أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-21-2010, 03:54 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم









المقادير:

باقتان من الروكا منظفتان ومغسولتان.
رأسان كبيران من البطاطا مغسولان ومسلوقان ومقشران ومقطعان الى مكعبات.
4 الى 5 ملاعق طعام من الما


يونيز وملعقة صغيرة من خردل ديجون.
ملعقة طعام من القشدة الطازجة.
3 بيضات مسلوقة ومقشرة.
فلفل أسودمطحون على نحو خشن.
6 الى 8 حبات قريدس مسلوقة ومقشرة.

الطريقة:
تخلط البطاطا مع المايونيز والخردل والقشدة.
ترصف اوراق الروكا فب طبق سلطة مسطح، يمزج البطاطا وسط اوراق الروكا.
يرش الكثير من الفلفل المطحون فوق السلطة، تزين السلطة بشرائح البيض والقريدس والبندورة الصغيرة.





اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 طرق الاستفادة من علب الكلينكس الفارغه - بالأشغال اليدوية
0 كيف يمكنك تجنب العدوى الناجمة عن صالونات العناية بالأظافر؟
0 فن وابداع من نوع آخر __ صور‎‎
0 اختر من 1 الى 19 واعرف الناس تحسدك على ايه
0 أفضل اماسكات الطبيعية للشعر الجاف
0 الشد اللطيف باستخدام حمض الهيالورونيك ..يعيد شبابك فى أقل من ساعة
0 لايفوتكم بنآآآآآآآآآآآآآآت والله خطير هههههههههههه
0 كيف تصنع لنفسك تاريخاً؟
0 كم يتوجب عليك خفض مقدار ضغط الدم المرتفع ؟
0 بالأشغال اليدوية - لا ترمي قوارير البيبسي واستفيدي منها
0 ممزوورلد
0 أفكار وحلول جمالية لعام جديد وسعيد
0 اختار من 1غلى 10 لتعرفي بماذا تشتهري ؟!!
0 دعوة لتميز المنتدى بإبداع عضواته !!!
0 جراحات تجميل دون الحاجة إلى مشرط الطبيب
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-21-2010, 08:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اوراق بليز اولا يعني ايه روكا
سوري
بعرف الخردل حق ماستر ديجون بس الروكا مرررررررررررررة ماحصلي الشرف واكلتها يمكن بمطعم وبس بلغ





من مواضيع rose
0 لو كان الوينوز سعودي
0 شوفي
0 اغبى القوانين في العالم
0 واااااااااااو اخت توام كوكو هنا طبوا للاستفسار
0 اليرقان او اصفرار المولود الحديث
0 صورة نادرة اذهلت العالم
0 امراة حامل وتتوحم على؟؟
0 لماذا لم يستجاب لدعاء موسى الا بعد 40 عام
0 المشاهير وهم في الحج
0 الفرق بين ميك اب وعلبة الواااااان وقوس قزح
0 هام جدا صورك قد تكون تسربت بالانترنت كيف؟؟
0 هل تعلم ماهي الحاسة التي لاتنام
0 لو كنتي مكانها وقالك زوجك يا... ايش تردي -اسبوعيا متجدد
0 الالتهاب الصديدي البولي اعراضه وعلاجه
0 مين الغت التثبيت؟؟؟؟
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 12:59 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




مشكورة قلبي





من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 هذي مستشفيات الولادة والابلاش
0 شرح عن حملك وطفلك في الشهر التاسع!!
0 طريقة بطاطا مطعم لندن الشهير بالصور
0 "أجمل الجمل في العالم"؟؟
0 وصفات شهيةبالصور
0 موقف حصل في إذاعة الرياض !!ا
0 ســــــــــر الأندونسيات ومن تجربتي الشخصية
0 تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم
0 الامير سلطان في مشهدلايوصف
0 تعرض الحامل بصورة مكثفة لأشعة الشمس‏ يهدد صحة الجنين
0 "سبق" تنشر أرقام (10839) من المتقدمات للوظائف التعليمية النسائية
0 الغالية ام عبدالله المعذرة
0 شرح كامل لهرمون الحليب وعلاجه...
0 قبــل{ الحمــل} ماهي أعراضـــك؟؟
0 رضا النــــاس غاية لاتدرك
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 03:33 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




والله ياروز دايم تحرجيني ههههههههههه امزح معك بس انا والله ناقلته بس دام قال باقتين يعني حاجة زي البقدونس وممكن تسألي عنها في التميمي اكيـــــــــــــــد راح تحصليها هناك وتكفين لاتكررينها ههههههههههههههههه >> ماتفشلت ابد ههههههههه ياحبيلك ياروز والله انك تعجبيني


حبيبتي يارب ترزقني بطفل اضمه منورتني يالغلا والله لايحرمني هالطلة





من مواضيع اوراق الخريف
0 «فوبيا» الماء .. الداء والدواء
0 بالأشغال اليدوية:اصنعي ألعاب لطفلك من الأطباق الورقية
0 ناقشي معنا : ماذا تعلمت مما مضى من حياتك؟
0 احتبري نفسك ...هل تملكين الحاسة السادسة؟
0 الاوائل
0 نحن بنات الطاهرة عائشة بنت الصديق ......... مقاطع فيديو بالداخل
0 كيف تجددي توبتك الى الله
0 الدليل الكامل للمحافظة على الذاكرة .. وتعزيز نشاطها
0 كثيرون من يستخدمون هذه الكلمات
0 فديوات مفيدة في الشهر التاسع وللذين على وشك الولادة
0 الدليل الكامل لعملية تكبير الثديين
0 احببت ان تشاركوني فرحتي
0 عمليات نقل الدم .. قد تؤدي إلى آثار جانبية خطيرة
0 بليز يدي متخدرة من امس ومو راضية تصحى !!!
0 فن الأسترخاء
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:21 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




طيب مو ابى اصير ربة منزل وست بيت شاطرة ترى انا من جد بكتب الوصفات
عشان اعملها وانت تعرفي غرامي زيك بالربيان
يسلمو ياقلبي اقول روكا
طيييييييييب ولا تزعلي





من مواضيع rose
0 اب محترف يصور بناته part 2
0 اجمل طفلة فلسطينية حسب التصنيف العالمي
0 مساكم جوتتتتتتشي
0 صحيح لقالوا يخلق من الشبه اربعين
0 ريم النهاري رحمة الله عليك
0 ربي يحرقه بنار جهنم يااااارب
0 طول ووزن الجنين اثناء الحمل
0 سيدة اميركية تشارك بمارثون وهي حامل
0 قرية الزنا التي اهلكها الله عز وجل
0 هل تتذكرون الصور المؤلمة للطفل الصومالي؟؟
0 التهاب فم الام قد يقتل الجنين احيانا
0 ادعولها بالمغفرة
0 طيب ممكن افهم يعني كيف اتصرف
0 طرق تخفيف الام الظهر الشائعة في الحمل
0 معلومات هامة عن نتائج التحليل المنزلي
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 01:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




ههههههههههههه ياحبيلك ياروز انا امزح معاك ياعسل بس احياناً تحصلي الموضوع وماتعرفي بعض اسامي المقادير فأيش تسوي ؟!! تعملي مثل اختك العبقرية اوراق الخريف يأما تحذفيه من قائمة المقادير إذا كان غير رئيسي ويمكن الأستغناء عنه من وجهة نظرك بالطبع او تخمني ايش تسوي وتمشي وراء احساسك بس مومسئولة عن الي يوديك له احساسك ياعسل ههههههههههههههههههههه والأفضل انك تسئلي بالماركت الكبير عن الي ماتعرفيه عشان ماتتورطين وهذي هي اسلم طريقة وش رأيك ياقمر ههههههههههههههه





من مواضيع اوراق الخريف
0 سلطة بالجبنة والجوز والإجاص
0 فكيف يصبح المرء منا شخصية مبادرة ؟‎
0 : التسريحات والمكياج بالصووور‎
0 مؤتمر عالمي في مصر: نجاحات جديدة في شفاء الالتهاب الكبدي «سي»
0 إعـــــرفــي صـــفـــاتـــــك
0 «فوبيا» الماء .. الداء والدواء
0 الأرز المقلي بالجمبري (طبق صيني)
0 الطقس الحار .. وتهديداته الخطيرة على الصحة العامة
0 أفضل 4 منتجات غذائية .. لخفض الكولسترول في رمضان
0 صور من العالم |العالم يتكلم بلغته‎‎
0 اوراق الخريف من خلال عيونكم انتم
0 أبرز 10 إكتشافات طبية فى السنوات الأخيرة
0 كيف تقوى الشخصية؟
0 الدليل الكامل لأسباب وعلاج مرض الأنيميا المنجلية
0 خاص بالبنات ----------------وسرى للغايه
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:57 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اها
يسلمووووووووووووو
بس مسكت معاي يا اوراق اعرف اش الروكا دا
ولو رحت وسالت راح اقولك
اما يطلع نبته اعرفها
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس مو بقدونس ولا كزبرة ولا بصل
امممممممم
راح اشوف واقولك

شفت طلع جرجيييييييييييييييييير
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
لا ماراح استعمله افكر احط سبانخ بداله
اما ماحب الجرير ا ب د ا
والله من امس افكر فيه يا اوراق





من مواضيع rose
0 حيث ينام الاطفال حول العالم
0 التفاف الحبل السري حول الجنين بالصور
0 بنات بجد ابى نصيحتكم وربي ميته رعب ابني طاح ع البلاط
0 دموع نادرة لفقيد غالي
0 كل ماتريدين معرفته عن الحمل بتوأم
0 تعالوا شوفوا انواع بزارينكم
0 جريمة بشعة بحق طفلة سعودية-تنبيه عدم الدخول لمن لا يتحمل-
0 الاسعافات الاولية للولادة
0 طرق تعذيب الشباب فلللللله
0 سبحان الله صور دقيقة للعين
0 ام عزوز ورنو بليييز شويات
0 الاعراض التي لايجب التغاضي عنها اثناء الحمل
0 لماذا لم يستجاب لدعاء موسى الا بعد 40 عام
0 الى ام عبدالله
0 اجمل اقبح افضل اغرب اظرف اطرف احلى
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:45 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




الحين جالسة افكر وأخمن وشو ذا الروكا اخرتها يطلع جرجير ابوووووووووووووك يالفلسفة الزايدة صح اني مأحب الجرجير ابد مثلك روز >> مشتركين في اشياء كثير هههههههههه بس وش بتخسر لوقالت جرجير ورحمتنا من ابو الفلسفة الزايدة ههههههههههههههههههههه




اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 الطقس الحار .. وتهديداته الخطيرة على الصحة العامة
0 ضروري للبنات
0 سلطة بالجبنة والجوز والإجاص
0 ممزوورلد
0 مرجعي في الحمل ((متجدد))
0 كيف تصنع من نفسك قائدا متميزا
0 حقنة طبية تعالج أربعة أمراض دفعة واحدة
0 أوقات يرجى فيها استجابة الدعاء
0 إعـــــرفــي صـــفـــاتـــــك
0 بطاقتك الشخصية للتعارف
0 خاص بالبنات ----------------وسرى للغايه
0 مختصر المحرمات والمنهيات
0 الأرز التايلندي مع الخضر
0 ناقشي معنا : ماذا تعلمت مما مضى من حياتك؟
0 أبرز 10 إكتشافات طبية فى السنوات الأخيرة
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:54 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




هعععععععععع لزوم الاتيكيت طال عمرك
هههههههههههههههههههههههههه





من مواضيع rose
0 ملف شامل للادوية الممنوعة والمسموحة للحامل
0 الالتهاب الصديدي البولي اعراضه وعلاجه
0 ستايلي بالجينز
0 الى الغالية ام عبداللة
0 جميع المشرفات الي تقدر فزعتكم يالنشميات
0 المخاوف ال10 ف الحمل والتغلب عليها
0 نقاش الخيانة الزوجية من المسؤول-اسبوعيا متجدد-
0 بنات والله محتاجة وقفتكم معاي
0 عزيزتي الام لاتهملي التحدث لطفلك الرضيع
0 الى الغالية ام عبدالله
0 كيف اقدر ارجع تاني
0 ام عزوز ورنو بليييز شويات
0 هدية الامير الوليد بن طلال لزوجته
0 كره الرجل بفترة الحمل
0 الى ام عبدالله
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 07:22 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اتيكيت لبا التيكيت لصار في محله مهوب تقلب روسنا وتقول اتيكيت الله لايحرمني من طلتك ياروزة ياقمر



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 غرف نوم رومانسية تقدمها زاهي دروزة وشركاة
0 خلفيات روعة تعبق برائحة الخريف
0 لايفوتكم بنآآآآآآآآآآآآآآت والله خطير هههههههههههه
0 «قل لي ما فصيلة دمك .. أقُل لك من أنت»!
0 صفات تقتل انوثتك
0 أفضل اماسكات الطبيعية للشعر الجاف
0 صور من العالم |العالم يتكلم بلغته‎‎
0 من أفضل الكتب !!
0 بالأشغال اليدوية - لا ترمي قوارير البيبسي واستفيدي منها
0 التربية .. والتواصل الجيد مع الأطفال بدلا من التسلط عليهم
0 فديوات مفيدة في الشهر التاسع وللذين على وشك الولادة
0 مقارنة بين نمط الإدارة في بلد ناجح وآخر...
0 سؤالك يدل علي شخصيتك ! @!!!!!!!!!
0 النظــــــرية الإدارية z اليابانيـــــة‎
0 صحة الوالدين في سن الشيخوخة مسار قلق للجميع
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 08:31 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .