0 ديكورات سلالم روعة
0 كوبين من الخلطة السحرية للحصول على القوام الممشوق ..!
0 غرف ملابس
0 ديكور البوفيه المميز

توقيع : أسيرة زوجي

]

11-08-2014, 03:14 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

لذيذ
تسلم الايادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 سينابون اللحم بالصور
0 حلى الاوريو والكيك
0 سبانخ الكاري
0 عصير الجزر.عصير الفراوله
0 كيف تعرف انك لاتشرب الكميه الكافيه من الماء
0 الربيان الديناميت
0 مطابخ عصرية ذات ألوان مميزة و مبهرة
0 مالتيزر تشيز كيك
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
0 بيجامات 2015
0 الجنين مافي نبض
0 ديكورات غرف نوم
0 سمبوسة اللحم
0 نشعر بهم ولكن لايشعرون بنا
0 التربية والانضباط مع الاطفال الدارجين

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-08-2014, 03:43 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ديكورات جلسات جديدة....للحديقة
0 # مبرووووووووك لكل من شاركت في المقولات اليوميه مبرووووك #
0 كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة؟
0 منووووووووووووعات لطفلتك
0 ديكورات منازل 2013 - ديكورات فخمه 2013 - اجمل الديكورات الراقيه للمنزل 2013
0 أغرب وأكبر تمثال بوذا في العالم منحوت في العالم
0 افكار سلاسل ورد كروشيه
0 الإكسسوارات تعتمد على الاربطة الرفيعة المتداخلة,
0 طرق اخفاء عيوب الجسم بفستان الزفاف
0 حلاوة بالسميد والزعفران
0 10 خرافات حول الدورة الشهرية والحمل
0 ملابس ماركااات
0 فساتين قصيره للحوامل 2012،فساتين حمل روعه،فساتين جديده للحوامل 2012،ملابس حوامل انيقه
0 أصلهم ويقطعوني
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور	إحساس إمرأة	قسم التغذية	11	03-19-2014 05:59 AM
حلى بانكيك بالفاكهة ، طريقة عمل حلى بانكيك بالفاكهة ، وصفة حلى بانكيك بالفاكهة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-23-2012 07:13 PM
حلى بانكيك شكولاته ، طريقة عمل حلى بانكيك شكولاته ، وصفة حلى بانكيك شكولاته	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-03-2012 12:33 AM
رجيم صحي وسهل ، طريقة عمل رجيم صحي وسهل ، كيفية عمل رجيم صحى	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-24-2012 03:52 PM

الساعة الآن 12:43 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .