وجبة خفيفة للرجيم

10-22-2013, 10:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

وجبة خفيفة للرجيم

المقادير:

المكونات
* المقادير تكفي شخص واحد
- نصف كوب من الفول الأخضر.
- نصف كوب من مكعبات جبن البيكورينو الصغيرة
- زيت زيتون بكر ممتاز, ملح و فلفل.
الطريقة ومعلومات:

طريقة العمل
-تخلط جميع المكونات معا في طبق التقديم الصغير و بالهنا و الشفا.

من مواضيع حياتي توأمي

0 احذري هذه التمرينات أثناء الحمل !!
0 لكي عزيزتي العاملة((كيفية الموازنة بين العمل والبيت))
0 الحمل خارج الرحم
0 مراحل تطور جريب البويضة .. والتهيؤ للحمل
0 وينك يا أم أرجوان
0 تكرار الرسائل لطلب معونات !!! ماهو الحل .؟؟؟
0 للأناااااااااقة طعم ثاااااااني
0 لايفووتكم أفكار حلوة لهدايا البيبي
0 لمسة جميلة لديكورات الحمام
0 ديكورات
0 التسامح
0 كيف تمنعين العيوب الولادية !!
0 الغش
0 المكرونة الصينية بالصور
0 تعرف علي أخطر 10 وظائف في العالم

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

10-22-2013, 10:33 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

مشكورة
الله يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 اعراض الولاده المبكره
0 اكسسوارات دلع
0 درس عمل مقدمة للموضوع
0 مكرونة البيتزااا رووعه
0 مراحل الحمل مع صور الجنين
0 تستاهلن كل خير
0 سلطة الجرجير
0 برياني الدجاج مع الروب
0 شاورما الدجاج
0 تحسين المستوى الدراسي للاطفال
0 الصديق الحقيقي والمنافق
0 البروستد
0 كب كيك مالح
0 جزم فلات قماشيه نسائيه
0 التانق زونق|العجينه اليابانيه |السينابون|

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-23-2013, 08:11 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اكسسوارت للشعر
0 طرق تجنب موت الجنين
0 درس تصميم جميل ..
0 ♥ لقيمات محشيه بالكيري ♥
0 هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 كرات المكرونه المحمره , بالصور
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 طريقة عمل السلطة الحارة
0 سلطة فتوس
0 قصة ادم عليه السلام.
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 مكرونة بالقريدس
0 ديكورات غرف نوم بنات حمراء بالصور
0 ممكن سؤال عن التحويل من المركز الصحي للمستشفى؟؟

10-23-2013, 08:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 درس تظليل الصور العاريه
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥
0 الطفل حديث الولادة كيف يبدو
0 أزياء أطفال راقية،أشيك ازياء للاطفال
0 ازياء اطفال مركة بمبو , ملابس صغار ماركة بامبو
0 هنا جزاء الثاني... تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم , متجدد بإذن الله
0 حلا سهل ولذيذ
0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 النصائح حول كيفية تناول الأدوية أثناء الحمل
0 هل تستطيع المصابة بسرطان الثدي الانجاب؟
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 ازياء بنوتة ولا اروع
0 أزياء بناتي للصيف كيوت
0 * الله يديم علينا * مشاركتي في مسابقة اجمل فكرة رومانسية
0 العلاج الانعكاسى

11-02-2013, 04:49 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اجعليه سعيدا.. لتكوني أكثر ارتياحا
0 ؟؟ أريد حلا سريعاااااا - ؟؟؟؟؟؟
0 ( اخواتي من ترغب في الانضام الينااا ) تدخل هنااا بالتوووفيق
0 رحلة الي مقهى في تايوان يضعك في أجواء عالم الدمية باربي
0 تسريحات راقية للعروس
0 ((( أضواااء )))
0 الغذاء السليم خلال الحمل والمحاذير العامة بخصوص التغذية السليمة
0 (( غطت على كل الحضوور )) لعيوووووووووونكم
0 تسريحه جديده برقاىق الألومنيوم
0 مارثون الرد على المواضيع قروب الصداااره بالتوووووفيق
0 احلى مفارش لغرف المواليد
0 منوعااااااااااااااااات حوامل
0 تأخر الإنجاب بدون سبب ظاهر
0 # خطوات لبشره جميله #
0 “بينيلوبي كروز” ستكون وجه “لويفي” Loewe

توقيع : ام ارجواااااان

11-07-2013, 11:40 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

يسلمووووووووو المرور الطيب

من مواضيع حياتي توأمي

0 طرق بسيطة لإظهار الحب لعائلتك
0 صور مبنى البصمة في تايلاند
0 رمون الحليب نسبته 7 هل هو طبيعي ؟ أرجوكم
0 ام عبد الله وبحر العيون
0 تجليات المعراج
0 كيف نعيد البركة إلي منازلنا ؟
0 معلومات طبية شاملة
0 ...صورة...تحتاج تعلييييييق!!!
0 الكافين وأثره أثناء الدورة الشهرية
0 أنجح الطرق لتضييق فتحة المهبل من الطبيعة
0 أجمل صور للنساء
0 لا تضربى طفلك بسبب تبوله فى الفراش
0 الحموضة والم الحوض والفخذ اثناء الحمل
0 الى كل العضوات ( هل لك موضوع مغلق او محذوف ) الدخول للاهمية
0 هل تنتظرين الحمل ,,, تفضلي أهم مرجع للمواضيع التي قد تساعدك

توقيع : حياتي توأمي

11-07-2013, 01:00 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

سلمت يداااااك

ودمتي متألقه

من مواضيع dr.loly

0 هل أنا حامل ,, سؤال حير الكثيرات ...
0 عدد السعرات الحرارية في مختلف أنواع القهوة
0 تناول حبوب منع الحمل لأكثر من 3 سنوات يصيب بالجلوكوما
0 الطريقة الصحيحة لقص أظافر الرضيع
0 أطقم رسمية أنيقة..
0 نصائح وامور تهم المرأة الحامل بتوأم
0 فطريات الاظافر بين الخطأ والصواب
0 طرحات للعروس بمختلف القصات
0 غسول الفم ...
0 أواني روعه للمطبخ
0 سنن اللبس و الطعام عن سيدنا محمد صلي الله عليه و سلم
0 ملف كامل للتخلص من الارداف والخصر والمؤخرة والبطن
0 وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم للنساء
0 الادوية المحظورة علي الحامل و النتائج التي تحدث اذا تناولتها
0 فينيسيا .. البندقيه قديمآ ..

توقيع : dr.loly

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
وصفات للرجيم ، مقبلات للرجيم ، طريقة عمل الطماطم المشوية المتبلة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 04:42 PM
اهمية وجبة الافطار للرجيم ، اهمية وجبة الافطار للرشاقة ، اهمية تناول وجبة الافطار	بسملة123	قسم التغذية	0	08-17-2012 11:18 PM
وجبات خفيفة للدايت ، وجبات خفيفة للرجيم ، وجبات خفيفة لانقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 08:53 PM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‎	الحياه لعبتي	قسم التغذية	7	08-21-2010 02:15 AM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‏	سكون الليل	قسم التغذية	5	05-18-2010 07:37 PM

الساعة الآن 01:32 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .