أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-16-2009, 10:30 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طبق الدجاج بالكزبره الخضرا




بسم الله الرحمن الرحيم







المقادير


4 قطع صدور دجاج منزوعة العظم والجلد
50 جم كزبرة خضراء
3 فصوص ثوم
50 جم صنوبر
2 حبة فلفل حار مفروم
1 ليمون مبشور
قطعة زنجبيل مبشورة
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 بصلة مقطعة شرائح
كوب ونصف حليب جوز الهند


الطريقة

- يقطع الدجاج إلي قطع صغيرة ويوضع في إناء .
- تفرم أوراق الكزبرة مع الثوم والصنوبر والفلفل الحار مع مبشور الليمون والزنجبيل و ملعقتين كبيرة من زيت الزيتون , ويستمر الخلط حتى يصبح الخليط مثل المعجون , ثم يتبل بالملح والفلفل الأسود .
- تتبل قطع الدجاج في الخليط وتغطي وتوضع في الثلاجة لمدة ساعتين أو أكثر .
- يحمر البصل في ملعقة الزيت المتبقية ,ثم تضاف قطع الدجاج والخليط ويستمر في التحمير لمدة 3 دقائق , ثم يضاف حليب جوز الهند , بعد أن يغلي الخليط تهدأ النار ويستمر الطبخ لمدة 10 دقائق أخري أو حتى ينضج الدجاج .





من مواضيع عزيزة النفس
0 طريقة بطاطس بيترا هات ... ودجيز
0 ريجيم (الخمس أيام)
0 اغذيه صحيه ومناسبه للحميه
0 فساتين كلها بساطه واناقه ونعومه
0 موسوعة اكسسوارات موضة2012 تخليك واثقه في ذوقك
0 لكي تكوني مطمئنه على صحة الجنين
0 ارجو الانتباه لهذالاعلان(امتلك سيارتك وسدد قرضك)
0 الحلويات تدمر جهاز المناعه
0 20 علامه لتكتشفي انك حامل قبل تاخر الدوره والتحليل
0 نصائح طبيه للحامل
0 أفكار سهلة جداً للصدقة الجاريه
0 الرياضه اثناء الحمل تقلل الاجهاض
0 قبر الشيخ زايد ((لا حول ولا قوة الا بالله))
0 صور سجن بالنمسا
0 العصيده الحضرميه للنفاس بالصور
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 07-16-2009, 11:23 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق الدجاج بالكزبره الخضرا




اممممم
شكلها لذيده
تسلمي يا قمر





من مواضيع الشوق عطري
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:50 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .