سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

10-04-2013, 02:45 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

المكونات
صدر دجاجة مخلي
ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
½ ثمرة فلفل أخضر حار مقطع شرائح
½ ملعقة صغيرة زنجبيل
2 كوب ماء
رأس خس مفرومة
2 ملعقة كبيرة خل تفاح
ملعقة كبيرة و ½ عصير ليمون
3 ثمرات جزر مبشور
3 ثمرات فجل مبشور
4 ثمرات بصل أخضر مفروم
2 كوب خليط الريحان والنعناع والكزبرة والشبت

الطريقة
1- تفرك صدور الدجاج بالملح وزيت السمسم وتترك 6 ساعات.
2- في مقلاة متوسطة الحجم يخلط الفلفل الحار والزنجبيل والماء ويترك الخليط قليلا.
3- يضاف الدجاج ويترك 5 دقائق، ثم تطفئ النار وتترك الدجاج 15 دقيقة أخرى، ثم يقطع شرائح.
4- يخلط الخل وعصير الليمون ويصب الخليط على رأس الخس ويترك لمدة 10 دقائق.
5- يضاف الجزر والفجل والبصل الأخضر وكوبان الخضرة، ثم يرش عليهم زيت السمسم. 6- يضاف الدجاج على الخضروات، تقدم.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء
0 كوكتيل ولا أروع
0 كعبه المشرفه من الداخل و بئر زمزم ومقام سيدنا ابراهيم
0 الشهر التاسع من الحمل (بالصور)
0 ثقب القلب عند الاطفال حديثي الولادة, اسبابه واعراضه وعلاجه
0 المغص عند الرضع....ماذا نفعل معه ؟
0 ولاشي بقي مكانه
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 طريقه لوضع مناديل السفره الورقيه في الحفلات
0 أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
0 ♥ فوائد الموز ♥
0 وحدة في المستشفى !!!

10-04-2013, 02:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كم يوم فترة النفاس
0 ضيافتك اكيد احلى لما تكون فريش
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ♥ شوربة الأندومي بالروبيان ♥
0 لحظات خروج الجنين .. الكل مروا من هنا
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 درس/ عمل بنر اعلاني تضائلي
0 صنع حامل للهاتف أثناء الشحن باستخدام علبة الشامبو
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 ♥ لــ من ستهدي هديتك لــ هذا اليوم..... ♥
0 أسباب ضعف نمو الجنين داخل الرحم
0 الحقد داء دفين

10-04-2013, 02:57 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سراير أطفال قمه في الشياكه , سراير أطفال فخمة
0 فائدة من فوائد الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 ♥ فوائد الموز ♥
0 مكياج شفايف روعة
0 الملابس الشتوية للمواليد , ملابس للرضع مركة
0 أصل أسم نورين ومعناه
0 طريقة عمل الفلافل الشامية
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 طريقة عمل الجمبري بلأرز سبايسي،بالصور
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015
0 طرق الوقاية من انكماش المبيض ,,اضرار غسل الشعر اثناء الدورة
0 خلفيات آيفون كيوت

10-04-2013, 01:06 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

الله يعطيك العافيه

من مواضيع الحياه حلوة#

0 تفسير رؤيه الخاتم وسلسال الذهب في المنام
0 المعالجه ام فارس بتبوك
0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟
0 الحمد لله انا حامل
0 ضروووري حبوب بريمولت ان
0 الحمل الضعيف
0 كثرة الدوفاستون تاثر
0 انا جييييت
0 اذا ماعليكن امر شورن علي
0 صدقاتكم.
0 افضل مزيل لرائحه العرق
0 ليش كذا
0 لو كان خيرا لبقى
0 اللي يصير معاي طبيعي
0 ابي طريقه تشيز كيك متخرش الميا

10-04-2013, 01:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

شكلها لذيذ

من مواضيع الحياه حلوة#

0 مغص وباقي علا دورتي عشر ايام
0 ابطل حلوكوفاج والا !!!!!
0 ليش كذا
0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟
0 ممكن اكون حامل ؟؟؟؟
0 كثرة الدوفاستون تاثر
0 اللي اجهضت بالرابع تدخل تفيدني
0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟
0 مين استخدمت منشطات وحملت
0 ابي فكره هديه لزوجي
0 لمن يهمه الامر
0 مشكلتي مع التكيس
0 نصائح هامه
0 افضل مزيل لرائحه العرق
0 محتااجه دعواتكن

10-05-2013, 03:02 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 القُلوبُ الواعِيةُ والقُلوبُ الغافِلةُ
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر.
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 حمل برنامج للبحث عن الملفات المكررة و إكس
0 أغذية تحد من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
0 صنادل روووعة
0 فساتين بناتي روعة
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 مشكلة الحموضة في المعدة
0 تاريخ الكعبه وفضائلها واسماء من بناها وكامل المعلومات عنها
0 ♥الحيض المحتبس كيف تشفين منه ♥
0 ♥ مشاركتي بمسابقة { منا العنوان ومنك الموضوع } الاغذيه الصحيه اللازمه للجسم ♥
0 اتمنى تعطوني حل !!
0 اول مره يحطون كيكة قدامة !

10-05-2013, 03:03 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 10 آيات اتبعها وسيكون لك الفردوس الأعلى بأذن الله تعالى
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 انيقة الذوق ما تستاهل : الا انيق
0 أروع فساتين الزفاف ، تالقي في ليلة زفافك
0 ملابس مواليد بنات
0 اتمنى تعطوني حل !!
0 اسقط يامطر واغسل هموم وأحزان
0 ملف خاص بالبيتزا , متجدد بإذن الله
0 فن عقاب الاطفال
0 ازياء بنوتة ولا اروع
0 تواقيع جاهزة للاطفال 2014
0 كولكشن بنات روعة
0 لعلاج الجروح والكدمات
0 من روائع الكلام..تعلمت
0 الخلايا الجذعية تواجه الأمراض الوراثية

10-05-2013, 01:57 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 عصير الجزر.عصير الفراوله
0 مرقوق بالدجاج والخضار
0 قطع بسيطه تضاعف منزلك جمالا واناقه
0 سلطة المكرونة
0 سبرنغ رول
0 فراق الام اه اه
0 اجمل الساعات الماسيه
0 سندوتشات الكساديا بالدجاج
0 السموم الثلاثه البيضاء
0 لاتنظروا في ذنوب النااس
0 مكرونة البيتزااا رووعه
0 شاورما البيستو
0 متى يبدا الطفل بالركض والقفز
0 مقتطفات
0 فساتين

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-07-2013, 12:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يسلمووو حبيبتي

شكلها بيجنن

من مواضيع أسيرة زوجي

0 .. طريقةُ تحديد مِيعادِ الوِلادة ~
0 هل ترغبين بنوم عميق ..؟ الحل في 3 خطوات سريعه ..!
0 مشاركتي في مسابقة °عادات و تقاليد العقيقة في بلدي°
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن ))
0 حليب الابل معجزة الغذاء و الشفاء
0 المصاصة أو السكاتة : فوائدها و أضرارها
0 أم تسمح لإبنتها بالزنا لكن بشرط,,,,,
0 علامات الحمل بتوأم
0 لايسعد روحى الا رضاك ربي
0 نمي ذاكرة طفلك
0 بيت غريب واجمل بيت
0 نصائح مهمة للحمل والإنجاب
0 أعراض برد المعدة عند الأطفال وكيفية علاجه
0 السياحة في قصور فرنسا
0 المصاصة أو السكاتة : فوائدها و أضرارها

توقيع : أسيرة زوجي

]

10-07-2013, 12:59 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع ام ارجواااااان

0 خطوات تجعل الطفل يتحدث بطلاقه
0 أمراض الأسنان أثناء الحمل وتأثيرها في صحة الجنين .
0 قوس قزح بالزبادي والجلي
0 كلمه خاصه لحواء:خمس نصائح لزيادة جاذبية المرأة
0 # امجاد الجهني مبروووك الاشراااف #
0 المرحلة الثانية ## قروب تميز بلا حدود #الفريق الوردي - بالتووووفيق
0 علاقة آلام الاسنان بأوجاع الظهر
0 جديد نظارات برادا موضة 2012 Prada Eyewear
0 ♥أثر العبادة في تكامل الذات♥
0 يوم الجمعة؟
0 (((عش البلبل)))
0 هكذا تظهر الدموع تحت المجهر!
0 NoNa roze ........ ندااااء عااااجل ... ضروري جدا
0 كيف يصنع دهن العود
0 ما هو تصوير الدوبلر؟

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:43 PM
الدجاج بالمانجا والفلفل الحار ، طريقة عمل الدجاج بالمانجا ، وصفة عمل الدجاج بالمانجا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-23-2012 12:29 AM
سلطة البروكلي والفلفل ، مكونات عمل سلطة البروكلي والفلفل ، مقادير سلطة البروكلي والفل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:27 PM
طريقة عمل سلطة البطاطس والفلفل ، سلطة البطاطس والفلفل ، وصفة جديدة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:29 PM
سلطة بالخس والتفاح ، وصفة سلطة الخس	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-25-2012 11:07 PM

الساعة الآن 12:57 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .