أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-29-2011, 12:29 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Talking سلطة قوس المطر يارب تعجبكم





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


سلطة قوس المطر يارب تعجبكم



المقادير:
4 ك
خس افرنجي 2 فليفلة صفراء متوسطة الحجم
ومنزوعة البذور مقطعة شرائح
1 و 1/2 ك ملفوف أحمر مقطع شرائح رقيقة
1 و 1/2 ك شرائح جزر طماطم صغيرة (بحجم
الكرز)
منصفة 1 خيارة كبيرة مقشرة و مفرومة


الطريقة :
اعملي المقادير طبقات في وعاء زجاجي
وقدميها بعد أن تضعي فوقها
الصوص المفضل
لديك وقت التحضير 15 دقيقة تقدم 6 حصص
للحصة الواحدة (بدون الصوص)
عدد الحريرات 46 حريرة عدد غرامات الدهون 0
الكالسيوم 44 ميلي غرام
البروتين 2 غرام
الألياف 3 غرام .





من مواضيع ام ارجواااااان
0 كولكششششن روووووووووووعه الجزء الثاااااني
0 أحلى خطوط برنامج الكلك العربي 2012-تحميل خطوط الكلك2012 لبرنامح الفوتوشوب
0 النظام الغذائي منخفض الملح قد يساعد على التغلب على الشخير
0 ((( فساتين سهره قصيره وجذابه )))
0 أهمية فيتامين د للنساء
0 اسباب لا تتوقعيها تؤدي الى تاخير الحمل ..!!
0 اجمل صور سياحيه للمناطق الايطاليه
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 أرماني للأولاد
0 أفضل 10 نصائح للرضاعة الطبيعية
0 نصايح هامه قبل تقشير الوجه
0 ^^^ ملتقى مشرفات - منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة - بالتوفيق ^^^
0 درس تأثير على الصورة بفلتر توباز
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملكات البنفسجي في قسم الازياء والاكسسوارات مبروووك
0 # كل عام وانتم بخير #
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 03:33 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة قوس المطر يارب تعجبكم




الله يعطيك العااافيه غلاااااااااااي





من مواضيع روح الورد
0 اطباق المشتركات في مسابقة التميز في البوفيه
0 خلفيااااا ت شهيه لشاشتك..
0 طبق فرنسي:دجاج مشوي في الفرن مع الخضار
0 سمبوسه بالكفته ==جديد
0 بخصم انم ايه هههه
0 موضوع ياليت تشووفوونه
0 ديكورات غرف الاستقبال
0 عضوه حاطه اميلهالقب؟؟؟
0 جواااالي +حمام الهنااااا
0 المسااابقه القاااادمه السبت تاريخ:4\16
0 الحوار السليم لحلّ المشاكل الأُسرية
0 كيف تحمي اسنان طفلك من التسوس
0 قـصر البــارون " القـصر الاكثر رعـبا وغـموضا فى مصر "
0 الأرز البني أكثر أنواع الأرز فائدة ( الرز الحساوي)
0 مشاكل الخصوبة
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 03:57 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
~~لحن الحياة~~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 171
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة قوس المطر يارب تعجبكم




يسلمو يا قلبي
الله يعطيك الف عافية





من مواضيع ~~لحن الحياة~~
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 06:13 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة قوس المطر يارب تعجبكم




الله يعافيك روح الورد





من مواضيع ام ارجواااااان
0 اكسسوارات طاولات سفرة جديدة وفخمة
0 للصبر أربع شعب :
0 ((( أضواااء )))
0 افضل وصفات علاج امراض الرحم سواء سرطان او تليف او نزيف
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 طفل صيني يستطيع الرؤيه في الظلام!!.
0 أزياء كاجوال 2013 , 2014
0 فسااتين سهرة ررائعه
0 ارجو افادتي الله يسعد ايامكم
0 أحدث تشكيلات Lipsy الجديدة لخريف وشتاء 2015
0 كيف تجعلين المانكير يدوم لفترةٍ أطول؟
0 خمس طرق لتنويم طفلك
0 ما هي الطريقة الصحية لاكتساب الوزن؟
0 حقن منع الحمل مميزاتها وعيوبها
0 ## لمى العراقيه وو همس الورود 22 مبرووووك الاشراف بالتووووفيق ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 06:14 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة قوس المطر يارب تعجبكم




الله يسلمك لحن الحياه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 ما هو سر قوام الفنانات الرشيق؟
0 اشيك الازياء للحوامل 2014
0 نظام غذائي لسكري الحمل يعطي 1800 سعر حراري يوميًا
0 بوفية حوامل (( مبروووووووووووووك)) مشرفاتكم الجديدات
0 ،!! ~ ثوب نسائي بداخله شرائح اتصال !! ~
0 سؤال دائما يطرح من الكثيرات واتمنى الكل يجاوب عليه ؟؟؟
0 دوخة الحامل الصباحيه دليل على صحة الحمل
0 ازياء لاحلى حوامل لعام 2012
0 مكياج ماركة مكياجي 2012
0 # (الفــــجــر البعـــيد) #
0 ,,,, أسرار البشرة الصافية,,,,
0 أفكار عصرية للاضاءة في غرفة النوم
0 نديم الجرح [فهد المساعد]
0 ظواهر عجيبة تحدث فقط أثناء الحمل!
0 المشي يمنع النسيان واضطرابات الذاكرة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يارب يارب يارب من تجاوبني ما تشوف ي حياتها كدر ولا ضيقه..اسألكم بالله ردو علي وســـن منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 48 07-03-2014 02:42 PM
كثر المطر أشتآق , وصعب المطر أحصيه mms + sms غلا الشوق المـنـتـدى الـعـام 8 01-28-2012 06:05 PM
وبشر الصابرين يارب نكون منهم يارب تفرج بعون الله منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 16 08-01-2011 02:35 PM
كل مرة اجي فيها من عند الدكتور يحصلي كدة؟؟يارب انه عليك لهين يارب سومااا منتدى أعراض الحمل والوحام 17 02-06-2011 11:10 PM
ابغى توأم ... شلوووووووون ؟ يارب .. يارب . فقيرة وأرجيه منتدى أنواع الحمل 52 12-04-2010 11:38 PM


الساعة الآن 06:46 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .