رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز

09-01-2012, 03:29 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بسملة123
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	53177
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز

رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز
رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز
رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز
رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز

موضوع عن دراسه رائعه تفيد بان اللوز يساعد على انقاص الوزن وحرق الدهون

المتراكمه

المعروف عن اللوز بانه يتمتع بالألياف والبروتين ويعمل على اعطائك الشعور

بالشبع ولقد أثبتت المتخصصين في التغذية أن الذين يتناولون كمية من حبات اللوز

يومياً على مدى أسابيع طويلة يزداد شعورهم بالشبع ويقل وزنهم ولا يزداد أبداً ،

ولكن ذلك عند تناول اللوز كحبات كاملة لمضغها قبل أبتلاعها جيداً والبطء في تناولها

مما يحسن عملية الهضم ويعطي شعور بالشبع .

وأثبتت الدراسات أن تناول الفستق والبندق والجوز يعطي نفس النتائج تقريباً .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بسملة123

0 حلو بالموز والكاكاو للرجيم ، طريقة عمل حلو بالموز والكاكاو للتخسيس ، حلويات دايت
0 دجاج بالذرة للدايت ، كيفية عمل دجاج بالذرة للرجيم ، طريقة عمل دجاج بالذرة
0 سلطة البيرى للدايت ، كيفية عمل سلطة البيرى للرجيم ، طريقة عمل سلطة البيرى
0 كلوب ساندويتش للرجيم ، طريقة عمل كلوب ساندويتش دايت ، وصفة كلوب ساندويتش للدايت
0 رجيم الماء للتخسيس ، طريقة عمل رجيم الماء ، كيفية عمل رجيم الماء
0 ريجيم الايس كريم ، اسهل رجيم للتخسيس ، ريجيم الايس كريم للتخسيس
0 انقاص الوزن الزائد ، طرق فعالة للتخلص من الوزن الزائد ، طرق فعالة للتخسيس
0 تشيز كيك للدايت ، كيفية عمل تشيز كيك للرجيم ، طريقة عمل تشيز كيك
0 كيفية التخلص من السمنة قبل الولادة ، رشاقة الحامل ، اهمية رشاقة جسم الحامل
0 طرق إزالة ترهل المعدة ، كيفية إزالة ترهل المعدة ، اعشاب لإزالة ترهل المعدة
0 طرق التخلص من الترهلات ، وصفات للتخلص من الترهلات ، كيفية التخلص من الترهلات
0 المرمية الدايت ، كيفية عمل المرمية للرجيم ، طريقة عمل المرمية للدايت
0 ريجيم‏ الايس‏ كريم ، طريقة عمل ريجيم‏ الايس‏ كريم ، كيفية عمل ريجيم‏ الايس‏ كريم
0 كيفية تجنب السمنة في شهر رمضان ، طريقة تجنب السمنة في رمضان ، اكلات دايت لرمضان
0 وصفة سريعة لانقاص الوزن ، اسرع وصفة لانقاص الوزن ، طرق انقاص الوزن بسرعة

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
رجيم الموز ، طريقة عمل رجيم الموز ، كيفية عمل رجيم الموز	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-31-2012 03:13 PM
رجيم اللوز ، طريقة عمل رجيم اللوز ، كيفية عمل رجيم اللوز	بسملة123	قسم التغذية	0	08-25-2012 05:04 PM
اهمية اللوز للرشاقة ، فوائد اللوز لرشاقة الجسم ، علاقة اللوز بالرشاقة	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-08-2012 06:45 PM
فوائد اللوز ، اهمية اللوز ، فائدة اللوز للجسم ، الفوائد الصحية للوز	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-05-2012 04:10 PM
تاثير اللوز على الكوليسترول ، اهمية اللوز للرشاقة ، اهمية اللوز لانقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-05-2012 04:13 AM

الساعة الآن 01:50 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .