أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-03-2010, 05:27 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Cool ساندويشات التاكو الميكسيكان




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
OoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO





سندويشات التاكو المكسيكية


مقادير سندويشات التاكو

2 فص ثوم مدقوق

رشة من (فلفل أبيض مطحون، فلفل حلو مطحون(بابريكا)، أوريغانو للبيتزا)

وهذا الاوريغانو


....


ملعقة كبيرة من بهارات التاكو (مكتوب على الكيس TACO )

...


فلفل رومي ملون يقطع شرائح طولية صغيرة

....


2 بصل مقطع شرائح طولية صغيرة

....


صدور دجاج مقطعة قطع صغيرة
(تكون كمية الدجاج أكثر بقليل من كمية الفلفل الرومي والبصل)


....


جبن مكسيكي
(احتفظوا بالجبنة في الثلاجة إلين ما تجهز الطبخة لانها بسرعة تلين)
وإذا ما حصلتوا جبن مكسيكي ممكن تستبدل بجبنة شيدر

....


ملعقة كبيرة زيت للقلي

....


خبز مكسيكي TORTILLAS اي نوع ما يفرق.



....




مقاير صلصلة التاكو




1 ملعقة صغيرة من الزيت

....


1 بصلة صغيرة مفرومة ناعما

....

1 ملعقة صغيرة من كزيرة مطحون

....

1 ملعقة صغيرة من كمون مطحون

....


1 فلفل أخضر حار مفروم ناعم
وحبتين فلفل أحمر الصغير اليابس تفرم مع الفلفل الأخضر
وممكن الاكتفاء بنصف ملعقة صغيرة من مطحون الفلفل الحريف

....

1 فص ثوم مدقوق

....

2 حبتان كبيرتان من الطماطم مفرومتان ناعم

....


3 ملاعق معجون طماطم

....

نصف ملعقة صغيرة من السكر

....

ملح وفلفل (حسب الرغبة)




الطريقة


بسم الله


طريقة عمل صلصة التاكو


1-يسخن الزيت في قدر يضاف البصل

المفروم ويحمر على نار معتدلة مدة دقيقتين حتى يذبل.

تضاف التوابل ويقلب الخليط مدة دقيقة

ويضاف الثوم والفلفل ويقلب الخليط على النار لدقيقتين.

....

2-تضاف الطماطم المفرومة ويقلب الخليط

....

ويضاف معجون الطماطم حتى يتجانس ويترك خمس دقائق ثم يضاف السكر

ونغلق على النار طبعا الصلصة نصف مستوية.








طريقة عمل سندويشات التاكو


1-تضاف البهارات على قطع الدجاج

(رشة من فلفل أبيض، فلفل حلو بابريكا، أوريغانو للبيتزا)

و ملعقة كبيرة من بهارات التاكو.

2-يسخن الزيت في قدر ويضاف البصل

المقطع شرائح على نار معتدلة حتى يذبل ويصفر لونه.


....

3-يضاف الفلفل الملون ويقلب حتى يذبل قليلا.


....

4-يضاف قطع الدجاج وتقلب حتى تستوي قليلا

ثم تضاف صلصة التاكو وتقلب

وممكن أضافة كمية من معجون الطماطم

وقليل من الماء على حسب كمية

الدجاج المهم أنها تغطي على كمية الدجاج.




....

5-يضاف الملح ملعقة صغيرة - لا تكثرون وايد من

الملح لان الجبنة مالحة والبهارات مالحه

أنا أحب ازيدها فلفل احمر مطحون.

6- تغطى وتترك على نار معتدلة إلى ان تستوي

الصلصة ويتبخر الماء تقريبا 15 دقيقة.

7-نخرج الجبنة من الثلاجة ونبشرها.

8-لأعداد السندويشات نختار الشواية

من الطرفين نقدر نسكرها نفرد خبزه ونضع

قليل من الخلطه بعيد عن الأطراف ونرش

عليها الجبن المبشور ونضع فوقها خبز

ونسكر الشواية الين ما تذوب الجبنة ما تأخذ وقت






9-ثم نخرجها من الشواية وتقطع مباشر بأستخدام

السكين أو قطاع البيتزا.






مقترحات


- بدال الشواية ممكن تلف مثل السندويشات

وترصونها في صينية الفرن وتصب عليها قليل

من الصلصة والجبن وتخبز في الفرن بس ما تخلونها وااايد.

- صلصة التاكو تقدم كصلصة تغميس مع رقائق الذرة

المحمصة (طبعا الصلصة تكون مستوية)

وتحفظ مغطاة في الثلاجة مدة 3 أيام.

- ممكن تشترون صلصة التاكو جاهزة وتستخدموا علبة كاملة



- في السوبر ماركت ركن أغراض المكسيك

بتحصلون أنواع مختلفة من البهارات والخبز والصلصة

وفي أغلبها وصفات على غلافها ممكن تجربونها تقريبا متشابة







وألف صحه وعافية





من مواضيع rose
0 اش رايكم نعملها
0 اجمل 10 حدائق يالعالم
0 اختناق الجنين داخل الرحم
0 ابتسامة جنين قد تغير من قوانين الاجهاض في الدول المسموح بها
0 استطلاع لمعرفة اي انواع اجهزة التحليل المنزلي افضل
0 من هو قارئ القران المفضل عندك
0 استفساررر بخصوص بطارية الحاسب
0 ممكن اي مشرفة تجاوبني ضروري
0 كلماتريدين معرفته عن الالتهابات المهبلية
0 مرة قلقانة
0 ربي يحرقه بنار جهنم يااااارب
0 اخر مووووووووووووودة يو يو يوووووووووووو
0 فن التلاعب بالصورة
0 سماسم انا ببكي
0 10 عوامل يمكن ان تسبب ولادة مبكرة
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس



قديم 10-03-2010, 05:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان








من مواضيع حنين الجنة
0 كيف يمكنك التعافى بعد الولادة القيصرية .......؟
0 الكويت تلاحق الشيعى ياسر الحبيب عبر "الإنتربول" بعد سحب الجنسية منه
0 أنشودة حصان رزان - أم المؤمنين عائشة - قناة صفا
0 في فلتر السيجارة مشتقات من دم الخنزير
0 [][][][][][][ جــــــــــــــده غيييييييييييييير][][][][][][]
0 الرضاعة الصناعية
0 كل مايخص عملية تضييق المهبل بعد الولادة
0 """""""""""ملف كااااااامل عن الرضاعه بالصور""""""""""""
0 سعودية" تنهال على مواطن بالسبّ وتحاول الفتك به
0 قشطـــــــــــــــــــــــــــــــــة مثل قلبــــــــــــــــــــــك ,,,,,,,سر خطيـر
0 ّّّّّّّّّّّّيا بنات ادخلوا فهمونى وضعي ايه ّّّّّّّّّّّّّّ
0 السماوى مع البنى فى الاثاث لمحبي البنى والسماوى
0 قصيدة أبي عمران الاندلسي فى مدح (أم المؤمنين عائشة )
0 شاكك فى زوجته !!!!!!!!!!!!!!!
0 عندى المممممممممممممم فظييييييييييييييييع
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2010, 05:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




مرورك الاررررررررررررررررروع ياقلبي





من مواضيع rose
0 اي استفسار عن مدينة اتفضلي
0 ملف شامل للادوية الممنوعة والمسموحة للحامل
0 حلويات الشيف قمة البرااااااااائة برمضان
0 وحشتوني وحشتوووووووووووني
0 نقاش -هل انتي شخصية متناقضة-اسبوعيا متجدد-
0 سماسم ممكن لو تكرمتي
0 الله لايوفقها بحق دمعة الطفل البريئ هذا
0 اخر مووووووووووووودة يو يو يوووووووووووو
0 وتتوالى المفاجاااااااأأأأاات الحلوة برجعة ميمو بينك
0 طيب ممكن افهم يعني كيف اتصرف
0 لماذا تحمل اام طفلها على يدها اليسرى
0 كره الرجل بفترة الحمل
0 انا متضايقة من شي وياريت يوقف عن حده
0 دمية غريبة جدا
0 قلبي يعورني وخايفة موووت
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2010, 05:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أ ح ــتواني وأح ــتويته
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أ ح ــتواني وأح ــتويته

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8239
المشاركات: 730 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
أ ح ــتواني وأح ــتويته will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أ ح ــتواني وأح ــتويته غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




يييمممممـ شكلها بيشهي

يسلمووو غلاتي





من مواضيع أ ح ــتواني وأح ــتويته
توقيع : أ ح ــتواني وأح ــتويته

عرض البوم صور أ ح ــتواني وأح ــتويته   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2010, 07:46 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
~~لحن الحياة~~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 171
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




يم يم يم يم يا رووووووووووووووووز
بتشهي
يسلمو يا قلبي
الله يعطيك الف عافية
وربنا ما يحرمنا من وصفاتك يا عمري





من مواضيع ~~لحن الحياة~~
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2010, 07:52 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الحلى كله
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحلى كله

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9588
المشاركات: 70 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
الحلى كله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحلى كله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




يم يم يمييييييييييي


يسلمووووو هالديات ياقلبي





من مواضيع الحلى كله
عرض البوم صور الحلى كله   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2010, 07:55 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
marwa
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية marwa

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6214
المشاركات: 1,632 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
marwa will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
marwa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




تاكر وفاهيتها صراحه الاكل المكسيكي فنن تسلمي روزي





من مواضيع marwa
0 مطعم نوريات يشتغلن فيه سعوديات بالشرقيه
0 لقطة الاسبوع لاتفوتوها عليكم
0 صور نمر داخل الماء مخيييف
0 شوفو فارس الاحلام ههههههههه
0 تجربتي مع الزواج المبكر والامومه المبكره
0 انواع الخمور في الصين غريبه
0 كيد الرجال وربي مجرررررررم
0 هههههههههه شوفو الفرق
0 حبيباتي ساعدوني باسم بنوتي
0 رحلة بنات للبر كلكم معزومين بنات
0 من مذكرات خالتي التي فقدت ابنها بشهر رمضان الماضي
0 لو تكرمتو ابغي اسم دكتوره شاطره بالاطباء المتحدون
0 هدا هوا الشور السرييييع
0 إليكم أغرب 6 موتات في العالم حسب موسوعة غينس!!‎
0 شوفو ياسيدات طريقة اعداد الناجيتس
توقيع : marwa

عرض البوم صور marwa   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2010, 05:51 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان








من مواضيع روح الورد
0 استفساااااااااااااااااار
0 نموذج للسيرة الذاتية c.v نموذج سيره ذاتيه عربي و انجليزي
0 جمعه مباااااركه
0 وش الفرق بينك وبين زوجك
0 أقماع التونة والدجاج بالمايونيز
0 ااااعتذااااار
0 مبروووووووووووووووك التميزللاسبوع الثالث
0 طلبات الاشراف(يثبت لفتره مؤقته )
0 خبزْ وحشوه
0 ااااااااااااالف مبروووووك لسمووة الجرح
0 اعلان جديد بخصوص مسابقة البوفيه^^
0 يوم نقول لجهنم هل امتلأت وتقول هل من مزيد
0 اعلاااان انتهااااءالاشتراك بالمساابقه
0 دولاب الملابس =الكبت
0 طائر يفرض حصارا على منزل متقاعد مسكين
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2010, 06:03 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




شكرا لمروركم
هاااا روح عشان لاتقولي اش فيك ع قسمي
خخخخخخخخخخخخخخخ





من مواضيع rose
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2010, 06:14 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




هههههههههههههههه
لاانتي كذاشاااطره





من مواضيع روح الورد
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .