أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-25-2013, 05:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 اصابع تونه مقليه بالصور سهله ولذيذه جدا








اكله لذييييييييييذه جدا وسهله وخفيفه على المعده ( اصابع التونه المقليه)

:

4 ملاعق كبيرة من الشوفان



كوب من التونة



بقدونس مفروم حسب الرغبة


رشة من الملح


ملعقة صغيرة من البهار


رشة من الفلفل الأسود المطحون



بيضتين

6 ملاعق كبيرة من الدقيق

بصلة صغيرة مفرومة




:

1- توضع التونة في وعاء ويضاف اليها الشوفان والبصل المفروم
والبقدونس المفروم، وتتبّل بالملح والفلفل والكمون.
(قربنا ننتهي شفتي انها سهله)

2- يُعجن الخليط باليد حتى يصبح متجانساً.
(غسلي يدك واهرسيها لين يطق مفصلك)

3- نكوُن الخليط على شكل أصابع ونغمسه في البيض أولاً ثم الدقيق.

4- يحفظ في الثلاجة لمدة نصف ساعة.

5- تقلى أصابع التونة بزيت حار وتقدم ساخنة مع البطاطا المقلية.













المهـ ـرة likes this.

من مواضيع ام ارجواااااان
0 ++ ريجيم دوكان لانقاص وتثبيت الوزن ++
0 صورة المولود الذي إبتسم بعد ولادته بـ 5 ثواني و دخل موسوعة جينيس !
0 ::::::: ▓ فيونكه ...☺☻ ▓ :::::::
0 اُنثآك يَ سيدِي مُختَلِفهه..!!
0 فن التغافل لنجاح الحياة الزوجيه
0 ## مبروووووك ( شكر وتقدير للمشرفات العاامااات بالتووووفيق ##
0 إيه راضي لو أكون بدنيتي مثل الضرير
0 صور للتصميم على الكيف 00000
0 ++ مبرووووك نتائج مساابقة اجمل عمل يدوي مبروووك ++
0 # عجبك موضوع وحسيتي أنه مهم ومفيد -تعالي بقولك شيء حلو وحماااااسي #
0 مكياج ماركه لوران باريس
0 توام سمك ملتصق ببعض
0 مارثون الرد على المواضيع قروب الرياااده بالتووووووفيق
0 @ الله أملي ورجائي @ مبروووك بالتووووفيق
0 ** فوازير رمضان ** شهر الخير والمغفرة والمنفعة - شاركونا تسعدونا - دعوة للجميع
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 01-27-2013, 04:03 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اصابع تونه مقليه بالصور سهله ولذيذه جدا




مرحباااااااااااااااااااااااااا





من مواضيع ام ارجواااااان
0 لتعتني بالرموش اثناء وبعد المكياج اتبعي النصائح الاتية
0 أسيرة زوجي (( فعالياات شهر الخير رمضان ))
0 كيف تصنعين بلسم للشفاة من زيت الزيتون
0 ام بتلاء (( فعالياات شهر الخير رمضان ))
0 ميك اب 2014 , مكياج بنات 2014 -
0 إفتتاح أول حضانة لكبار السن في بريطانيا !
0 # ( مسابقة العيد فرحة )# أولاد وبنات - نتشارك فرحة أطفالنا – شاركونا الدعوة عامة
0 ## حجز فعاليات شهر رمضان شهر الخير والبركة ##
0 CHANEL Bags
0 أهم النصائح للأمهات الجدد
0 صور لفتاه رضيعه تعرضت للضرب على يد والدها
0 للشعر زبده وزبادي
0 تغيّر لون البراز لدى الأطفال
0 صراحة فم خيااالي متناهى في الصغر
0 برنامج Slide Show Movie Maker لصناعة الميديا
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-27-2013, 10:56 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
e39 رد: اصابع تونه مقليه بالصور سهله ولذيذه جدا




تسلم الايادي

ماقصرتي وطريقة سهلة بحاول اجربها

صباحكِ جوري

تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
توقيع : المهـ ـرة




آبــويٌ ربــآنــيٌ عـلـىٌ قــوهٌـ البــآسٌ
ركــزٌ شموخهَ فـيٌ ثـنـآيــآ طـبـآعـيٌ




http://forum.hwaml.com/t241930.html

سيدات وآنسات حوامل
ننتظركم " شاركونا ابداعاتكم "
مع " شيف الأسبوع "

عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 01-28-2013, 02:11 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
المتأمله خير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المتأمله خير

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46753
المشاركات: 5,094 [+]
بمعدل : 1.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 3157
المتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المتأمله خير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اصابع تونه مقليه بالصور سهله ولذيذه جدا




تسلم ايديك يا عسوووله

ان شاء الله التطبيق بكرا عالغدا





من مواضيع المتأمله خير
0 ساعدوني بأن الاقي اجابه
0 تعالوا شوفي معي هالتحفه~قصر بيترهوف~
0 شكر وتقدير للأخت فوضت امري لله
0 هل ارتفاع درجة الحراره عرض اساسي للحمل؟؟
0 تعاااااالواااا بناااات اخذ كلوميد ولا فيتكس..لمعرفة التفااصيل ادخليي
0 مشكلة رفض الطفل لأحد الثديين
0 لكل حاامل بتوأم تكون أجنتك وبالصور + أسئله وأجوبه تهمك..صحه رياضه تغذيه شااااامل
0 ُْفائدة الصديق الصالح يوم القيامه
0 إنطلقت مسابقة(سوبر ماما للرضاعه )حياكم
0 شااااااركوناااا في مسااابقتنا الجديده
0 يعز علي الفراق
0 كيف تعتني بنفسك بعد الإجهاض
0 حليب الأم أحد عجائب الدنيا
0 لا تطلب الدعاء ممن تصدقت عليه
0 شااركوووونااا بمسااابقتنا الكبرى
توقيع : المتأمله خير



أفتخر وأعتز بكوني مسلمه وانتمي لأجمل وأروع مكان بالعالم

كُل من تشوف توقيعي تِدعيلي تتحقق أُمنيتي

عرض البوم صور المتأمله خير   رد مع اقتباس

قديم 01-28-2013, 11:09 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
غلا روحي2011
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا روحي2011

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 43116
المشاركات: 68 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
غلا روحي2011 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غلا روحي2011 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اصابع تونه مقليه بالصور سهله ولذيذه جدا




الحين بسالك سوال غبي بس فضول

القطوه لك ؟؟





من مواضيع غلا روحي2011
عرض البوم صور غلا روحي2011   رد مع اقتباس

قديم 01-29-2013, 12:34 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
نور العروس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور العروس

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41364
المشاركات: 116 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
نور العروس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور العروس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اصابع تونه مقليه بالصور سهله ولذيذه جدا




شهيه ولذيذه





من مواضيع نور العروس
توقيع : نور العروس

عرض البوم صور نور العروس   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2013, 03:42 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اصابع تونه مقليه بالصور سهله ولذيذه جدا




يسلمووو يالغلاااا





من مواضيع ام ارجواااااان
0 صور موضة قصات شعر قصير جديدة للعام 2012 | Short hair styles 2012
0 رقائق سويتز بالدجاج
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 مراحل تطور الطفل: الجلوس
0 تعاااااااااااااااااااااااالوا باركوا لهم
0 صندوق طرد السموم من الجسم
0 الخطوات الصحيحة لإزالة الماكياج
0 افتراضي تحميل اقوى واجدد ثيمات اكس بى Windows Xp Themes بحجم 25 ميجا
0 نفسية الحامل و سلوكها ........
0 حلى قرع العسل
0 ملتقى ( قروب البنفسج )
0 الاغذية السريعة لتخفيف الوزن
0 88 هاااام88 تقرير عن الاقسام قبل شهر رمضان 8888
0 احذري .. حمل الطفل بصورة خاطئة يُعرضه لأخطار !!
0 ## حجز فعاليات شهر رمضان شهر الخير والبركة ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2013, 05:04 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بنت النورر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت النورر

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34252
المشاركات: 8,770 [+]
بمعدل : 1.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 140
نقاط التقييم: 1130
بنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
بنت النورر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اصابع تونه مقليه بالصور سهله ولذيذه جدا




امممممممم شكلها بشهي
يعطيك الف عااااااااافيه





من مواضيع بنت النورر
0 معلومات لزياده فرص الحمل بامر الله
0 هذا الشتاء ... اللون البنفسجي لظلال العيون يكسر روتين الأسود
0 ازياء الفنانه كاري أندروود
0 مسابقة اجمل طلة عروس
0 [مميز]~~موسوعة بنت النورللاطباق الشهيه~~
0 دعاء يقال لمرة واحدة فى العمر يكفي !
0 فجآه اكتشفنا كيسين مع تآخر الدوره شهرين
0 تشكيلة شنط كتيييير نايس
0 اناقه 2012 لاحلي صبايا
0 ستايل الفنانه هيفاء وهبي 2012
0 فساتين سواريه للمصممه جاكلين اللد
0 تشكيلة ملابس كوووووول روووعه
0 تشكيلة راقيه لاحلي صبايا
0 رجعتلكم من جديد
0 الزواج يحمي قلب المرأة
توقيع : بنت النورر



الحمدلله ولدت يوم الثلاثاء 10 سبتمبر , وجبت احلي محمد
الله يحفظه ياااااارب

عرض البوم صور بنت النورر   رد مع اقتباس

قديم 02-01-2013, 12:42 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اصابع تونه مقليه بالصور سهله ولذيذه جدا




اشكركم
على تواصلكم الرائع
وررد كم اللطييف
عسااااااكم على القووووه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 كلن يناظرني ويقول انتي الجمال المستحيل ، اكسسوارات روعه 2015
0 غرفتك واللون الاخضر الساحر تجميعي لعيوووونكم
0 علاقة المناعة بالأم والجنين
0 ماذا تأكلين في الثلاثة شهور الأولي من الحمل ؟
0 نمل العسل -
0 كيفية علاج المريض النفسي
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 تفسير: الْخَبِيثَاتُ لِلْخَبِيثِينَ وَالْخَبِيثُونَ لِلْخَبِيثَاتِ وَالطَّيِّبَاتُ لِ
0 فستاتين روعه حوامل للسهراااااااااااات
0 ازياء اطفال ابيض واسود2012 - كولكشن ابيض واسود للآطفال
0 # أسبوع ميلانو للملابس الجاهزة #
0 كيف نعتني بصحة الحامل بشهر رمضان؟
0 اسرار وظائف اجزاء الجلد
0 اثاث منزلي راقي جدا ديكور 2013
0 فعلاً خذ الحكمة من افواه المجانين
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2013, 03:39 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
♥إح ـسآسْ أنْثــى♥
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ♥إح ـسآسْ أنْثــى♥

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41853
المشاركات: 321 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 58
♥إح ـسآسْ أنْثــى♥ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
♥إح ـسآسْ أنْثــى♥ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اصابع تونه مقليه بالصور سهله ولذيذه جدا








من مواضيع ♥إح ـسآسْ أنْثــى♥
0 حبيباتي بالله عليكم تجاوبوني
0 تحليل زوجي
0 حبيباتي بليز تجاوبوني الله يوفقكم
0 يا بنات مو ئدرانة آخد الكبسولات .. سااعدوني
0 يا بنات الدورة اكتر من 46 يوم وما خلصت.. وبقع بلون الجلد في الحلمة تعبت نفسيتي!!
0 بليز ساعدوني في تسريحة لشعري؟؟
0 يا بنات اخي اتدهور رجاااء تساعدوني:(
0 تعبتني الدورة يا جمااعة بليز حللوني
0 اللي بتفهم بتحليل الحيوانات المنوية تدخل بليز
0 شوفولي حل بليز ...نفسي احمل..!
0 اللي بيعرف يفسر امانة لا تبخلو علي ناطرتكم
0 يا بنات الله يخليكم الدورة صارلها اكتر من 23 يوم
0 يآ متزوجآت فهمووني :(
0 هل عندي هرمون الحليب مرتفع ولا طبيعي بليييز جاوبوني
0 حللت وطلع سلبي
توقيع : ♥إح ـسآسْ أنْثــى♥


عرض البوم صور ♥إح ـسآسْ أنْثــى♥   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة سندوشات سهله ولذيذه امجااد قسم التغذية 12 02-21-2013 02:38 PM
بيتزا سهله ولذيذه اصايل المالكى قسم التغذية 7 02-13-2013 03:20 PM
التوووفيه سهله ولذيذه تفضلوووآ ام شهد للحلويات قسم التغذية 10 04-27-2012 08:06 AM
16 حشوه سهله ولذيذه ومميزه !راما! قسم التغذية 16 02-19-2012 10:46 PM
قهوة المارس سهله ولذيذه.. غلا الشوق قسم التغذية 5 02-06-2011 03:37 AM


الساعة الآن 06:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .