أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-01-2010, 03:53 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط





اتيكيت مواجهة المشاكل والضغوط






ما هو الحل الأمثل عند مواجهة المشاكل والضغوط والمواقف التى تسبب لك العصبية والغضب إتجاه موقف أو شخص معين , فحياتنا لن تخلو من المشاكل بكل أنواعها ولا من الضغوط سواء أتجاه شخص معين أو موقف مفأجى وفى هذه المواقف أن لم نواجها بحكمة وإتيكيت فسوف تسبب لنا فى الغالب مواقف محرجة وتطور بشكل لا نريده فما هى الحلول التى تركها لنا الإتيكيت لمواجهة المواقف التى تثير غضبنا والمواقف العنيفة ...


القاعدة الأساسية

هى التصرف بهدوء ودون أنفعال طائش بمعنى أنه لاتتصرف إلا بعد تفكير فى السلبيات والإيجابات والامور المترتبة على تصرفك مهما كان ضيق الوقت المتاح لتفكير حتى لوكانت دقيقة فلا تكن متسرعا في إصدار الأحكام لأن ذلك يعرضك للمشاكل




تأكد دائما أن
صوتك غير مرتفع وأن من حولك لايعرفون ماذا يدور بينك وبين الشخص الذى بينك وبينه خلاف, فأعلم عندما يرتفع صوتك ويبدأ من حولك ينتبهون لك فأنك هنا تسبب نفور الآخرين الموجودين في المكان وليس لهم شأن بسماع صوت كما يمكن أن يتدخلوا فيما لايخصهم ويكبر الموقف




لاتتفوه مهما حدث
بالألفاظ الخارجة والشتائم ولاتردها على أحد لان ممكن أن يتطور الأمر إلى قضية سب وقذف , فلماذا تعطى الفرصة لآخرين أن يسببوا لك مشاكل
لا ترفع يدك على أحد مهما حدث
إلا فى حالة صد يد غيرك عنك لان هذا التصرف غير لائق مطلقا وله عواقب وخيمة فعند قيام مشدة كلامية قد تصل إلى الشتائم أو مد اليد بطرق عنيفة يمكن لقانون التدخل وتصبح قضية , فيجب أن تعرف أن تأخذ حقك بطريقة لاتسبب لك مشاكل فيما بعد , فأذكى الاشخاص ما يحقوق مايريدون دون أن تمسك عليهم خطأ





حاول ألا
يتطور غضبك إلى صوت مرتفع فى مكان عام ولا أن تخرج من فمك ألفاظ خارجة ولا ترفع يدك فيجب أن تتصرف بشكل لايمكن لآخرين أستخدامه ضدك
مهما كانت العدواة مابينك وبين شخص لاترد يده إذا قام بمد يده لمصافحتك أو إذا أألقى السلام عليك لان الخلافات حلها ليس فى الخروج الذوق








من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 فساتين سهره للأطفال ..
0 الاحمر ونقاوة الابيض
0 خَلفْ الزُجَاجَ ... صُور بِّدون صَوتْ ...!
0 شوفوا البنت ايش كاتبة نك نيمها..
0 .:::[شرح طريقة وضع الملفات الصوتيه والفلاشات في المنتدى]:::.
0 فوآئد كريـم "جيلوسليد "
0 ::صور للمسن » طش يامـطر .. وإترك جروحي للسهر ..} p!c ::
0 الشيط‘ـَنه واللڪآع‘ـَه وإحرآقَ الَآع‘ـَصآب! عنـِديَ هوـآيَهْ ،!
0 (يآآآقلبي ع الإبتسآمهــ الحلوهــ) وهــ //
0 غرف نوم للأطفااااااااال...
0 توبيكــات للأختبارات
0 عندما يفتح مطعم البيك
0 :: غرف أطفال تجنن ::
0 مآ همڼي غيږڪ « MMs
0 سامحونى
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس



قديم 06-01-2010, 06:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط








من مواضيع demoshka
0 بعض الالعاب للرضع والاطفال
0 نصائح تساعدك على النوم السريع
0 طرق لتسهيل عملية الولادة
0 مع اشراقة الصيف تأكدي من صلاحية ادوات مكياجك
0 خواتم فضية وذهبية
0 أنتم الفقراء الى الله ( أقرأى ان كنت تريدين أن يخشع قلبك) موضوع أبكان
0 اعتقادات خاطئة حول مفاهيم عن حليب الام والرضاعة الطبيعية
0 قصة الحب والجنون
0 لأيادي مشـــــرقة
0 جدول مطاعيم الاطفال من عمر 0 ل 5 سنوات
0 علامات خطيرة يجب مراعاتها اثناء فترة الحمل
0 ثلاثة معالم للبيت المسلم
0 اليك عدة طرق لارتداء الحزام بطرقة مبتكرة
0 نصائح لاختيار ملابس منزلية مريحة لطفلك:
0 حلوى الملبس الدمشقي من تقاليد المناسبات في سورية
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 10:30 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عاشقة طيور الجنه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة طيور الجنه

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1085
المشاركات: 2,101 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 83
عاشقة طيور الجنه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة طيور الجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يعطيك العافيه موضووع رائع الله يبعد عننا المشاكل





من مواضيع عاشقة طيور الجنه
توقيع : عاشقة طيور الجنه

انا صرت ام عايشه

عرض البوم صور عاشقة طيور الجنه   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 11:07 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الود طبعي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الود طبعي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7273
المشاركات: 518 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
الود طبعي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الود طبعي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمووووووووووووو كلام جميل





من مواضيع الود طبعي
0 عيالي لونهم اصفر ليييييييييييييييش
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
0 عزوبي مسوي بيتزاااا لايفوتكم بس
0 مشغل ساره بالخالدية الرياض
0 * شوفوا نهاية الجلسة مع الحريم *
0 بااااااااااركولي واخيراا شرف حمووووووودي
0 فيلم ولادتي بالتفصيل
0 محرجة من شغالتي
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
0 مقلب شاب في اصحابه لو مكانهم ذبحته
0 الفزعه ابغى شغاااااااااااله لنفاسي
0 مين الكروشه الحلوه الي بتسااااااعدني سؤال عن مستشفى الحرس
0 رسالة طالبة صينية
0 شوفو العروس القنوعه
عرض البوم صور الود طبعي   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 02:56 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ربي ارحمني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ربي ارحمني

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7720
المشاركات: 109 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
ربي ارحمني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ربي ارحمني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




شكرا جزيلا





من مواضيع ربي ارحمني
عرض البوم صور ربي ارحمني   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 04:08 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمووووووووووووووووو بنوتة
جزاك الله خييييير





من مواضيع rose
0 خبرية حلووووووة
0 قصة وعبرة
0 كيف يمكن للشتاء ان يكون ضيف خفيف لطفلك
0 وااااااااي هلكت ضحك(يوميات جنين بالشهر السابع)
0 ][ايهمآ اهمہ قلبڪ امہ ڪرامتڪ..؟][
0 المقطع الذي ابكى مشاهدين اليوتيوب وطلب الغرب ترجمته
0 جولة مصورة للحجاج اليهود لهذا العام
0 فن التلاعب بالصورة
0 احدث موانع الحمل(جل موضعي)
0 صور للمكان الذي نام فيه اهل الكهف
0 اليرقان او اصفرار المولود الحديث
0 صورة غريبة
0 عندما يكون القبح هو امراة(سيرة وثائقية)
0 هل هذه اعلانات
0 ردود جارحة لكنها لطيفة
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2010, 11:59 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمو حباايبي
ربي مايحرمنى من مروركم





من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 شوفوا كيف المسنجر مأثر علينا!!!هههههههه
0 الاحمر ونقاوة الابيض
0 لجمال منزلك وتناسق ديكوراته
0 [كَيفَ تَكتُب خَاطِرة جَيّدة ]**
0 اختصارات ;)..
0 انواع البنات ع المسن ...؟
0 •••【♥】شفاه ,,, مسمو مه【♥】•••
0 سآع ـآآت منآسبه لتزيين الح ـوآئــط ..][
0 ::خلفيات غير شكل جنا111ن::
0 ::فندق الحب في امريكا~ >>(رووووعهـ).. ::
0 موضوع مهم مشان تؤام كوكو قلبووو...
0 {عيش حياتك!!ترى الدنيا فانيه...والخبز بريال}
0 ||يستحق المشآهده ||عشان يتعلق فيييج بجنون عوديه على(.......)وبالصور؟؟
0 [ على ذاك الجدار وقفت وهاجس الذكرى نفض في قلبي غباره ]
0 مشتــ لك ـــآقه ما استحي ....sms
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2010, 11:29 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
زوجي كل حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زوجي كل حياتي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7177
المشاركات: 1,165 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 57
زوجي كل حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زوجي كل حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




تسلمي حبيبتي

كلك ذووووووق





من مواضيع زوجي كل حياتي
0 صور وتعليقاااااااااااات ,,,, جوناااااااااان ,,,,
0 ماراح تملي من النت بعد اليوم
0 ••• 【♥】مقاطع رمضانيه رائعه【♥】•••
0 ••• 【♥】اعرفـ شخصـيـتكـ الكرتونيهـ مـنـ اجوبـــتــك【♥】•••
0 صباحكم / مسائكم طفولة..
0 (*¤°• كيكة من نار,,,قصة حقيقية °´¯)•‎
0 قصة زوجين روعة...مين هالزوجين ياترى؟؟؟
0 ياحبايب ياحلوين رحبو فيني
0 ••• 【♥】حلا اتعب وانا اقول كشخه بالصور【♥】•••
0 انظروا لإعجاز الخالق "عجوز عمرها 70 سنه تلد توئم "
0 لايفوتكم ياصبايا,,,,رووووووووووعه,,,,,,
0 •••【♥】 كـن كالمــاء أينمـا وقـع نفـع 【♥】•••
0 سبحان الله ,, فن النحت,,
0 •••【♥صور مواليد التقطت بعد ثواني【♥】•••
0 ياباني دلــــــــــــــــــــــخ
توقيع : زوجي كل حياتي



ََََ ادعـــــــولـــــي بالذريــــــه الصالـــــــحه َََََ

عرض البوم صور زوجي كل حياتي   رد مع اقتباس

قديم 07-18-2010, 07:56 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




هــلا بكم

يسلــ م ــلووو ع الــ ـمـ ــرورالعطر

ربي مايحرمنى من هطلهـ الحلووهـ





من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 Ebook Workshop اصنع كتابك الالكتروني ...
0 أفتقدهُ , وأفتقد وجودهُ حولى !
0 طريقة تحميل الثيمات ونقلها علي الجوال بالصور
0 أجمل الأماكن الرومانسية في العالم،،
0 لا تَسألُ إلا عَنْ ألمِيِ بِگْ ..!
0 فساتين سهره لمصممين عالميين ... ( تجميعي ) ...
0 ديــكــوراتــ فخــمهــ
0 ::ضمني حيل انا محتاج صدر حنون../~ topic::
0 ::لاتفوتكم الآحذيه الهنديه::
0 غارت الورود من رائحة انفاسي ،،،،
0 ::شكل العضو عندما يحذف موضوعه::
0 الشيط‘ـَنه واللڪآع‘ـَه وإحرآقَ الَآع‘ـَصآب! عنـِديَ هوـآيَهْ ،!
0 تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط
0 [ ~ مرآتي يا مرآتي ~ أنتي سر أناقـتي ~ ]
0 كم رصيدك لاتستحي؟
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 07-19-2010, 06:16 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط








من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 صور لأجنة حيوانية في الرحم
0 نقش حناء بس غيرررر؟؟
0 طريقة بطاطا مطعم لندن الشهير بالصور
0 طريقة محشي التوست باللحم سهلة ولذيذة
0 صدور دجاج محشيه بالصور
0 صور في غاية الروعة كلها اكشن
0 سلطة قالب الكيك
0 العلاج الطبيعي لفتح شرايين القلب
0 الحمل خارج الرحم(أسبابة،علاماته،تشخيصه،علاجه)
0 فوائد الموز للحامل وغير الحامل
0 عضوة يجب ايقافها
0 كيف تزفي خبر حملك لزوجك....
0 قفي؟!!قبل أن تبدائي عملية الحقن المجهري
0 طريقة بطاطا مطعم لندن الشهير بالصور
0 نصائح للحامل لتخلص من الآم الظهر
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .