طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

10-29-2013, 12:42 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

المكونات
1/3 كوب زيت الزيتون
1/2 كوب معبأة أوراق النعناع، الطازج المفروم
1/4 ملعقة فلفل أحمر رقائق
ملح
12 ضلع خروف صغيرة القطع
2 فصوص من الثوم، المفروم
طريقة التحضير
عليك وضع الزيت في مقلاة على النار متوسطة الحرارة.
ثم ضعي النعناع ورقائق الفلفل الأحمر والملح.
ثم قومي بتتبيل اللحم مع الثوم وضعي بضعة ملاعق من زيت النعناع على قطع اللحم في وعاء
الطبخ:

عليك بعد ذلك بشواء القطع لمدة 4 دقائق لكل جانب واضغطي عليها من النصف لتنضج.
ثم ضعيها غلى طبق تقديم وزينيها بأوراق النعناع وضعي عليها زيت النعناع المتبقي
ملاحظات:

يقدم ساخنا مع البطاطس المحمرة

من مواضيع ساره ساسو1

0 عادات سيئه تجنبيها تقضى نهائيا على جمالك
0 طريقة عمل ليموناضة على الطريقة الأمريكية
0 شوربة لحم البقر بالخضار
0 نصائح مفيدة لعلاج شعركِ الجاف
0 حب الشباب على الجسم..كيف تتخلصين منه ؟
0 افضل مواقع تسوق للاطفال
0 سلطة البطاطا بالكاري
0 10 أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سنًا...
0 ماسكات للبشرة الحساسة
0 فيونكات بالزعفران
0 قناع البيض والليمون للتخلص من حب الشباب
0 نصائح أطباء الجلدية لغسيل الوجه بطريقة صحيحه
0 وصفة طبيعية لتفتيح البشرة خلال 3 دقائق
0 نصائح تساعدك على زيادة شعورك بالسعادة
0 نصائح هامة لزيادة نمو الشعر و تطويله

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-29-2013, 01:03 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يا سلام طبق لذيذ
تسلم ايديكي

من مواضيع ريوماتي

0 تارت التفاح
0 افضل 20 طعام لشعر كثيف وصحي طبيعا
0 دجاج باللبن والثوم
0 الشيش طاووق التركي
0 سلطة الروبيان والخيار
0 عش البلبل ( اكلة تركية سورية)
0 تشيز كيك التمر
0 وصفة مبتكرة لتارت الجوز والعسل
0 ممكن تضعوا شريط الحمل
0 انواع صوص التوفي
0 طريقة عمل الوافلز للاطفال
0 مهلبية بالزعفران
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 طريقة صنع وتزيين كي كيك على شكل باندا رائع
0 العصير الاستوائي ...للحظات المنعشة

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

10-29-2013, 01:06 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الزر الزجاجي
0 كيف يكون طفلي أمين
0 لنْ أكون فآتنه الا بك واجمل كثيرراً~ ♥
0 كولكشن شنط جديدة 2012
0 !! طريقة خلع الضرس وتركيبه عند طبيب الاسنان في الهند لا يفوتكم !!
0 لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟
0 اسلوبك يساوي مكانك..
0 $ الحقائب، بعضها جميل وغاية في الأناقة، وبعضها الآخر غريب ومميز $
0 طريقة السجود الصحيحة
0 عرض مميز للساعات
0 أكسسوارات ولكن للاظاااااااااااافر
0 شرائح اللحم بالخضروات والزنجبيل بالصور
0 تمارين تنحيف لسيدات المنزل
0 ××× ملتقى مشرفات - المنتدى الاسلامي - بالتوفيق ×××
0 صور تسريحة ناعمة 2014

توقيع : ام ارجواااااان

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 مراحل تطور الجنين في بطن امه بالصور
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 ما هي انواع الاجهاض ، معلومات عن الاجهاض ، اعراض الاجهاض
0 ميلان أو انقلاب الرحم أو انكفاء الرحم الى الخلف أو Retroverted Uterus
0 موضة الولادة القيصرية الأختيارية ,القيصرية حسب الطلب
0 أحبك بمعنى أريد أن ندخل الجنة معا
0 حلى السنكرس بالصور
0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 ♥ ادعيه واذكار مصورة ♥
0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
0 بيتزا البطاطس
0 كيف اعرف اني حامل بتوأم
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 ديكورات راقي باللون الاسود و ابيض
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 كوكتيل ولا أروع
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 بعض الخطوآت العلمية لتنمية الخيآل عند طفلك
0 اسباب الانتفاخ ايام الدورة , الفترة الزمنية بين كل دورة
0 ♥ شكلك اثناء فترة الحمل ♥
0 تعرض الحامل لأشعة المسح الذرى يصيب الأجنة بالتشوه
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه
0 حلى رومانسي
0 رجيم التمر والحليب

10-31-2013, 12:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 طاولات تلفاز رائعه
0 حبيت ابشركم
0 اليود واهميته
0 ماشروم ايطالي محشي
0 تذوق طعم الثمرات
0 ختان الذكور ماهو الوقت الأنسب له؟
0 ديكورات رائعه
0 صينية التوست باللحم
0 غرف نوم رووعه
0 ديكورات روعه
0 وصفة طبيعية لتنشيط المبايض
0 التصويت لمسابقة اجمل طبق رمضاني
0 أخطاء ترتكبها الحامل إحذريها !
0 مطابخ عصرية ذات ألوان مميزة و مبهرة
0 دليلك لكريمات العناية ببشرة الرضع للوقاية من التهابات الحفاضات

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل	ساره ساسو1	قسم التغذية	5	09-22-2013 07:47 PM
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	09-03-2012 03:33 AM
ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري	قلب عايض	قسم التغذية	1	09-01-2012 04:05 AM
طريقة لحفظ النعناع ، فكرة منزلية لحفظ النعناع ، حفظ النعناع بطريقة جديدة	مبدعة التريكو	المـنـتـدى الـعـام	2	08-09-2012 10:52 AM
. ’ الدجاج وَ اللحم المشوي ‘ .	غلا الشوق	قسم التغذية	6	02-16-2012 07:42 PM

الساعة الآن 08:39 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .