أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-21-2017, 05:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل الازانيااااااااااا المكسيكية اللذيذه با الدجاج











المقادير:
• علبة شرائح لازانيا.
• ½ كيلو صدور دجاج مقطع مكعبات صغيرة.
• ثمرة فلفل أحمر مفرومة ناعم.
• ¼ 3 أكواب صلصة طماطم طازجة.
• 2 كوب طماطم مقطعة مكعبات صغيرة جدًا.


• ½ 1 كوب جبنة ريكوتا.
• ½ كوب جبنة قليلة الدسم مبشورة.
• ملعقة صغيرة بهارات مكسيكية (فلفل حار باودر، ثوم باودر، بصل باودر، زعتر مجفف مطحون، بابريكا، كمون، قرفة مطحونة، قرنفل مطحون).
• 2 ملعقة كبيرة زيت.
• ½ ملعقة كبيرة سمنة.
• ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار مفروم (حسب الرغبة).
• ملح وفلفل أسود.




الطريقة:
1. على نار متوسطة، ذوّبي السمنة ثم أضيفي كوبًا من صلصة الطماطم والملح والفلفل الأسود، و½ ملعقة من البهارات المكسيكية، وقلبي حتى تغلي.
2. اتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
3. سخني الفرن عند درجة حرارة 180.
4. جهزي اللازانيا كما هو موضح على العلبة.
5. على نار متوسطة سخني الزيت، ثم أضيفي الدجاج وقلبيه حتى يُصبح لونه بنيًّا.
6. أضيفي الفلفل الأحمر والفلفل الحار وصلصة الطماطم، والطماطم والملح والفلفل الأسود، وباقي البهارات المكسيكية وقلبي جيدًا حتى يغلي.
7. غطي القدر، واتركيه على نار هادئة لمدة 15 – 20 دقيقة.
8. ادهني الصينية بالزيت، ثم ضعي نصف كوب من صلصة الطماطم المسبكة بالسمنة، ووزعيها في قاع الصينية.
9. ضعي طبقة من شرائح اللازانيا ثم طبقة من خليط الدجاج ثم طبقة من اللازانيا ثم طبقة من الدجاج، وهكذا.
10. وزعي باقي الصلصة المسبكة على الوجه، ثم ضعي الجبنة الريكوتا والجبنة المبشورة.
11. ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة.





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل الخيار المخلل
0 كيكه الأوريو
0 فوائد زيت الزيتوون على الريق
0 علاج قلة النوم: نصائح وتوصيات بالصور
0 الصداع النصفي عند الأطفال قد يكون السبب الرئيسي في إصابتهم بالمغص
0 مشرفات واداريااااات
0 حركة انتشار الصوره او التفجير
0 الحصبة الألمانية من منظمة الصحة العالمية وتأثيرها على الحوامل
0 ما هي المهارات التي تعتبر مهارات حياتية؟
0 عصير الأفوكادو والموز
0 قصة حقيقيه( غيرة السلايف من حب ام الزوج لوحده فيهم)
0 نبات الخس
0 فن جديد بأستخدام الورق.. ولكن ليس بالرسم عليه
0 طريقة مكعبات الشوكولاتة والمارشملو
0 رولات البيتزا المحشية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 04-21-2017, 07:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الازانيااااااااااا المكسيكية اللذيذه با الدجاج








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طي المناديل الورقية حول الشوكة والسكين
0 ديكورات بسيطة لمنزلك2015
0 رجيم الخيار الفرنسي لخسارة وزن هائلة في وقت مثالي
0 اكسسوارت خطوبة وزفاف ستقعين في غرامها
0 5 أشياء ينبغي أن تبتعدي عنها قبل عرسك،
0 الأرز الأسود أو الأرز المُحرَم
0 طريقة عمل مكيااج عيون نااعم وروعه
0 :::في رمــضــان:::
0 دعوات من القلب لكل مسلم ومسلمه
0 هذه بعض الادعية ومن الله علي بالحمل والحمدلله
0 اتيكيت السفر : كوني محترفة في إعداد حقيبة سفرك
0 وهناك ثلاث وضعيات أساسية للجنين: عند الولادة
0 ولادة التوأم ليست مانعا للرضاعة الطبيعية ....إنتبهي
0 رسمياً: بيع تطبيق فايبر ل Rakuten بما يقارب المليار دولار
0 شانيل ربيع وصيف 2015
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل الفطائر المكسيكية ريوماتي قسم التغذية 5 12-01-2013 07:09 PM
سندويشات الدجاج المكسيكية بالصور dr.loly قسم التغذية 5 08-19-2013 03:29 AM
طريقة عمل الباستا الخطيرة اللذيذه بالصور لا تفوتكم الف البنت الطيبة قسم التغذية 1 08-17-2012 04:21 AM
البطاطس على الطريقة المكسيكية ، طريقة لعمل البطاطس على الطريقة المكسيكية ، مقبلات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-04-2012 01:46 AM
القهوة المكسيكية الحارة ، وصفة عمل القهوة المكسيكية الحارة ، طريقة عمل القهوة المكسيك الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-17-2012 05:25 PM


الساعة الآن 04:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .