طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش

09-09-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

المقادير:

نص حزمة رجلة (البقلة) تقطع الاوراق فقط
حزمة جرجير تقطع الاوراق فقط
علبة فاصوليا حمرة
حبتين بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة
عود بصل اخضر مفروم

التتبيلة:
بشر ليمونة كاملة
4ملاعق مايونيز
1ملعقة خردل
عصير ليمونة
ملح
ربع كاس زيت زيتون
1ملعقة طعام شبت

الطريقة

نخلط مقادير التتبيلة جيدا
نضع البطاطس والبصل الاخضر والفاصوليا بطاسة ونضع عليها مقادير التتبيلة
ونتركها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تتشربها

عند التقديم نخلط الجرجير والرجلة مع بعض وتفرش في الصحن
وتوضع فوقها السلطة وتقدم فورا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مسكات متميزة من الكريستال
0 سالوبيتات لاحلي بيبيهات
0 ألم الظهر بعد الولادة .. طرق سهلة لعلاجه
0 طريقة عمل صوص الشيميشوري
0 مبرووك الاشراف نور كريم بالتوووووفيق
0 # هل ما زال طفلك يتبول في الفراش؟ #
0 ادخلي قبل ان تندمي
0 كب كيك الزعفران
0 نصائح لضبط الوزن!
0 الالوان القوية والمشرقه تمنح المنزل اشراقة وحيواية
0 أنوثة, ازياء, ازياء 2011, فساتين, فساتين سهرة, ازياء عروس
0 ازيااااااااااااااء 2012
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 مع إطلالة الخريف ، تطل معه حالة الكآبة المزعجة ...
0 Beta لإزالة ما يستعصيك من برامج وينصح به كذلك عند اي إزالة لبرنامج

توقيع : ام ارجواااااان

09-09-2013, 08:33 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

الله يعطيك الف عافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 قولي له احبك بأذنه اليسرى
0 فوائد عديدة للبابونج أهمها مقاومة السرطان
0 من لايعرف قدر الانثى
0 12طريقة مختلفه لوضع مكياج العيون السموكي
0 الكشري والصلصه على الطريقة المصريه
0 سلطة الزيتون والخضار
0 ديكورات غرف نوم وسراير لحديثي الولاده
0 مخدات للاطفال
0 إفرازات عنق الرحم المخاطية والخصوبة
0 كبة البطاطس
0 اهم النقاط عند تصميم المطبخ
0 سبانخ الكاري
0 طريقة التخلص من جفاف شعرك
0 لندع كل شي مزعج يمر كانه لم يكن!
0 شوربة عدس

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2013, 11:53 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أسرار العناية باليدين.
0 # حبوب الدورة وحبوب الوجه ادخلوا للفائدة ##
0 $$ المجئ بالمقعدة ..... $$
0 # مبروك ( -قطر الندى- @ ammona ) الاشراااف #3
0 خ ذني ع لى قد قلبي وأفهم إح سآسي
0 هل يحصل الحمل كل مرة يتفجر بها الكؤيس الحاوي على البويضة؟؟
0 جسم الحامل في الشهر السابع من الحمل: الأسابيع 25 –
0 9 وصفات منزلية قديمة باستخدام الموز
0 مجموعة ultima تعكس الأصول المصرية القديمة بأناقة عصرية
0 افضل وسائل منع الحمل.3gp
0 (5) لا تحاورهم كي لا يقاطعوك
0 جينزات ماركة soohie
0 كيفية معالجة العصبية عند الاطفال
0 نصائح وطرق صحية لغسل الشعر بطريقة صحية
0 اخت القصايد الشاعر فهد المساعد

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

مآشاء الله السلطة شكلهآ يشهي
مَ تعودنآ نآكل الرجلة طازج
مَ نآكلة إلآ وهو مطبوخ
هههههههههههههههههه

تسلمين يَ أم أرجوان
بجربهآ إن شاء الله
الله يعطيك ألف ألف عآفيةة
تحيآتي وتقديري لكِ ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 هذا الشتاء 2014 ، sms روعة 2014
0 غرف اطفال ملونة روعة
0 أطقم قهوة عربية وخليجية للضيافة
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ركزي بالصوره
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 يوم الولادة اليوم الصعب والمنتظر من شهور
0 تخدير الإبيدورال عند الولادة , كيف يتم التخدير بالإبيدورال
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 قـِصَـةْ ولآدَتِـي‘بـميزو ♥ >>اللي تخاف من الولاده تدخل وتطمن قلبها
0 كن مع الله ترى الله معك
0 اسماء مواليد ومعانيها , هل هنالك أسماء ممنوعة شرعا لا يجوز التسمية بها ؟ وما هي
0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 المشتاقون الى رمضان!! إستعدوا من اليوم!
0 اطقم سفرة فخمة باللون الاحمر ، اطقم سفرة حمراء حديثة
0 ديكورات باللون الاسود
0 أزياء أطفال كيوت، أزياء أطفال أنيقه
0 صنع اكسسورات الشعر
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
0 رسائل شوق وحنين مع وسائط متحركه روعه , مسجات شوق وغياب , mms & sms
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 مكياج شفايف روعة
0 الملابس الشتوية للمواليد , ملابس للرضع مركة
0 اتيكيت مقابلة العريس لاول مرة
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus

09-10-2013, 08:02 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 البوليرو أناقة وجمال
0 كيف تتأكدي أن طفلك يرضع بشكل كافي وكامل؟
0 خطوات للتخصلي من مظهر البشرة الدهني المزعج
0 مرحبااااااااااااا
0 الفرق مابين الإفرازات المهبلية الطبيعية والغير طبيعية في فترة الدورة الشهرية والحمل
0 سكر اسمر طبيعي لتقشير البشرة والجسم
0 باناوي
0 موضة الدانتيل
0 معلومات طبية سريعة
0 سر كوني سيغير مجرى حياتك
0 # دعوة للمشاركة عزيزاتي ........ #
0 # يقول حكيم: #
0 تسريحات شعر نجمات هوليوود
0 n e w f a s h i o n s h s
0 عوائل بلا كابتن .. بقلم ازهر اللويزي

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 08:07 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

تسلم الايادي حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 سؤال عن عدد الاجنة
0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))
0 تقرير مؤتمر ابل بشكل ملخص .... للعشاق
0 ترجيع الاجنة و قهري من الدكتورة
0 عذروني حبايبي .....
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 حذر الخبير من حظر الالعاب على الاطفال ...
0 السجادة إضافة راقية ...
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

09-10-2013, 11:14 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ملوخية خضراء بالكزبرة والجمبرى
0 ( لكل من يسأل عن الافرازات هناااااااا )
0 === علاج التوحد ===
0 نصائح لمنع ظهور الشعر الشائب بالرأس
0 الوليد ولد بعملية قيصرية مع الحفاظ على الكيس السلوي
0 فساتين قصيرة 2012
0 ## نهج الأتقياء في مواجهة الابتلاء ##
0 فساتين سهره للحوامل...
0 # من العايدين والفايزين يا أغلى أخوات وعضوات كل عام وانتم بخير - ام ارجوان #
0 المدلوقه
0 مجموعه من اللوحات المرسومه ب ° اصاااااابع اليد ° . . . شي رهيب !
0 كيف تجعلين حملك صحي ؟
0 # حلى الأورانجيت #
0 # دعوة للمشاركة عزيزاتي ........ #
0 نصائح خاصة لأصحاب البشرة الجافة

توقيع : ام ارجواااااان

09-11-2013, 11:58 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 بركة السحور
0 فليفلة حلوة محشوّة بكبسة القريدس
0 صينية البطاطس بالبشاميل
0 برجر الفراخ بالخضراوات
0 طريقة عمل كريمة البيض
0 صفيحة علي الصاج
0 السلطة الملونة
0 طريقة عمل كيك بوسطن boston cream pie
0 طريقة عمل عصير الأناناس والموز
0 وصفات لعلاج الشعر الهايش
0 حماية الشعر ورعايته اثناء الصيام
0 مهلبيه
0 عصير الفريز
0 طريقة عمل دجاج بالطماطم و العسل
0 طريقة عمل بوزلوف في الفرن

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-11-2013, 08:36 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معلومات عن عشبة الرحمة ، عشبة الرحمة وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الرحمة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-12-2012 09:01 AM
الليمون المنعش ، تحضير الليمون المنعش ، وصفة جديدة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-03-2012 10:25 PM
سلطة الليمون الهندي ، طريقة الزيتون مع الخس الأحمر ، خطوات عمل سلطة الليمون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 11:47 PM
عصير الليمون ، خطوات عمل عصير الليمون المنعش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 08:48 PM
سلطة الذرة والبطاطس ..~	غلا الشوق	قسم التغذية	12	02-10-2012 10:02 PM

الساعة الآن 02:47 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .