| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
06-05-2012, 11:09 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
الدجاج مع الخضار في أكواب الخبز
الدجاج مع الخضار في أكواب الخبز  المقادير: خبز عربي (خاصة بالفلافل) ٤ أرغفة صغيرة لحم الشيش طاووق المخلل كيلوغرام فطر معلب مصفى من الماء نصف كوب رأس فليفلة خضراء مقطع إلى شرائح رأس فليفلة حمراء مقطع إلى شرائح كريما طازجة نصف كوب ملح وبهار أبيض بصلة متوسطة مقطعة إلى جوانح رفيعة زيت نباتي ملعقتا طعام طريقة التحضير: يقسم كل رغيف خبز إلى اثنين وتشذب حواف الخبز بواسطة مقص متعرج. توضع أرغفة الخبز في أكواب مافن وتخبز لمدة ٧ دقائق في فرن حرارته ٣٥٠ درجة فهرنهايت حتى تجف وتتحمص قليلاً. في مقلاة، توضع ملعقتا طعام من الزيت النباتي ويقلى فيها البصل حتى يذبل. تضاف الفليفلة الخضراء والحمراء والفطر. يقلى الخليط على النار حتى يجف قليلاً. يضاف لحم الدجاج ويتابع الطهو لبضع دقائق حتى ينضج اللحم. تضاف الكريما الطازجة ويحرك الخليط. يرش الملح حسب الحاجة. مباشرة قبل التقديم، تملأ أكواب الخبز بهذا المزيج وتقدم ساخنة مع الأرز.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
قلب عايض 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الدجاج المقلى مع فتافيت الخبز والجبن المبروش!! | غنى2011 | قسم التغذية | 6 | 04-28-2012 02:33 AM |
| سباغيتي الدجاج مع الخضار بالصور | ظلام اليل | قسم التغذية | 6 | 09-30-2011 06:36 PM |
| سباغيتي الدجاج مع الخضار بالصور | ظلام اليل | قسم التغذية | 2 | 09-26-2011 01:22 AM |
| الدجاج ب الليمون والثوم .. وَ الخضار الحُلوه ’ | بنووتهـ كيووتــ | قسم التغذية | 3 | 11-29-2010 10:23 PM |
| رول الدجاج بحشوة الخضار | عزيزة النفس | قسم التغذية | 5 | 09-22-2010 08:01 AM |
الساعة الآن 06:22 AM.
