أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-14-2012, 09:43 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
o فرح عمريo
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية o فرح عمريo

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36489
المشاركات: 3,257 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 1957
o فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
o فرح عمريo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
e37 آلام الظهر عند الحامل وتدابيرها العلاجية بقلم




تصاب المرأة اثناء فترة الحمل بآلام في الظهر. ومعظم هذه الآلام تكون في الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل، وقد تمتد الى ما بعد الولادة لتصل الى ستة أشهر.
وتنقسم هذه الآلام، حسب الاختصاصيين، الى ثلاثة أنواع هي:
النوع الأول: ألم يصيب أسفل الظهر، ويمتد الى الساقين.
النوع الثاني: ألم يصيب المفصل الحرقوفي، ويكون عميقاً في منطقة الاليتين، وقد يمتد الى الناحية الخلفية، أو الجانبية للفخذ. وعادة يظهر هذا النوع من الألم، كلما تقدم الحمل، وفي بعض الاحيان يمتد الى فترة ما بعد الولادة.
النوع الثالث: ويعرف بالألم الليلي، وهو ألم يصيب منطقة أسفل الظهر، وتشعر به المرأة الحامل عند الاستلقاء للنوم ليلاً.
أسباب المرض
وأرجع هؤلاء الاختصاصيون هذا المرض الى أسباب عديدة تؤدي الى الاصابة بهذه الأنواع من الآلام منها:
· التغيرات الطبيعية التي تحدث أثناء فترة الحمل.
· زيادة الوزن اثناء الحمل.
· تغيرات وزيادة في افراز بعض الهرمونات، التي تسبب زيادة رخاوة الأربطة والعضلات.
· تغيرات في مركز ثقل الجسم.
· آلام ظهر ترجع الى العوامل نفسها، التي تحرك آلام الظهر لدى النساء غير الحوامل، اذ قد تصاب كل من الأربطة والعضلات والمفاصل والديسك بالارهاق، جراء وضع الجسم السيئة، والأساليب الخاطئة في حمل الأشياء الثقيلة، والعضلات الضعيفة أو التعرض لاصابة ما.
وتظهر آلام أسفل الظهر عند ممارسة بعض أنواع الأنشطة مثل المشي، والوقوف مدة طويلة، والجري، والانحناء الى الأمام، والتقلب على السرير وحمل الأشياء.
وكلما تقدم الحمل وازداد وزن الجنين ازداد التوتر والعبء الواقع على المفاصل والأربطة في منطقة أسفل الظهر، وإزداد ضعف عضلات البطن، وفي الوقت نفسه تزداد إفرازات بعض الهرمونات التي تعمل على رخاوة العضلات والأربطة بهدف زيادة مرونة وتمدد قناة الولادة.
ولا يقتصر تأثير هذه الهرمونات على حوض المرأة الحامل، فقط، وإنما يمتد ليشمل جميع المفاصل، بما فيها مفاصل العمود الفقري. ويؤدي هذا إلى أن يفقد العمود الفقري قدرته ومرونته الكاملة على مواجهة الضغوط والتوترات المتزايدة بسبب القوام الجديد للمرأة الحامل وزيادة وزن الجنين.
أما النوع الثاني المتعلق بألم المفصل الحرقوفي، فإنه يكون عادة ناتجاً عن إفراز أنواع من الهرمونات تسبب مرونة فى المفاصل وإرتخاء فى الأربطة المحيطة بها، ويزداد الألم أثناء الوقوف أو المشي أو قيادة السيارة مسافة طويلة، وعند الإستلقاء على السرير أو النهوض منه.
أما بالنسبة لآلام أسفل الظهر الليلية، فإن هذا النوع من الآلام يبدأ عند الإستلقاء على الفراش، ويسبب ذلك الألم أرقا للسيدة الحامل، ويرجع سببه إلى زيادة تدفق الدم داخل الأوعية في الحوض وأسفل الظهر.
وتعاني نسبة ضئيلة من النساء من ألم الورك خلال مرحلة الحمل. ومن أسبابه الالتهاب أو ضغط الظهر على عصب الورك، أو ما يعرف بـ «عرق النسا». ويتأثر أحياناً عمل العصب فيقود إلى الشعور بالوهن والضعف أو الإحساس بالوخز. وترتبط آلام عصب الورك، أحياناً، بوجود آلام الظهر أو من دونها، وربما يمتد حتى أسفل الرجل. وعلى عكس ما هو شائع شعبياً، فلا علاقة لضغط الطفل على عصب الورك، ويرجّح أن ألم هذا العصب (عرق النسا) سيظهر سواء كانت المرأة حاملاً أم لا.
وتطالب غالبية النساء مساعدة الطبيب بسبب آلام الظهر خلال الحمل المرتبط بحزام الحوض. وينكشف الألم هذا، عادةً، نتيجة الحمل، ويحتاج علاجاً مختلفاً تماماً عن علاجات آلام الظهر الأخرى، التي قد لا تجدي نفعاً، ولا تكون فعّالة لهذا النوع بالذات، حتى أنها تزيد من حدة الآلام في بعض الحالات.
ولو شعرت الحامل بالآلام في عظمة الحوض أو حولها من الجهة الأمامية، ربما كانت تعاني مما يسمى «الارتفاع العاني اللاوظيفي». وهنا من الضروري طلب مساعدة الطبيب، أو استشاري العلاج الطبيعي من أجل التمييز بين هذه الأنواع من آلام الظهر.
العلاج
طرق العلاج المنزلية:
· انتعال أحذية منخفضة الكعب ومبطنة جيداً.
· وضع «كمادة» مثلجة على منطقة الألم.
· النوم على فرشة صلبة ومتينة ووضع وسادة رقيقة أسفل الركبتين.
· ممارسة رياضة المشي.
· الوقوف مع جعل الظهر مقابلاً للحائط والضغط بالمؤخرة ببطء جهة الحائط حتى لمسه، ثم الابتعاد عنه، وتكرار هذا التمرين مرات عدة في اليوم.
· الانحناء بالركبتين والوركين عند رفع الأشياء الثقيلة، وعدم حني الظهر.
· عندما تكون الحامل حاملة شيئاً ثقيلاً عليها أن تجعله ملاصقاً لجسمها حتى تصل الى المكان المطلوب.
· اختيار مقعد متين ذي ظهر مستقيم اذا أرادت الحامل الجلوس بحيث يكون ظهرها قائماً دون أن تحنيه.
· عند الجلوس فترة طويلة، على الحامل تجنب وضعية تقاطع الساقين، وعليها أن تضع مسنداً على الأرض لتضع عليه احدى قدميها.
· الحفاظ على معدل الزيادة في الوزن، وفقاً للمعدلات الطبيعية.
· عدم رفع الحامل لجسمها لتعيد الصحون الى الخزانة الخاصة بها، أو تعلق شيئاً على الحائط، بل عليها أن تقف على مسند خشبي ثابت.
· الاسترخاء عندما تنتاب الحامل آلام الظهر.
· ممارسة بعض التمارين الرياضية لتقوية عضلات الظهر.
تجنب آلام الظهر:
يمكن التخفيف من آلام الظهر عبر الحفاظ على اللياقة البدنية قبل الحمل. واذا كانت المرأة حاملاً بامكانها تحسين لياقتها البدنية. وتستطيع الحامل التقليل من اصابتها بآلام الظهر عبر ممارسة الرياضة اسبوعياً. واذا كانت غير معتادة على ممارسة الرياضة، عليها البدء بتمارينها تدريجياً، والانتباه الى وضعية الجسم المستقيم، وتجنب رفع الأشياء الثقيلة.
كيفية التخلص من آلام الظهر:
· التدليك: ان تدليك أسفل الظهر يساعد في اراحة العضلات المتعبة والمتألمة. وعلى الحامل أن تجرب كيف تميل على ظهر كرسي، أو أن تستلقي على جانبها، بينما يدلك لها زوجها برفق العضلات الموجودة عند جانبي العمود الفقري، ويركز على أسفل الظهر. ويمكن أن تلجأ الحامل الى اختصاصي تدليك أو الى الطبيب، أو اختصاصي في العلاج الطبيعي، لأنهم الأفضل في المساعدة.
· الحرارة والماء: يساعدان في تخفيف آلام الظهر، مثل الحمام الدافىء.
· استخدام الحزام المساعد: قد ينصح اختصاصي العلاج الطبيعي بارتداء حزام مساعد ليرفع عن عضلات البطن والظهر قليلاً من وزن الطفل.
· استخدام وسادة مساعدة اثناء النوم: يساهم النوم على أحد جوانب الجسم، مع وضع وسادة خاصة بالحمل عند أسفل البطن، في التخلص من آلام الظهر.
· ممارسة تمارين القوة والاتزان: ان تمارين أسفل البطن قد تساعد في التخفيف من ثقل الحمل على ظهر الحامل. ولممارسة تمرين آمن وسهل عند منطقة أسفل البطن، على الحامل الركوع على يديها وركبتيها بحيث يكون ظهرها مستقيماً تقريباً، وعليها أن تأخذ شهيقاً، ثم عند الزفير تمارس تمارين أسفل البطن، وفي الوقت نفسه تشد بطنها الى الداخل والى الأعلى. وعليها أن تحافظ على هذه الوضعية لمدة خمس الى عشر ثوان دون أن تحبس نفسها أو تحرك ظهرها، وعليها أن ترخي عضلاتها ببطء في ختام التمرين.
وإذا كانت تؤلم الحامل عضلة المؤخرة (العصعص) عليها تجنب الجلوس في شكل خاطىء، والحفاظ على استقامة الظهر قدر المستطاع، وتجرب الجلوس فوق وسادة طرية.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
اذا اشتدت الآلام ولم يعد بالامكان تحملها.





من مواضيع o فرح عمريo
0 تريدين الحمل بسرعه ,, هذه هي الأسرار بأذن الله
0 افضل ما يمكنك إستخدامه فى عالم الإقناع‎‎
0 كيف تتقنين فن الكيك,,خطوات نجاحه وطريقة عمله
0 مانيكير تايجر ,, لعيونكم
0 التغيرات الجلدية أثناء الحمل عديدة ومتنوعة ولكن معظمها يختفي بعد الولادة
0 . . )( قلَوب تريَد ورب يشَآء )( . .
0 نصائح للتغلب على العطش في نهار رمضان
0 كيف تعمل دورتك الشهرية؟
0 فساتين دلع %
0 اكبر ملف للكيك,, 40 نوع ,, بالصور ,, حصريا لحوامل
0 نصائح للحفاظ على الحمل** بقلم د. رغده
0 نورٌ ما بين الجُمعتين..
0 جاءنا ضيف أبيض اللّون .. رحبوا به ^^
0 ما هو جوابك لو سئلت هذا السؤال ؟
0 الدوره بعد الأجهاض؟؟ محتاجه خبراتكم
توقيع : o فرح عمريo


اللهم اني استودعك نفسي وعائلتي
فأحفظنا من كل شر
يامن لاتضيع عندك الودائع







عرض البوم صور o فرح عمريo   رد مع اقتباس



قديم 05-14-2012, 09:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
درة الاحساء
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية درة الاحساء

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40919
المشاركات: 40 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
درة الاحساء will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
درة الاحساء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: آلام الظهر عند الحامل وتدابيرها العلاجية بقلم




رب لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

الله يسهل على كل حامل يارب
ويرزق كل محروم ومحرومة


مشكورة على الطرح
الله يبارك فيك اختي





من مواضيع درة الاحساء
عرض البوم صور درة الاحساء   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2012, 01:15 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
magnum44
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية magnum44

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42063
المشاركات: 307 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 61
magnum44 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
magnum44 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: آلام الظهر عند الحامل وتدابيرها العلاجية بقلم




الله يسعدكك حبيبتي
شكرا لك ع الطررح
ربي يوفقك





من مواضيع magnum44
0 سؤال عن التحريض للولادة
0 طفلي لا يحبي ولا يسنن ... مممكن مساعده ..!؟
0 ضروووووووووووووري
0 ياحلوااات بليز ادخلوا واعطوني رايكم باسم بنوتي .. ملكه او سالي ..!؟
0 ضررروري
0 نزول دم قبل موعد الدوره بالاسبوع هل هو حمل
0 طريقة الصينيون القدماآء لتحديد جنس الجنين ..يعود عمرها الى اكثر من 700 عام ^^
0 ما سبب الآلم بعد المعاشره الزوجية للشهر التاس ع ..~
0 يا بنات انا محتاااره ابغى رايكم
0 أبشركم ولدت والحمد لله
0 الحزاز ذبحني اعطوني خبرتكم
0 تغير اللقب ^^
0 يا بنات انا محتاااره ابغى رايكم
0 قصة ولااادتي لا يفوتكم يا بنات وب اخص البكرياآآت فيها الكثير لتستفيدي ...~
توقيع : magnum44

" خُذِ العَفْوَ وَأْمُر بِالمعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الجَاهِلِين‏ "

عرض البوم صور magnum44   رد مع اقتباس

قديم 05-18-2012, 12:34 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
o فرح عمريo
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية o فرح عمريo

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36489
المشاركات: 3,257 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 1957
o فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
o فرح عمريo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: آلام الظهر عند الحامل وتدابيرها العلاجية بقلم




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة درة الاحساء مشاهدة المشاركة
رب لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

الله يسهل على كل حامل يارب
ويرزق كل محروم ومحرومة


مشكورة على الطرح
الله يبارك فيك اختي
شكرا غاليتي ع المرور الرائع
ودي





من مواضيع o فرح عمريo
0 ملف شاامل ,,سكر الحمل,, لعيون فوفو
0 لا تقولي لطفلك
0 ♥.!●•• ردود مميزه لكل المواضيع♥.!●•• مجهودي
0 ¦ » ع‘آدتكَ بالاَستحمام « ¦
0 هبوط او انخفاض المشيمه بعد الاسبوع ال 20
0 جسمك بعد الولاده ** 12 مفاجأة
0 أوسمة الفوز والشكر للمشتركات في مسابقة صحابيات مجاهدات رفعن راية الاسلام
0 ّّقلوب تبحر في محيط دماءّّّ
0 فلْسفةِ الْماضِيْ ع لى ضِفافِ الْحاضِرِ ..~
0 اذا كان العمر لحظة !! فما هي اللحظة اللتي تناسبك
0 اعذريني يال هدايا ,, لو هملتك في الزوايا
0 ممكن تغيير الاسم
0 اختيار جنس الجنين من المنظور الشعبي
0 حين أراك ,, بقلمي
0 جرئ جدا** خيانات الأزواج اكتشافها وطرق علاجها
توقيع : o فرح عمريo


اللهم اني استودعك نفسي وعائلتي
فأحفظنا من كل شر
يامن لاتضيع عندك الودائع







عرض البوم صور o فرح عمريo   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2012, 03:37 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
♥IcE pRiNcEsS♥
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ♥IcE pRiNcEsS♥

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38418
المشاركات: 9,817 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 2813
♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
♥IcE pRiNcEsS♥ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: آلام الظهر عند الحامل وتدابيرها العلاجية بقلم




موضوع رااائع
يسلموووو





من مواضيع ♥IcE pRiNcEsS♥
0 دعاء يفتح الصدور ويشفي ما في القلوب
0 مين في الثلاثه شبهك?!
0 كوني انييييقة و مميزة بحذائك!!!!
0 امي و ابي
0 علمي..طفلك //// تلميذتك.... ((دروس أنواع الرسم)) //// بالادوات والطريقة....
0 °°°عاداتنا في المغرب°°°-مشاركتي في المسابقة-!!!
0 انا قررت ... !!!
0 --الخوف الاجتماعي-- (( مسابقة مشكلة و حل ))
0 °°°احلى سلاسل لاحلى صبايا°°°
0 الشر الذي تقدمه يبقى معك والخير الذي تقدمه يعود إليك
0 مشرفة مجهووووله !!!
0 استرجاع قسمي
0 °°°صنع حقيبة ببنطلون جينز قديم°°°
0 جدد حياتك ب 10 نصائح !!!
0 شاركووونا في مسابقة "احكي يا شهرزاد"
توقيع : ♥IcE pRiNcEsS♥




-_-_-_-_-_-_-_-_-




عرض البوم صور ♥IcE pRiNcEsS♥   رد مع اقتباس

قديم 05-21-2012, 01:25 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بنت أبيها
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت أبيها

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38447
المشاركات: 434 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 64
بنت أبيها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت أبيها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: آلام الظهر عند الحامل وتدابيرها العلاجية بقلم




يعطيك العافيه

بارك الله فيك





من مواضيع بنت أبيها
توقيع : بنت أبيها



الحمد لله ولدت يوم 23 رمضااااااااااااااااان يوم السبت

وجبت نور عيوني ((( عبدالوهاااااااااااااااااااااااااب )))

واتمني من كل الكروشاااااااااااااااااااااات ولاده خفيفه

اللهم اعتق وقااااااااابنا ورقاب ابائنا وامهاتنا ومن له حق عليناا

اللهم امين اللهم فاستجب


عرض البوم صور بنت أبيها   رد مع اقتباس

قديم 05-21-2012, 06:37 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
توت نكتار
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توت نكتار

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48442
المشاركات: 130 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
توت نكتار will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توت نكتار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: آلام الظهر عند الحامل وتدابيرها العلاجية بقلم




الله يسهل علينا يارب





من مواضيع توت نكتار
0 فستان تفاحي للبيع
0 بيجامات اطفال قطنيه
0 غسول نسائي اندونيسي
0 منظم الاكسسوارات العلاق 72 جيب
0 مسك الطهاره الاسود الاصلي
0 للمميزات اطقم خزف ملونه
0 كل ماتحتاجه المراءه حياكم تفرجوا
0 صحون خزف للضيافه وللكشيخات
0 تخفيض على استكرات الاظافر
0 مقشر للكلف والبقع القديمه واثار الحبوب
0 بلايز بناتيه ماركات والكميه قليله
0 حمام زيت للشعر المجهد
0 لاتوفوتكم ساعات التفاحه الكرستاليه
0 ملابس بناتيه ماركات من عمر شهر لحد 6 استعمال نظيييييف جدا
0 متوفر بخورراقيه للمميزات
عرض البوم صور توت نكتار   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2012, 09:47 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
حبيبت توف
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حبيبت توف

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45708
المشاركات: 56 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
حبيبت توف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حبيبت توف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: آلام الظهر عند الحامل وتدابيرها العلاجية بقلم




جزاك الله خير اختي ع الموضوع .. الله يهونها ع الجميع





توقيع : حبيبت توف

(..اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه ومن كل عين لامه ..)
اللهم اني استودعك مافي رحمي في ودائعك يامن لا تضيع ودائعه..

عرض البوم صور حبيبت توف   رد مع اقتباس

قديم 05-28-2012, 04:26 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
حنونة بس مجنونة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنونة بس مجنونة

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 49003
المشاركات: 12 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
حنونة بس مجنونة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنونة بس مجنونة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: آلام الظهر عند الحامل وتدابيرها العلاجية بقلم




يعطيكي العافية





توقيع : حنونة بس مجنونة

">">

عرض البوم صور حنونة بس مجنونة   رد مع اقتباس

قديم 06-14-2012, 09:31 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
o فرح عمريo
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية o فرح عمريo

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36489
المشاركات: 3,257 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 1957
o فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
o فرح عمريo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: آلام الظهر عند الحامل وتدابيرها العلاجية بقلم










من مواضيع o فرح عمريo
0 نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل
0 نصائح للمقبلات على عملية الحقن المجهرى او اطفال الانابيب
0 ماهي أمْنياتْك المَجنونَہۧ.. !؟
0 كل من حملت بعد الاربعين بدون دوره
0 هل غفوتي يوما وانتي تبتسمين؟؟
0 صينية جلاش بالكستر ممممم وبالصور
0 حقائق حول الإباضة
0 نصائح سحرية لاستعادة الرومانسية بين الزوجين
0 فن الاغراء (كاريزما الشخصية الجذابة)
0 تعلمي فن الاتيكيت خطوة بخطوة
0 التقينا,,لنفترق ,, نزف قلمي
0 حتى لا يبكي طفلك عند خروجك
0 فن الإرضاع The art of breastfeeding بقلم د.فواز القاسم
0 كوني كقطع الشوكلاتة بالمكر الأنثوي
0 لا يبدو زوجك مهتماً بحملك، ما الذي يجري؟
توقيع : o فرح عمريo


اللهم اني استودعك نفسي وعائلتي
فأحفظنا من كل شر
يامن لاتضيع عندك الودائع







عرض البوم صور o فرح عمريo   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قطع شهوة الوحم/قطع الغثيان/غذاء الحامل/محاذير للام الحامل كنود منتدى أعراض الحمل والوحام 3 03-14-2013 10:52 PM
أطعمه تزيد من آلام الدورة الشهرية وأخري تقلل منها روح الورد منتدى مشاكل الدورة الشهرية 38 12-14-2012 09:23 PM
آلام الظهر رجائي في ربي منتدى أعراض الحمل والوحام 9 03-15-2012 01:14 PM
آلام الظهر.. رمش العيون إستفسارات مرحلة الولادة 5 11-07-2011 03:22 AM
لتخفيف ألام الظهر عند الحامل .. **سماسم** منتدى حوامل الطبي 12 11-02-2011 12:29 PM


الساعة الآن 11:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .