أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-20-2010, 03:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي اختي النفسا اهديك هذه النصائح




أعطيك بعض هذه النصائح ....

ابتعدي عن اكل الاشياء المثلجة او الباردة جدا ,,,

ابتعدي في العشرون يوم الاولى عن البامية والموز والبطيخ والشمام والحلبة والملوخيه


والسر لانها تسبب لك خروج سوائل من الرحم ...


حافظي على نظارة جسمك وعالجي تشققلت البطن بكريم مناسب تصفه لك الطبيبة وعالجي تشققات القدمين باتباع التالي :

كريم جلسويد احمر تجدينه في كل مكان علبة جلسرين تجديها في الصيدليات ليمونة ,,,

كل يوم قبل ان تنامي ابدئي بدهن الابطين لانها تغمق مع الحمل والقدمين مع لبس جوارب خفيفة

واليدين والفخذين والركبتين ولا تدخلين الكريم الى رحمك ارجو الانتباه ...

في لحظة الولادة تتعرضين لتوسعة لخروج الطفل تكون فيها مايسمى الغرز عليك باستعمال المطهر وقشر الرمان

وهناك مايسمى ( المر ) معروف عندنا تجديه عند العطار هم مثل المضاد الحيوي لهذه الغرز ...اطحنيه واضيفيه الى ا


الماء الدافئ وتشطفي به بعد تنظيف المنطقة بحذر حافظي على شرب السوائل بكثرة في فترة النفاس

لانك تصابين بلامساك فلا تخافي ولو اصبت به اذهبي الى الطبيب ليعطيك ملينات ..

نوعي في طعامك ولكن عدوك الارز لاتكثري منه لانه يزيد الوزن ...

عليك بربط بطنك من الاسفل حتى يعود الرحم لوضعه الطبيعي بسرعة

حافظي على حلمة ثديك من الشققات لان الطفل حينما يبداء بالرضاعة قد يسبب الجروح فلا تخافي عليك بزيت الزيتون

تناولي عسل النحل في الصباح واشربي الاشياء الساخنة مثل اليانسون وقشر القهوة والزنجبيل والبابونج ..

واشربي عصائر الفاكهة ... في الايام الاولى قد تصابيين بنوبات بكاء فلا تخافي طبيعي لان الهرمونات تبداء بالرجوع

لحالتها قبل الحمل وأقرأي الادعية الواردة لانك لاتستطيعين الصلاة او قرأة القرآن ...

في الفترة الاخيرة من النفاس ابدائي بلاستعداد فانتي عروس استعملي الحناء بنقوش ناعمة على جسمك او يديك او رجليك ....

لاتسمحي لزوجك ان يعاشرك قبل الاربعين حتى لو كنتي طاهرة لانها لها مضارها .......

اذا انقضت هذه المدة التفتي الى زوجك والبسي له احلى الملابس واذهبي الى الصالون لعمل مكياج وتسريحة ناعمة واقضي معه هذه الليلة في فندق او في مكان اخر غير المنزل هذا اذا كان اول طفل اما اذا كان الثاني او الثالث يكون اللقاء في المنزل ...

نصيحة في فترة النفاس لاتهملي نفسك واناقتك البسي ملابس الرضاعة وضعي الروج والكحل الخفيف ليراك زوجك جميلة في كل وقت وضعي عطرآ خفيفآ بحيث لايضر طفلك عند الرضاعة ,,,


كل وحدة الله يكتبلها الصحة والعافية ...





من مواضيع عزيزة النفس
0 ملف كامل لحلويات مرضى السكر
0 صور لمراحل الجنين حتى الاسبوع40
0 قصتان قصيرتان
0 دورالغذاء في التخفيف من التوتر العصبي
0 نصائح طبيه هامه للنفاس اللي والده قيصري
0 مدينة ارم ذات العماد
0 اسئلة اجبارية لكل عضوات المنتدى
0 كيف تنظمي حياتك في فترة مابعد الولاده
0 افكار رائعه للمطابخ الصغيره
0 روعة امواج البحر
0 اي من هذه العبارات يؤلمك؟؟؟؟؟؟؟
0 طريقة عمل اليغمش
0 صفات الدكتور مبارك الاشقر للبشره
0 بالصور((تمارين الوقاية من التجاعيد))
0 اقراي هذه التجربه...................
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 01-30-2010, 09:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
سهونه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سهونه

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1543
المشاركات: 804 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 50
سهونه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سهونه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اختي النفسا اهديك هذه النصائح




الله يعطيك الف الف عاااافيه ويسعدك بالارين على هالدرر اللي تقولينها لنا
نبهتينا لاشياء يمكن نغفل عنها بالنفاس وخصوصا انو اول حمل ...





من مواضيع سهونه
عرض البوم صور سهونه   رد مع اقتباس

قديم 01-30-2010, 11:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اختي النفسا اهديك هذه النصائح




الله يهون عليك يارب وعلى كل حامل
منورررررررررره حبيبت قلبي





من مواضيع عزيزة النفس
0 ظل عيون فخم للسهرات
0 حمية (سكارسديل)
0 ريغاتوني بالدجاج المشوي والبيبروني
0 قصر لاحد شيوخ الامارات
0 نصائح اتمنى كل وحده تدخلوتقراها
0 اقدم لكم 6 اطباق للحميه لاخصائية التغذيه كارلا مراد اللبنانيه
0 ماذا تحتاج المراهقه؟
0 فساتين المصمم زياد نكد موضة 2012 , فساتين سهرات للمصمم زياد نكد
0 وصل حديثاالى محلات h&m جديد موضة 2012
0 فساتين للحوامل
0 صور ولاده طبيعيه
0 استقبال الصحف لوفاة الشيخ العلامه ابن جبرين رحمه الله
0 افكار لتزيين الكوفي بالصور
0 ادلع يا كايدهم مع فساتين ونعومة هايدي كلوم
0 رائحة التفاح تمنع احساسك بالجوع
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2010, 08:45 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الحب لك وحدك
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحب لك وحدك

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 711
المشاركات: 5,265 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 111
نقاط التقييم: 51
الحب لك وحدك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحب لك وحدك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اختي النفسا اهديك هذه النصائح




مشكوووورة حبيبتي
الله يعطيك على قد نيتك





من مواضيع الحب لك وحدك
0 عندي سؤال اتمنى القى الاجابه عليه@@@@@@@
0 قصة بنت عمرها 16سنة وتحمل الايدز
0 ولدك شافك وزوجك يجامعك!!!!!!!!!!
0 ياترى الشيطان عندمت عصى الله عز وجل من كان شيطانه ؟؟؟
0 انا عضوه جديده ابي ترحيب حتى لو بسيط
0 سجلي حضورك بدعاء لامك وابوك &&& ارجوووو التثبيت
0 رتبي الحروف واطلعي بكلمه مفيده
0 (مميز)#عي الجوريه ون# تعالي خبرينا بأطرف موقف مر عليك بيوم زواجك
0 فخامة الأبيض والأحمر
0 كبه السمبوسك..
0 لو دق جرس الباب وجاء ضيف مثل هذا إيش راح تسوي؟
0 عااااااااااااااجل تعبت ابي مساااااعدتكم@@@
0 اكتب بيت شعر واللي بعدي تبتدي باخر حرف لي كتبته
0 أطقم للحمامات
0 كولكشن صيف 2011
عرض البوم صور الحب لك وحدك   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2010, 04:35 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ديار
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ديار

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1042
المشاركات: 641 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 50
ديار will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ديار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اختي النفسا اهديك هذه النصائح




مشكووووووووره نصائح مفيده خاصه للأم لأول مره





من مواضيع ديار
عرض البوم صور ديار   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2010, 05:48 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
أميرة الأميرات
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أميرة الأميرات

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1977
المشاركات: 9,041 [+]
بمعدل : 1.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 148
نقاط التقييم: 56
أميرة الأميرات will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أميرة الأميرات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اختي النفسا اهديك هذه النصائح




وشـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع أميرة الأميرات
عرض البوم صور أميرة الأميرات   رد مع اقتباس

قديم 02-10-2010, 07:39 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
درر
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية درر

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1152
المشاركات: 35 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
درر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
درر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اختي النفسا اهديك هذه النصائح




يعطيك العافيييييييييييييييه





من مواضيع درر
توقيع : درر


عرض البوم صور درر   رد مع اقتباس

قديم 02-11-2010, 02:35 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اختي النفسا اهديك هذه النصائح




منورررررررررررررررررررررين يا اغلى غلا





من مواضيع عزيزة النفس
0 سكر حياتي سكر....سكر زي اتش اند ام 2012
0 الي يستحي لالالالا يدخل ارجوكم
0 اتمنى تكونين صريحه:((هل انتي ممن يأمرون الناس بالبر وينسون انفسهم؟))
0 شجعي طفلك على النظام
0 صبغات شعر طبيعيه
0 معلومات هامه للأم بخصوص رياض الاطفال
0 .أوديما الحمل
0 البنجابي بالوان زاهيه
0 وصفات منزلية لجمال العيون
0 لفات مواليد شكل جديد
0 كيف يراك الاخرون؟؟اختبار دقيق جدا
0 نصائح لمرضى الكبد
0 مساج عند الحلاق يدخل شاب في حالة غيبوبه
0 اشكركم من كل قلبي
0 ساعات فخمه واساور من اللولو قمه في النعومه
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 02-11-2010, 04:02 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اختي النفسا اهديك هذه النصائح




يسلمو يالغلالالا





من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 نقش حناء بس غيرررر؟؟
0 اقتـــراح بسيط له فائدة لكل العضوات
0 تعازينا لشعب الإمارات الشقيق
0 كل مايخص تقديم النفاس من شوكلت وفطائر
0 كيف تزفي خبر حملك لزوجك....
0 عزيزتي الفرق بين أكياس وتكيس المبايض
0 قصة رائعة لشيخ عبدالكريم المشيقح
0 برياني شيزان ولا ارررروع
0 قصيدة معاكس رررروعه
0 تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم
0 إهــداء لحبيبات قلبي أحلى عضوات
0 الامير سلطان في مشهدلايوصف
0 فوائد الموز للحامل وغير الحامل
0 مرآآآآكش سحر الأثاث المغربي
0 مقبلات مميـــــــــــزة
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2010, 05:11 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
فجر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فجر

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1101
المشاركات: 692 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 50
فجر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فجر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اختي النفسا اهديك هذه النصائح




مشكوووووووووووووووووورة الله يجزاك كل خير





من مواضيع فجر
توقيع : فجر




سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم ياحي ياقيوم اجعلني مقيما للصلاة ومن ذريتي وتقبل دعاء


اللهم اجعلي من كل ضيق فرجا ومن كل هم مخرجا


عرض البوم صور فجر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع


الساعة الآن 10:54 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .