أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 يصرخ فجأة بدون سبب ماذا عليك فعله؟
0 خمسة أشياء قد تمر بها الحامل خلال فترة الحمل
0 أسباب الام الظهر للحامل في الثلث الاخير من الحمل
0 التنوع بين مختلف الكتب الالكترونية والورقية والمسموعة ومدى الاستفادة والمتعة
0 الخيار من النباتات الأصيلة القديمة تعرفي على فوائده
0 أفضل المستشفيات في مدينة الرياض مع عنواينها وارقامها
0 العوامل التي تزيد من خطر إصابتك بحصوات الكلى
0 حبوب منع الحمل يمكن أن تغير شكل الجسم وكيفية تخزينه للدهون
0 عدوى المسالك البولية وحرقان في البول فترة الحمل
0 اسماء توأم بنت وولد بحروف متشابهة
0 الولادة المبكرة في الشهر الثامن ومخاطرها على طفلك
0 كيفية علاج آثار حروق الليزر بعد ازالة الشعر
0 فوائد العسل الطبيعي في علاج أمراض البطن
0 كم تبلغ مدة النفاس بعد الاجهاض
0 عزيزتي المرأة تعرفي هل تسبب عدوى القطط إجهاض حقاً؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك فوائد عشبة العلندة الصحية وتحذيرات للاستخدام
0 لنكتسف في هذا الموضوع تأثير ضعف النّظر على الطّفل
0 مرض تسمم الحمل... أكثر النظريات شيوعا في مسبباته وآلياته
0 تعرفي على طريقة تشخيص الحمل العنقودي
0 اهم اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند المتزوجات
0 تحذيرات واحتياطات في الحمل في الشهر التاسع
0 طرق التغلب على تقلب مزاجك في رمضان
0 كيفية ادرار الحليب بعد الولادة القيصرية
0 ماهي أسباب نزول الدم بعد الدورة بيومين؟
0 جربي عمل مقبلات الكاليماري المحشي الشهية
0 تأثير نقص الحديد عند الحامل على الجنين
0 معلومات قيمة عن تمارين الشهر الرابع من الحمل
0 أتعرف ما معنى أن يريد الله؟!
0 إليك هذه النصائح المهمة لك لتكوني زوجة ناجحة
0 دوالي الرحم ما بين الأسباب والعلاج
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الولادة القيصرية الحالة النفسية ومتى يخف الألم
0 ضعف النظر فترة الحمل والنفاس هل هو مؤقت أم دائم ؟
0 أحداث فلكية هامة ونادرة مرتقبة الحدوث لعام 2019
0 تأثير انسداد قنوات فالوب على الخصوبة عند المرأة
0 تعرفوا على فوائد الكركم في محاربة السرطان
0 خطوات بسيطة للتعامل مع أهل الزوج وكسبهم لصالحك
0 ما تأثير مرض السكري على الجنين وهل يسبب مضاعفات؟
0 أقراص منع الحمل الطارئة وطرق استخدامها
0 مقال مفصل عن الحجامة الانجابية للرجل والمرأة
0 أفضل أنواع حبوب منع الحمل للمرأة
0 الآذريون من الأعشاب المنظفة والمفيدة لصحة الرحم
0 أهم الإسعافات الأولية للحالات المختلفة للأطفال
0 كثرة التبول وحكة البطن خلال الثلث الأخير من الحمل
0 التقيؤ عند الاطفال الرضع ومايهمك حول هذا الموضوع
0 هل يمنع على الحامل ممارسة أي رياضة ومتى ذلك؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 اكتشفي معنا أنواع انقطاع الدورة الشهريّة
0 طرق علاج الغيرة المرضية التي تهدّد الزواج
0 ماهو فقر الدم للحامل وماهي أهم اعراضه؟
0 تسنيم إسم ملفت بمعانٍ متنوعة تعرفي عليها
0 طرق ووسائل طبيعية لعلاج عدم انتظام الدورة الشهريّة
0 ماهي حقيقة أن السبانخ يعمل على زيادة للوزن؟
0 ما هي أسباب عدم توقّف الدورة الشهرية؟
0 إليك أسباب ارتفاع درجة حرارة الحامل في الشهر الثالث
0 تعرفي على معنى اسم ايلاف وحكم تسميته ودلعه
0 دعاء الإفطار في ايام رمضان المبارك
0 الرجل تأتيه الدورة الشهرية مثل المرأة؟!!!!
0 لإسم يقين معانٍ جميلة مختلفة فهل تعرفينها؟
0 ماهي الآثار الجانبية الناتجة عن عملية أطفال الأنابيب؟!
0 8 نصائح لك عزيزتي عند تصوير مولودك في المستشفى
0 إليك أسباب نزول دم للحامل في الشهر الثاني
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 09:44 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .