أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-20-2012, 04:53 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
شرووق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شرووق

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55121
المشاركات: 1,500 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 58
شرووق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شرووق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي اسباب الاكتئاب ، طرق علاج الاكتئاب ، كيفية التخلص من الاكتئاب




اسباب الاكتئاب ، طرق علاج الاكتئاب ، كيفية التخلص من الاكتئاب
اسباب الاكتئاب ، طرق علاج الاكتئاب ، كيفية التخلص من الاكتئاب
اسباب الاكتئاب ، طرق علاج الاكتئاب ، كيفية التخلص من الاكتئاب
اسباب الاكتئاب ، طرق علاج الاكتئاب ، كيفية التخلص من الاكتئاب

السهر أمام الكمبيوتر سبب للاكتئاب


صحة نفسية - اكتئاب - طب - نوم - الاكتئاب - اسباب الاكتئاب - انواع الاكتئاب






أثبتت بعض الأبحاث التي أجراها مجموعة من علماء الأعصاب والصحة النفسية بجامعة أوهايو الأميركية أن التعرض للضوء أثناء النوم يؤدي للإصابة بالاكتئاب وله أثره السلبي على الصحة.


وبحسب ما نشرته صحيفة "ديلي ميل" حول نتائج تلك الأبحاث، فقد أكد المشرفون عليها في الجامعة الأميركية أن الضوء ـ حتى الناتج عن التلفاز ـ له أثره الضار على الجسم وحالة الدماغ الصحية، حيث قد يؤدي لظهور أعراض الاكتئاب، طبقاً لما ظهر على الحيوانات من أعراض عندما تعرضت للضوء أثناء نومها.
كذلك أوضح العلماء أن السهر ليلاً أمام شاشات الكمبيوتر قد يكون له الأثر نفسه، ولكنه يمكن تعويضه ومنع ذلك بالنوم في الظلام الحالك الذي يساعد في استرخاء الدماغ أثناء النوم وينظم انطلاق الإشارات العصبية لبقية الجسم، كما أنه يزيد من الصحة المناعية ضد الأمراض بشكل أكثر فعالية.





من مواضيع شرووق
0 قناع النخاع 2013 ، فائدة قناع النخاع 2013 ، قناع النخاع لشعر حريرى
0 وصفة البصل للشعر 2013 ، وصفة البصل لتساقط الشعر 2013 ، علاج تساقط الشعر
0 الحصول على شعر جذاب 2013 ، كيفية تجميل الشعر 2013 ، العناية بالشعر
0 تركيبات لشعر ناعم 2013 ، طريقة جعل الشعر ناعم 2013 ، اساليب لجعل الشعر ناعم
0 الغضب ، طرق التحكم فى الغضب ، كيفية التحكم فى الغضب
0 منع تطاير الشعر 2013 ، تطاير الشعر فى الشتاء 2013 ، ايقاف تطاير الشعر فى الشتاء
0 طريقة ذكية لتسريح الشعر 2013 ، طرق تسريح الشعر 2013 ، كيفية تسريح الشعر بطريقة صحيحة
0 قواعد غسيل الشعر 2013 ، طريقة غسيل الشعر 2013 ، كيفية غسيل الشعر
0 طرق المحافظة على الشعر 2013 ، كيفية المحافظة على الشعر 2013 ، المحافظة على الشعر
0 ارشادات لصبغ الشعر 2013 ، كيفية صبغ الشعر 2013 ، تعليم صبغ الشعر
0 حماية الشعر من التقصف 2013 ، علاج تقصف الشعر 2013 ، التخلص من تقصف الشعر
0 خلطات لتكثيف الشعر 2013 ، خلطات للعناية بالشعر 2013 ، وصفات لتكثيف الشعر
0 الروتين الزوجى ، اضرار الروتين الزوجى ، اهمية التجديد فى الحياة
0 الخوف من زيارة الطبيب النفسي ، اسباب الخوف من زيارة الطبيب النفسي ، الصحة النفسية
0 الضغوط الاجتماعية ، خطورة الضغوط الاجتماعية ، اضرار الضغوط الاجتماعية
عرض البوم صور شرووق   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاكتئاب النفسى عند البنات ، اسباب الاكتئاب النفسى عند الفتيات ، اعراض الاكتئاب بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 1 11-06-2017 01:18 AM
الاكتئاب عند المراهقين ، اسباب الاكتئاب عند المراهقين ، طرق علاج الاكتئاب عند المراهق بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-19-2012 05:40 PM
اطعمة لعلاج الاكتئاب ، علاج الاكتئاب بالاطعمة ، طريقة علاج الاكتئاب snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-17-2012 06:45 AM
طرق مقاومة الاكتئاب ، كيفية مقاومة الاكتئاب ، علاج الاكتئاب عند الفنتيات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-09-2012 09:18 PM
أعراض الاكتئاب الخطيره ، اسباب الاكتئاب ، طرق علاج الاكتئاب بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-02-2012 03:19 PM


الساعة الآن 12:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .