وجبة خفيفة للرجيم

10-22-2013, 10:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

وجبة خفيفة للرجيم

المقادير:

المكونات
* المقادير تكفي شخص واحد
- نصف كوب من الفول الأخضر.
- نصف كوب من مكعبات جبن البيكورينو الصغيرة
- زيت زيتون بكر ممتاز, ملح و فلفل.
الطريقة ومعلومات:

طريقة العمل
-تخلط جميع المكونات معا في طبق التقديم الصغير و بالهنا و الشفا.

من مواضيع حياتي توأمي

0 بعد أبره التفجير ؟؟!! بــ 14 يوم طيب وبعدين ؟؟
0 ايها الانسان ماجهلك لنفسك
0 الانستقرام
0 تهنئة خاااصة للطاقم الإداري 2016
0 كيف تختارين حذاء طفلك الصغير
0 بالوضوء ☼ تتساقط الذنوب ¶¶
0 تركيبة المبيض
0 أطقم رائعة لشبكة العروس
0 اللهم لك الحمد اللهم لك الحمد اللهم لك الحمد حتى ترضى ب
0 الشهر التاسع من الحمل
0 متى تتمرد الطفوله ؟
0 النوم على الظهر أفضل للرضيع
0 سلبيات مشروبات الطاقة على صحتك
0 أفضل غذاء للأم أثناء الرضاعة
0 حقائب Dior2015 بخيوط هندسية

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

10-22-2013, 10:33 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

مشكورة
الله يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 التصويت لمسابقة افضل تصميم رمضاني
0 نصائح للام المرضعه
0 مدينة راتنا غيري الهنديه
0 اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك
0 ميني تشيز كيك
0 تحليل الحمل المنزلي
0 سبرنغ رول
0 حبيت ابشركم
0 ديكورات فرنسيه
0 أفضل الذِّكر ما كان بالقلب واللِّسان معاً
0 السلام عليكم
0 منتجع السحاب في سنغافوره
0 صينية كرات البطاطس المحشية
0 ديكورات غرف نوم
0 تناول البيض الكامل يحسن مستوى الدهون في الدم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-23-2013, 08:11 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 شابت رموش الغياب وذابت عيوني
0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي
0 سلطة الباذنجان والبندورة
0 البسكويت بالزبدة
0 حبوب منع الحمل الفموية (contraceptives) أو حبوب تحديد النسل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 تعرف على كنوز من علاجات الأمــــراض الجلدية
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 ♥ غرفتك تـحـت الاضواء ♥
0 ما هي الاسباب الحقيقية للالم اثناء الولادة؟
0 كيكة ام اند امز m&ms
0 وصفة سهلة بالأعشاب للنفاس . طريقة العمل التمر لنفاس
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 {ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم

10-23-2013, 08:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فساتين زفاف لون موف , فساتين شبكة روعة
0 الموكا
0 أروع فساتين الزفاف ، تالقي في ليلة زفافك
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 أفضل 6 أطعمة لفترة ما بعد الولادة
0 سلطة الطماطم بالاعشاب
0 تغذية الطفل في الشهر العاشر
0 ممكن سؤال بخصوص طلق البنت و طلق الولد
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 سلطة المكرونه بالصور
0 ♥ فوائد الموز ♥
0 " مشاركتي " في •♥• مساااااابقة ( أن مع العسر يسرا ) •♥• "إن الله مع الصابرين"
0 إكسسورات جميلة
0 مجموعة تواقيع إسلامية رائعة , تواقيع دينيه متحركة , تواقيع دعويه

11-02-2013, 04:49 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الصفائح الدموية لدى الحامل
0 لاشي اوجع من الحنين 0000 رمزياات
0 سيدة في ال 35 من عمرها تعمل كعارضة ازياء رجالية
0 ^^ الحروووف الناقصة ^^ والوصف ****
0 الذئبة الحمراء والحمل
0 احتر م .......... تحترم ......!!!!!
0 ## مدري !! ##
0 ان أحسست بالغرور فانظر تحت قدميك
0 الدورة الشهرية منظمة كل 28 يوما ولكنها قليلة !!!!
0 أشيك ازياء الاطفال 2014
0 رجيم الدكتور يسرى الجزار ينحف 3 كيلو في اسبوعين
0 صحون رائعه من فيرساتشي
0 الوفااااااااااااااااااااااااااااااء
0 اعيدي الصحة والجمال لمطبخك
0 مبروك ( ام حمادى ) جعله من مواليد السعادة مبروووك

توقيع : ام ارجواااااان

11-07-2013, 11:40 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

يسلمووووووووو المرور الطيب

من مواضيع حياتي توأمي

0 هل تخططين للحمل في عام 2014؟
0 زهور تغرس في قلوبنا
0 أطباء النساء والولادة لا يلقون بالاً لحالة الحامل النفسية
0 تجليات المعراج
0 رسالة الى من طال غيابها..أو تأخر حملها..من قلب محب
0 تجمع....التبويض عالأبواب..
0 هل من الضروري إحساسك بالوحام ؟؟
0 ظلال العيون روووعة ألوان جذااابه
0 كيف يحدث الحمل
0 هل أنت حزين !!
0 تجمع (حاول مره أخرى) تفضلوا بنات ..
0 أسئلة عن أسباب تأخر الحمل
0 اصمت ثم اصمت لكن إيآك أن تسكت
0 للعروس / مفارش ثلاثية الأبعاد الجزء 2
0 ديكورات &_&

توقيع : حياتي توأمي

11-07-2013, 01:00 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

سلمت يداااااك

ودمتي متألقه

من مواضيع dr.loly

0 البطيخ صحة.. حتى القشرة
0 من سلسلة هل تمتلكين ذكاءا تربويا :التربية بالقصة
0 نظام اتيكوتين للريجيم ..
0 ثلاتون طريقه لتخسري 100 سعرة حراريه يوميا
0 سُنَّةٌ متروكةٌ: التَّحلُّل من المظالمِ
0 العناية بالشعر و جماله لدى الاطفال
0 القيمة الغدائية لثمرة الشتاء اللذيذه(الكستناء)
0 كاكاو بالقرفة
0 احتباس الطمث( الدورة الشهرية ) لابن سينا
0 صور رائعة لتقديم وجبات للصغار
0 ثقافة العيب...
0 خبز التنور الليبي بالصور
0 نصائح للمحافظة على زيت القلي دون تحلل او اكسدة
0 الرسم على غبار السيارات
0 اعيدي بطنك بعد الولاده الي طبيعتها

توقيع : dr.loly

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
وصفات للرجيم ، مقبلات للرجيم ، طريقة عمل الطماطم المشوية المتبلة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 04:42 PM
اهمية وجبة الافطار للرجيم ، اهمية وجبة الافطار للرشاقة ، اهمية تناول وجبة الافطار	بسملة123	قسم التغذية	0	08-17-2012 11:18 PM
وجبات خفيفة للدايت ، وجبات خفيفة للرجيم ، وجبات خفيفة لانقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 08:53 PM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‎	الحياه لعبتي	قسم التغذية	7	08-21-2010 02:15 AM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‏	سكون الليل	قسم التغذية	5	05-18-2010 07:37 PM

الساعة الآن 11:10 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .