| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج . |
01-20-2013, 08:45 AM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الموضة و الجمال
الاهتمام بالقدمين 2013 ، الحفاظ علي القدمين 2014 ، طرق الحفاظ علي القدمين
الاهتمام بالقدمين 2013 ، الحفاظ علي القدمين 2014 ، طرق الحفاظ علي القدمين الاهتمام بالقدمين 2013 ، الحفاظ علي القدمين 2014 ، طرق الحفاظ علي القدمين الاهتمام بالقدمين 2013 ، الحفاظ علي القدمين 2014 ، طرق الحفاظ علي القدمين الاهتمام بالقدمين 2013 ، الحفاظ علي القدمين 2014 ، طرق الحفاظ علي القدمين الاهتمام بالقدمين يحافظ عليها  القدمان من الأجزاء التي تحظى بالعناية بشكل قليل للغاية، في حين أن هناك العديد من الوسائل التي تكسبها الجمال والراحة. تجنبي ارتداء الأحذية الضيقة التي تضغط على أصابعك حتى لا تؤدى لإعاقة الدورة الدموية بالقدمين مما يعرضك للإحساس السريع بالألم. احرصي دائماً في الجو الحار على رش القدمين ببودرة التلك لتمتص العرق الزائد وبالتالي تقلل فرصة الإصابة بالفطريات أو انبعاث رائحة كريهة. احرصي على المشي يومياً عارية القدمين فذلك يساعد على إراحة القدمين بعد يوم عمل شاق، كما يساعد على تقوية عضلات القدمين. من أفضل وسائل لإراحة القدمين عمل حمام ماء للقدمين، ولمقاومة خشونة القدمين يمكن إضافة بعض الأعشاب لماء الحمام مثل النعناع. وبعد الانتهاء من عمل الحمام قومي بتجفيف القدمين خاصة المنطقة بين الأصابع ثم قومي بدهن أي مرطب مناسب للبشرة.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
crazy girl 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى الموضة و الجمال
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| افضل وصفة لتنعيم القدمين 2013 ، كيفية تنعيم القدمين 2014 ، العناية بالقدمين | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 01-18-2013 02:22 PM |
| طرق العناية بالقدمين 2012 ، التخلص من تشقق القدمين 2013 ، تشقق القدمين | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 09-12-2012 09:23 AM |
| طرق العناية بالقدمين 2012 ، كيفية العناية بالقدمين ، الحفاظ علي القدمين في الصيف | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 08-28-2012 05:51 AM |
| وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 1 | 06-14-2012 10:51 AM |
| نصائح للعناية بالقدمين في فصل الشتاء 2012 , تشقق القدمين 2013 , تخشن القدمين | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 06-02-2012 09:18 PM |
الساعة الآن 11:45 AM.
