أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي
تحديث الصفحة إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-26-2015, 08:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
Exclamation إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة



إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة
إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة
إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة




جلب ممارسة الرياضة للحوامل عدة فوائد تنفع صحتها وتساعدها على التمتع بحمل سليم و عملية وضع أيسر ، ولذلك نلاحظ في مجتمعاتنا أن عملية الولادة تكون على العموم أسهل بالنسبة لنساء البوادي والأرياف اللاتي اعتدن على النشاط البدني مقارنة مع مثيلاتهن في المدن والحواضر . وفيما يلي سرد لبعض إيجابيات النشاط الرياضي للحوامل:
  • صيانة عضلات البطن .
  • الرفع من مقاومة وصبر وجلد الحامل .
  • تحسين الحالة النفسية للحامل بمقاومة الاكتئاب وجلب الراحة التي تتميز بها ممارسة الرياضة .
  • تسهيل عملية الوضع على الحامل ، لأن ممارسة الرياضة ترفع من قدراتها التنفسية ، وقد أبانت مجموعة من الدراسات أن نسبة الولادة القيصرية منخفضة عند النساء اللاتي يمارسن الرياضة مقارنة مع النساء الخاملات .





من مواضيع عروسة المنتدي
0 صور قمصان نوم للمتزوجات 2013 ، ملابس نوم للعرائس 2014 ، ملابس نوم بسيطة
0 معنى اسم روان ، اسم روان فى قاموس المعانى
0 التهاب اللوز ، متي يجب استئصالها
0 فساتين حمل تعقد 2012 ، فساتين حمل مميزة 2013 ، فساتين حمل مميزة
0 اكسسورات لحفلات الزفاف 2013 ، احلي اكسسورات لحفلات الزفاف 2014 ، شموع لحفلات الزفاف
0 فساتين حوامل 2012 ، صور لاحلي فساتين حوامل 2013 ، صور فساتين حمل جنان
0 كيفية الحصول علي شعر كثيف 2014 ، تكثيف الشعر 2014 ، خلطة لتكثيف الشعر
0 بوديهات حوامل 2012 ، بوديهات دلع للحوامل 2013 ، بوديهات رقيقة للحمل
0 علاج حب الشباب منزليا ، وصفات طبيعية لحب الشباب
0 طرق منع الحمل الطبيعية , ما هي وسائل منع الحمل
0 ملابس نوم للحوامل 2012 ، ملابس حوامل للنوم 2013 ، ازياء نوم للحوامل
0 فساتين اجنبية للعروس 2013 ، صور فساتين عرائس اجنبية 2014 ، فساتين زفاف فرنسية
0 العناية بالشعر الدهني 2013 ، خلطات للشعر الدهني 2014 ، الشعر الدهني والزهم
0 اطقم حوامل جديدة 2012 ، صور اطقم حمل 2013 ، احلي اطقم حمل
0 قمصان نوم مثيرة 2012 ، صور قمصان نوم قصيرة للعروس 2013 ، اجمل قمصان نوم للعرائس
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس

قديم 12-26-2015, 09:14 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة



طرح رآئع ك ع ـآدتك ...

يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك ..

..}’،





من مواضيع اطفالي حياتي
0 بشرة روعة 2013 ، جمال البشرة 2013 ، نضارة بشرة
0 وصفة لنضارة البشرة 2013 ، طريقة للحصول علي بشرة نضرة 2013 ، نضارة البشرة
0 كيف تخفي شعر الوجه 2013 , ازالة شعر الوجه2013 , العنايه للبشرة
0 وصفة لتطويل الاظافر 2013 ، اطالة الاظافر 2013 ، خلطة لتطويل الاظافر
0 فوائد الفراولة للبشرة 2013 ، ماسك الفراولة للبشرة 2013 ، قناع الفراولة للبشرة
0 احمرار منطقة الحفاض ، اسباب احمرار منطقة الحفاض ، علاج احمرار منطقة الحفاض
0 تهدئة الأطفال عند التسنين ، طرق تهدئة الأطفال ، كيفية تهدئة الأطفال عند التسنين
0 علاج الهالات السوداء 2013 ، طريقة علاج الهالات السوداء 2013 ، مشكله الهالات السودا
0 ماسكات للبشرة 2013 ، قناع للبشرة 2013 ، العناية بالبشرة
0 الاهتمام ببشرة المولود الجديد ، طرق العناية ببشرة المولود الجديد ، بشرة الاطفال
0 كيفية الاهتمام بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، بشرة نقية
0 طريقة عمل بلسم للشفاه 2013 ، بلسم للشفاه 2014 ، مرطب طبيعي للشفاه
0 تغذية الطفل في المراحل المبكرة ، التغذيه المبكرة للطفل ، تغذيه الأطفال
0 التخلص من اهلات السوداء 2013 ، جمال العين 2013 ، وصفات للهلات السوداء
0 الأكزيما ، اسباب الاصابة بالأكزيما ، طرق علاج الأكزيما
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-26-2015, 06:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة



يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,





من مواضيع NoNa roze
0 صور مجوهرات واكسسورات 2011
0 الأكلات والمشروبات المفيدة للاطفال قى فترة الصباح
0 أحدث أدوات وأكسسورات المائدة
0 عاشورة
0 وجبات خفيفة تشعرك بالشبع للحفاظ على وزنك
0 أسباب خشونة المفاصل
0 نصائح لتساعدى طفلك على النوم
0 أشهى بريانى بالدجاج والفلفل الحار
0 أكلات خفيفة للعشاء
0 الإفطار يحارب زيادة الوزن
0 وصفات طبيعية لآلام الحلق
0 كيك بياض البيض بالفاكهة الطازجة
0 كيف تعتنين بمظهر صدرك وثدييك بعد الفطام؟
0 عندى طلب واقتراح للادارة
0 طريقة عمل بان كيك باللحم سهل و لذيذه
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض المتطور العرض المتطور

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية ممارسة الرياضة ، نصائح للسلامة عند ممارسة الرياضة ، فوائد ممارسة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 1 08-10-2022 07:38 PM
أهمية الرياضة في علاج الجسم ، اهمية الرياضة للجسم ، اهمية ممارسة الرياضة بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 05:16 PM
الرياضة فى كل مراحل العمر ، اهمية ممارسة الرياضة ، دور الرياضة لرشاقة الجسم ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-28-2012 03:44 AM
الرياضة المتوازنة ، ضرورة توزان ممارسة الرياضة ، اهمية مزاولة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-28-2012 03:26 AM
اهمية ممارسة الرياضة ، فوائد الرياضة للجسم ، الفوائد الطبية لممارسة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-25-2012 04:24 PM


الساعة الآن 07:51 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .