أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > ملتقى عضوات حوامل

ملتقى عضوات حوامل اهلاً وسهلاً بكن أخواتي عضوات حوامل في هذا الملتقى


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-10-2013, 04:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
icon19 التدليك في الصين باستخدام الساطور






صدق او لا تصدق ” التدليك الصينى بالسكين ” هو من اكثر انماط العلاجات الصينية فاعلية و شهرة ، وهناك عدد قليل من المعالجين فى العالم يتبعون هذا الاسلوب الفعال ونرى الناس من كل حدب وصوب يتوافدون عليهم ليستفادوا من خدماتهم .






يهدف العلاج الى تخلص الجسم من السموم الضارة العالقة به و تنقيته و يطلق الطاقة الذاتية المنحبسة ليستفاد بها الجسم ، و يتخلص العلاج فى الأتى ان يحمل المعالج فى يده ساطوران او اكثر ويقوم بالضغط بصورة متكررة ويتحرك للأعلى ولأسفل لاصقا حد السواطير على رأس وأنف المريض و يستمر العلاج لمدة نصف ساعة مستمرة و يتكلف 15$ للفرد الواحد.

ولا يجرح المريض و لا ينزف قطرة دم واحدة ، ويزعم المعالجين ان تكرار هذا العلاج له قدرة على شفاء بعض الأمراض المستعصية مثل السرطان و داء السكرى والعديد من الامراض و تختلف حجم السواطير و سمك الحد على حسب المرض .
وتتباين ردور تفعال المرضى اثناء تلقى العلاج فمنهم من يتجمد من الرعب ومنهم من ينفجر ضاحكا ومنهم من يقوم بعمل حركات لا ارادية مثل ابعاد رأسه و لكن الى الان لم يرتعب أحدا ويرفض تلقى العلاج .















najo likes this.

من مواضيع ام ارجواااااان
0 دعوة أمي غيرت حياتي
0 كيف تصنعين مكيف بالمنزل للمعان الشعر
0 أم كلثوم رضي الله عنها
0 فساتين عرايس من !witcha! :)
0 طفلة تضطر لشرب 6 مكاييل حليب يوميا للبقاء على قيد الحياة
0 وصال الفردوس
0 الدعاء في السجود
0 مكرونه ايطالية بالجبنة و الخضار
0 خمس جواهر تزيل الهموم * طرق لازالة الهموم
0 كيفية قلي البطاطا المقرمشة بدون زيت
0 كيكة الموكا الشهيه
0 مصقعة بالحمص
0 هل ممكن حدوث حمل بعد نزول البويضة بأربعة ايام ؟؟؟؟
0 أم دب تضرب أبنها وتضمه بعد ماعاقبته - صور لأم دب تضرب أبنها وتضمه بعد ماعاقبته
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 01-10-2013, 11:16 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
امجااد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية امجااد

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60233
المشاركات: 7,374 [+]
بمعدل : 1.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 125
نقاط التقييم: 2875
امجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
امجااد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: التدليك في الصين باستخدام الساطور




هذا تعذيب مو تدليك





من مواضيع امجااد
توقيع : امجااد

عرض البوم صور امجااد   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2013, 04:05 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: التدليك في الصين باستخدام الساطور




أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذهالصفحه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 ## وَسَآئِل الثَّبَآت فِي زَمَن التَّقَلُّبَآت ##
0 كيف أحافظ على الجنين في الشهر الاول
0 طريقة وضع العدسات اللاصقه باالصور..
0 (صوت صفير)
0 أطعمة تساعد طفلك على النوم ليلاً
0 الإخصاب الصناعي داخل الرحم
0 طريقة عمل فطيرة بسطا فلورا بالمربى
0 # تتقدم ادارة المنتدى بأحر التعازي لأختنا الغاليه الاداريه العااالي مستوااااها - #
0 الف الف مبروووك للفائزات في مسابقة جمالك سيدتي مبروووك #
0 تسريحات شعر تهبل العروس , تسريحات شعر جديدة للعرايس
0 شريط الحمل -- هنااااااااااااااا
0 نصائح عامه لعلاج تاخرالحمل(الافرازات الضاره)
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 تسريحات راقية للعروس
0 لن تصدق ماذا سيحدث لجسمك إذا نفخت في أصبع يدك الإبهام سبحان الله !!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-18-2013, 12:32 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: التدليك في الصين باستخدام الساطور








من مواضيع ام ارجواااااان
0 صبغة الشعر بالحناء بدرجات اللون الأحمر
0 سلوك الإنسان
0 ارجو افادتي الله يسعد ايامكم
0 الكباب بصلصة الباربكيو
0 فن اتيكيت تنسيق الحلى واناقة الملابس للصبايا
0 فوازير اليوم السادس++++ من شهر رمضان
0 التعود على فعل الخير
0 ,,,,,,,الحبو,,,,,,,,,,, ,
0 الحمل الكيميائي.
0 وصفه تجعل الشعر ناعم براق وتعالج التقصف والجفاف
0 قطريه تنجح بقلي البيض على البلاط !
0 كن انت اينما كنت .. احتراما لذاتك
0 صور و أشكال مدهشه مكونه من رذاذ الماء . فقط في اليابان
0 # الف مبروووك الاشراف - درين - Dana - فل الندى مبرووك #
0 ضاعت الأخلاق فى تحصيل الأرزاق
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-18-2013, 12:47 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
دافئة المشاعر
اللقب:
آم̝̚ علۆﯾ❤
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دافئة المشاعر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11008
المشاركات: 10,592 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 8105
دافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دافئة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: التدليك في الصين باستخدام الساطور




يامامي ><

يعطيك العافية غلاي





من مواضيع دافئة المشاعر
0 مراجعه من آية ( 38 الى 74 ) لسورة البقرة ((التسميع اجباري للجميع))
0 َآبيك تكذب عيوني آذا قآلن بينسنكَ
0 الأطفال والعين ( كيف تعالجهم بنفسك )
0 المشتركة كيآن لحفظ سورة البقرة
0 اذا عجبني موضوع آو مشاركة ماذا أفعل ؟..
0 لكل حامل صفه جديده تطرآ عليها بحملها فآنتِ ماذا يزعجك؟..
0 اسئلو وتحصلون الاجابه لأفضل البرامج الاسلامية بلايفون والايباد
0 المشتركة ♥ يمنية وأفتخر☻♥ بحفظ ▓ سورة البقرة ▓
0 تقرير القسم الاسلامي بآهم الاعمال بشهر الفضيل وجب الدخول
0 خدمة ذكرني (بصيام)
0 ماهي أسباب انتحار العفاف ؟؟ _موضوع لنقاش_
0 اتمنى الرد السريع من الاداره
0 المشتركة ●•• ShąhǿǾǿĎ ••● لحفظ سورة البقرة
0 ღ_يآروح مآمآ ღ_
0 المشتركة rose لحفظ سورة البقرة
توقيع : دافئة المشاعر

تواجديوعدمه
بحجم ذاك الوقت الذي اقضمه ويقضمني..!









شكر وعرفان لصحابة المنتدى أم عبدالله
لأستيعابها حجم غيابي واوضاعي
شكرا لثقتك وتقديرك

عرض البوم صور دافئة المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 03-18-2013, 04:06 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
درين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية درين

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45609
المشاركات: 5,664 [+]
بمعدل : 1.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 659
درين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
درين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: التدليك في الصين باستخدام الساطور




هذا تعذيب مو تدليك
يسلمو امورة





من مواضيع درين
0 اليكم هذه النصائح لتجنب الام الرقبة
0 بسال عن الم الثديين والفرق وقت الدورة و اثناء الحمل
0 إفتخري بزوجك.. يحبك أكثر
0 أسرار مودعة في جسمك ، هل تعرفها ؟
0 الملك الذي خسر نصف ملكه
0 شو هذا يا صبايا؟؟؟احترت
0 بوظة الأناناس ..سهلة ولذيذة
0 أجوبة هاذا الطالب ههههه
0 || عجائب المشاهير||
0 المنتظره للحمل دائما تسأل كيف أعرف اني حامل قبل موعد الدوره؟؟
0 ماذا يحصل إذا قصصنا شوارب القطة؟
0 اختــــر من 1 - 100 لتعرف آسمك الحقيقي
0 العقم
0 انسب 5 وضعيات لحدوث الحمل سريعا
0 معنى اسم فاطمة
عرض البوم صور درين   رد مع اقتباس

قديم 03-18-2013, 11:49 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: التدليك في الصين باستخدام الساطور




يعطييييييييييكم العاااافيه









من مواضيع ام ارجواااااان
0 فوائد الزبادي للحامل....
0 علاج و حل مشكلة التهاب الحفاظ الحفائظ للطفل و للمولود
0 الما .. ركد.. بدر بن عبد المحسن
0 # كولكشن شتوي 2012 #
0 فَيْفاء .. جبالٌ مُلْتفَّة
0 ما هي أعراض الدورة الشهرية ؟وما سبب عدم انتظامها؟
0 نقص فيتامين ب12
0 براتسلافا المدينة الجميلة !
0 الشوريك المصري
0 معجزة النخيل . . بين العلم والقرآن
0 اطفالنااااااااا ( اولاد وبنات )
0 نصائح لتتجني الشجار مع زوجك
0 متى يعود الحيض بعد الولادة؟
0 نصائح هامه اثناء الدوره للبنات والمتزوجات
0 اسباب مرض لين العظام عند الاطفال
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2013, 06:00 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
..مناير..
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ..مناير..

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71626
المشاركات: 776 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 117
..مناير.. will become famous soon enough..مناير.. will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
..مناير.. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: التدليك في الصين باستخدام الساطور




عسى ماشر!


ثقي بأني أستمتعت كثيرا من بين السطور

كذاك كان موضوعكـ اخـــتـي

لكـ خالص احترامي

..مناير..





من مواضيع ..مناير..
توقيع : ..مناير..

رب اجعلني مقيم الصلاة انا وذريتي ربنا وتقبل دعاء

عرض البوم صور ..مناير..   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2013, 06:02 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
غلوو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلوو

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 29670
المشاركات: 180 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 52
غلوو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غلوو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: التدليك في الصين باستخدام الساطور




كفانا الشر من هالتدليك





من مواضيع غلوو
توقيع : غلوو

اللهم لك الحمد حمدا كريما طيبا كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك.

لَدَيّ رَب يَعرِف ،،♥ مَآ بـِ دآخلـِي ،، وَ هَذَآ يَگفِيِنِي،، ♥



اللهم ارزقني بالحمل الساليم المعافى في هذا الشهر الفضيل
امانة كل من تمر على توقيعي تدعيلي بالحمل العاجل
وان الله يسخر لي زوجي يارب

عرض البوم صور غلوو   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2013, 04:49 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
غصن ألبان
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غصن ألبان

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71386
المشاركات: 6,064 [+]
بمعدل : 1.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 3058
غصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
غصن ألبان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: التدليك في الصين باستخدام الساطور




الله لايبلانا ..........





من مواضيع غصن ألبان
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 ## مسابقة معاني الاسماء العربية .. مع ام جمال .. حيااااكم ##
0 ○♦○ مسابقة أختبري معلوماتك الطبية ○♦○ ... حياكم ويانااااااااا.
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 ♦♦♦ غرف نوم أطفال غريبة !!! ♦♦♦
0 اربعة×اربعة....
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 ## مسابقة معاني الاسماء العربية .. مع ام جمال .. حيااااكم ##
0 هل من مرررحب؟؟؟
0 ## مسابقة معاني الاسماء العربية .. مع ام جمال .. حيااااكم ##
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
عرض البوم صور غصن ألبان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى ملتقى عضوات حوامل


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التدليك يخفف آلام الولادة ، اهمية التدليك للولادة ، فوائد التدليك قبل الولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 2 10-30-2012 12:53 AM
التدليك ، اهمية التدليك ، الام الظهر بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 10-14-2012 12:04 PM
فوائد التدليك للبشرة 2012 ، التدليك للبشرة 2013 ، اهمية التدليك للبشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 08-28-2012 06:24 AM
الصين,معلومات عن الصين 2013 , صور من جبال المقدسة في الصين 2012 ,سور الصين العظيم خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 06-07-2012 01:24 AM
تدليك البشرة يؤجل التجاعيد 2012 , التدليك الصحى للبشرة 2013 , التدليك والتجاعيد ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-23-2012 10:41 PM


الساعة الآن 06:17 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .