أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-01-2013, 06:03 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
e9 طريقة شوربة الماش للنفاس













طريقة شوربة الماش للنفاس طريقة شوربة الماش للنفاس طريقة شوربة الماش للنفاس


شوربة ماش
طريقة شوربة الماش للنفاس



اول شي هاذى صورة الماش للي مايعرفونه




الطريقه الاولى
شوربة الماش
المقادير
====
2 كوب ماش
2 بصلة
ربع كوب سمن
8 كوب ماء
ملح وفلفل اسود
2 قطعة ماجي
العمل
====
ينظف الماش ويوضع في الماء البارد على النارمع بصلة واحدة
مقطعة ناعم ويترك الى الى ان ينضج الماش وينهرس مع البصل
نهرسه بالخلاط ونصفيه ونزيد له ماء اذا كان ثخين القوام
نرجعه على النار مع الخلط المستمر كي لايلتصق بالقدر نضيف
له الماجي ونتركه الى ان يغلي يتبل بالملح والفلفل الى ان نحصل
على لثخن المرغوب نقطع البصلة الثانية ونحمصها بالسمن ونزين
فيها الشوربة بعد ان نسكبها في الصحن

الطريقه الثانيه
كوب ماش
1 بصلة مفرومة ناعم
3 ملعقة زيت
1\2 كوب
شعرية
رشة ملح
ليمونة
ماء

نغسل الماش ثم نضيف له الماء حتى يغطيه ثم نضعه على النار بعدها نتركه حتى ينضج ثم نفرمه بالخلاط وناتي بالزيت نضعه على النار ثم نضع البصل ونحمسه ثم نضع الماش وبعدها نضع الشعريةثم نضع الملح ثم نتركه مدة ربع ساعة على النار ثم نسكبه في صحن التقديم ونضع عليه عصير اليمون ( اذا احببتي )

وصحتين وعافية

الطريقه الثالثه
المقادير

لأربعة أشخاص

ربع كاس ماش
جزرتين
ملح وكمون
كزبرة خضراء
ثوم وبصل مشوح على الزيت
لحم مقطع صغير( ممكن شربة ماجي))
عدس أصفر
طماطم
-- الطريقة --
يقلى اللحم في البصل ثم يضاف الماء والطماطم و لومي اسود وقرفه اعواد

بعد ان ينضج... يصفى ثم يضاف الجزر والماش

يسلق الجزر+ الماش ثم يخلط في الخلاط
يرحع مره ثانيه للقدر ويوضع اللحم بعد ان ينظف من البصل

يضاف له ملعقة عدس أصفر ويترك 10 دقائق يغلي(( يضاف الشعيريه حسب الرغبة))
يرش بالكزبرة والكمون ويقدم ساااخن وبالعافيه

عزيزة النفس
















ام وليد2005 likes this.

من مواضيع ام ارجواااااان
0 تمتعي بشعر صحي لامع في خطوات بسيطة
0 مدينة شفشاون المغربية من اروع المدن القديمة
0 طريقة صنع حاملة الملاعق بالمنزل
0 ؟؟؟؟؟ صور شربات غولا..<فتااة الافغااان>
0 عصير الخوخ البارد
0 رمزيات مسن2012-رمزيات ماسنجر2012-صور اطفال للمسن2012-صور مسن طفوليه2012
0 همش العقل نفسه
0 برنامج التحكم فى سرعة مروحة الجهاز SpeedFan
0 وصفات للعناية بالجسم روعة
0 فساتين حوامل بموديلات اوربية ناعمة 2014
0 ديكورات كيلى هوبين
0 كل مايحصل حولنا هو انعكاس لأفكارنا ..؟؟
0 ساعه بحجم اظفر الا صبع !!!
0 (مدينه الشمس )جنوب افريقيا
0 الطفل الأخطبوط يتخلص من شقيقه التوأم المتعلق بجسده
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 11-03-2013, 07:14 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طريقة شوربة الماش للنفاس




مرحبااااااااااااااااااااااااااااا





من مواضيع ام ارجواااااان
0 تنسيق الألوان بطريقة تناسب لون بشرتك
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام الينااا ) تدخل هنااا بالتووووفيق
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟
0 لاتخفي ابتسامتكِ
0 رف العين او طرفه العين
0 "غوغل" يستعد لإنتاج ساعة ذكية
0 __ ام بتلاء ___ مبروووووووووك
0 خلفيات بلاك بيري
0 حفل زفاف ضفدعين
0 .. إكسسوآرآت مميزه ../
0 ,,,, أسرار البشرة الصافية,,,,
0 (( ملف )) الحكّة والحساسية لدى الحامل
0 التلقيح الصناعي (أطفال الأنابيب) - دواعي الاستعمال- تنشيط المبيض
0 ((صيدليات الطائف ))
0 ما هو نقص الهيموجلوبين
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-04-2013, 06:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طريقة شوربة الماش للنفاس








من مواضيع ام وليد2005
0 الاضطرابات المزاجية التي تصيب الام بعد الولادة "موضوع هام"
0 صور للحمل خارج الرحم
0 كلام هام جدا ...... للحامل .... لصحة الثديين
0 صور لبطن الأم الحامل الجنين + الأعضاء الأخرى
0 هنا مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية "شاركونا
0 معلومات عن سرطان عنق الرحم
0 الحيض و اضطراباته
0 مشكلة اختناق الجنين فى رحم الام ، اسباب اختناق الجنين فى رحم الام
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 صيامك سيدتي اثناء الرضاعة
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 التغيرات التي تطرأ على المراة الحامل (الجزء الثاني)
0 70٪ من حالات الإجهاض تعود إلى عيوب خلقية في الجنين!
0 العناية براحة الظهر في الشهور الأخيرة من الحمل
0 الاكتئاب بعد الولادة
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 11-04-2013, 10:18 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم تااالين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم تااالين

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 62065
المشاركات: 1,334 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 73
أم تااالين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم تااالين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طريقة شوربة الماش للنفاس




مشكوووره حبيبتي ع الوصفه





من مواضيع أم تااالين
0 عين بنتي ملتهبه ساعدوني الله يجزاكم خير
0 من جربت المشد الطبي ( استشاره )
0 عسولات من وين اطلب شريط الحمل ؟
0 ولدت قيصري من سبع شهور والآن حامل !!
0 العناية بالمرأة بعد الولادة القيصرية
0 بالنسبه لشاااال الشعر !؟؟
0 كيف اعمل توقيع لعمر النونو
0 خطوات ضرورية للأمّ والإبن..تسبق المدرسة
0 الحمدلله اللي اكرمني لضمك لصدري يابنوتي
0 العادات الذهبية العشرة لتغذية صحية للأطفال
0 مسكّنات الألم الطبيعية في المخاض والولادة
0 تأثير الإجهاض على المرأة
0 الفوليك أسيد قبل الحمل..ما هي أهميته ؟
0 حملة للدفاع عن أم المؤمنين ( عائشة رضي الله عنها ( حادثة الإفك )
0 4 نصائح لتحمي نفسك وجنينك من أثار الجوال
توقيع : أم تااالين


الحمدلله ولدت الاربعاء 9-9-1434 /17-7-2013
ونورت دنيتي احلى بنووووته

http://forum.hwaml.com/t265781.html

عرض البوم صور أم تااالين   رد مع اقتباس

قديم 11-06-2013, 02:29 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طريقة شوربة الماش للنفاس








من مواضيع ام ارجواااااان
0 وصفة لتبيض الوجه من اول استعمال
0 كثرت الاسئله حول التكيس والتكيسات تعاوا نقرأ مع بعض
0 لماذا يحرم على الرجال مصفاحة النساء
0 بناطيل موضه 2013
0 بالصور مهرجان الشجر الغريب
0 كيف يعمل دواء الدوفاستون في الرحم؟
0 ## حصريا ( مجلة حوامل الأولى ) هناااا##
0 كيف اعرف اني حامل بتوأم
0 ...أثمن ثلا ث ساعات في رمضان...
0 تحضير ستاك الدجاج المشوي
0 استخدم الملح كغسول هل يوثر على حدوث الحمل
0 طريقه اخفاء الهالات السوده تحت العين بقلم الروج
0 مسااااااااابقة غريبة
0 ساعات حائط بتصاميم مميزه ..
0 قلوب بلون الزمرد
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق عمل شوربة الماش للمراة النفساء على ابواب الامومة منتدى فترة النفاس 8 04-23-2014 08:34 AM
طريقة عمل شراب الماش للنفاس على ابواب الامومة منتدى فترة النفاس 3 10-10-2013 08:37 PM
طريقة شوربة الماش للنفاس بالصور عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 3 11-26-2012 06:14 PM
شوربة بصل للدايت ، كيفية عمل شوربة بصل للرجيم ، طريقة عمل شوربة بصل بسملة123 قسم التغذية 0 09-09-2012 03:38 PM
طريقة عمل شوربة الروبيان والشوفان ، شوربة للتخسيس ، شوربة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:19 PM


الساعة الآن 02:36 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .