أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-29-2014, 08:40 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e39 خبز الزعتر بزيت الزيتون








فوائد صحية للزعتر

منشط ومضاد لتشنج المجاري
الهضمية، وهو يسهل سير
الهضم مهدئا التقلصات
العصبية للمعدة والأمعاء.
وهو يطرد الغازات، ويمنع
التخمرات، بل هو ينشط الشهية للطعام.
و مطهر ممتا، وليس من المدهش استعماله لتعقيم لحم الطرائد
الفاسد وتعطيره، فهو(عدو السمين).






المقادير

2/1 1 كوب دقيق
4/3 كوب سكر
4/1 ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1 ملعقة كبيرة بشر ليمون
2 بيض
4/3 كوب عصير تفاح أو برتقال
2/1 كوب زيت زيتون
4/1 كوب زعتر طازج مفروم
3/1 كوب صنوبر

الطريقة

- يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
- يُدهن قالب كيك مستطيل (مثل قالب التوست) بقليل من الدهن
ويُرش بقليل من الدقيق مع التخلص من الدقيق الزائد.
- تُخلط المكونات الجافة في وعاء عميق باستخدام العجان الكهربائي
على سرعة بطيئة.
- يُخفق البيض مع العصير وزيت الزيتون في وعاء آخر باستخدام
مضرب سلك يدوي حتى تتداخل المكونات.
- يُضاف خليط البيض تدريجياً لخليط الدقيق، تُرفع سرعة العجان
إلى متوسطة مع الاستمرار في الخفق حتى يتكون خليط متجانس.
- يُضاف الزعتر والصنوبر مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
- يُصب الخليط في القالب المُعدّ ويُخبز في الفرن لحوالي 60 دقيقة
أو حتى تمام الخَبز.
- يُترك الخبز ليبرد قليلاً ثم يُقلب على شبكة معدنية ويُترك ليبرد
قبل التقطيع.






من مواضيع حياتي توأمي
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس



قديم 05-29-2014, 09:17 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خبز الزعتر بزيت الزيتون




لذذذذيذ
يسلمووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-29-2014, 02:03 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خبز الزعتر بزيت الزيتون








من مواضيع dr.loly
0 “الكرش” يؤدي للإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم
0 الطفل يستقيظ اكثر بالليل عند بدء الزحف
0 الرسائل و الاباجاورة ( من المقبلات )
0 طاجين الدجاج بالزيتون
0 طريقة عمل حمام بخار الوجه
0 خطر المغناطيسات في لعب الاطفال
0 عندما يعشق البيض(وصفات متنوعه)
0 كولكشن احدية عالميه
0 أناقة الرضيعات الصغيرات ..( ما أحلاهن )
0 فضل صيام التسع الأول من شهر ذي الحجة
0 رائعة حافظ ابراهيم في عمر بن الخطاب رضي الله عنه
0 طريقة عمل حمام بخار الوجه
0 أجمل ما قيل في الرسول عليه الصلاة و السلام من الشعر..
0 عسولات وبلبسهم احلى قمراااات
0 مقادير شوربة البصل بالطريقة الفرنسية
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 05-30-2014, 09:36 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خبز الزعتر بزيت الزيتون








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ريحة المغاسل جنااااان لمدة يومين(دون وقت وتعب)
0 قصة حقيقيه( غيرة السلايف من حب ام الزوج لوحده فيهم)
0 فن جديد بأستخدام الورق.. ولكن ليس بالرسم عليه
0 الصبغة الجينية yqh-عملت حقناً مجهرياً وحصل الإجهاض!
0 فيروس كورونا (فيروس كورونا)
0 جاتوه جوز الهند بالفاكهه
0 النميمة وكيفية التصرف مع من يتكلم وراء ظهرك
0 السموكي الأزرق لنظرة يملؤها السحر
0 طريقة لتزينّي تسريحة زفافك بأكليل الورد
0 نصائح غذائية من أجل حمل سليم
0 عملية التنظيف
0 فاجئي زوجك واغمريه بالفرحة
0 الشوفان غذاء متكامل رائع للاطفال
0 اسهل طرق حفظ القران الكريم
0 فوائد الملح للشعر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-30-2014, 09:45 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
سنيوريتا آني
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خبز الزعتر بزيت الزيتون








من مواضيع سنيوريتا آني
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب






عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2014, 07:04 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خبز الزعتر بزيت الزيتون








من مواضيع إحساس إمرأة
0 اواني للضيافه روعه
0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 كن مع الله ترى الله معك
0 ديكورات بيت يجنن , ديكورات بيت الأحلام
0 ♥ كب كيك بحشوة الكتكات ♥ بالصور ♥
0 أمراض الكلى، أثناء الحمل و الولادة
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 كيفية حساب الموعد المتوقع للولادة
0 الزنجبيل لشد ترهلات جسمك
0 كرات السميد بالصور
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 حقيبتك مملة الشكل .. أعيدي لها الحياة
0 قصر القامة عند الأطفال
0 الضيافة والتقديم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2014, 07:05 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خبز الزعتر بزيت الزيتون








من مواضيع إحساس إمرأة
0 نصائح للتعامل مع مشاعر الطفل...العلاقة بينك وبين طفلك
0 صدور الدجاج المحشية بالأرز , خبز بالزيتون والطماطم المجففة , ساندويتش الدجاج الملفوف
0 لزيادة امكانية الحمل , لعلاج العقم ,وصفة مجربة للحمل
0 شاي حبة الحلوة (الشمر) وشاي اليانسون :
0 حياكم
0 كابتشينو ، خلطة ستاربكس..
0 اسباب لا تتوقعيها تؤدي الى تاخير الحمل.!
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 شورتات للحوامل , شورتات آخر دلع للحوامل
0 عصير طازج لكل داء
0 ابحث عن الوفاء, خلفيات ايفون
0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 ديكورات مطابخ مودرن بالوان تجنن
0 الزبيب حلوى صحية غنية بالطاقة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2014, 10:36 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خبز الزعتر بزيت الزيتون




كثير حلو و
مكوناته صحية





من مواضيع أسيرة زوجي
0 غرف ملابس
0 الجزيرة اليابانية هونشو
0 الزوج والزوجه والدورة الشهرية !!!
0 مأكولات تضر بالصحة يجب تجنبها
0 الطب يؤكد.. اضحك تضحك لك الدنيا
0 بعض الاسئله التى تدور ببال المرأه الحامل
0 الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك
0 النزيف في بداية الحمل (احذري)
0 مسابقات لهذا الشهر الكريم ...حياكم
0 كيفية المحافظة على سلامة جلد الطفل
0 اعتقادات خاطئة عند النساء في الحمل
0 آحِبُگ .. .. گثَرٍ مٍآ هُلتِ دُمٍوٍعُيً وٍ آنٍتِ مٍوٍ وٍيًآيً .
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر السادس من الحمل
0 10 معتقدات خاطئة للراغبات في الانجاب
0 مشاركتي في **مدينتك تحت المجهر ***بلادي الجزائر و مدينتي سطيف
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2014, 10:37 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خبز الزعتر بزيت الزيتون




يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع أسيرة زوجي
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 06-04-2014, 12:08 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خبز الزعتر بزيت الزيتون








من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون إحساس إمرأة قسم التغذية 6 01-08-2014 02:18 AM
كيفية تغذية الشعر بزيت الزيتون 2013 ، زيت الزيتون للشعر 2014، فوائد زيت الزيتون للشعر عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 01-13-2013 11:38 AM
المايونيز بزيت الزيتون ، طريقة عمل المايونيز بزيت الزيتون ، وصفة المايونيز الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 09:18 PM
زيت الزيتون لبشرة صافية 2012 , فوائد زيت الزيتون 2013 , مسكات بزيت زيتون ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-30-2012 06:48 PM
بشرة نظيفة بزيت الزيتون , فوائد زيت الزيتون 2013 , وصفات 2013 ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-11-2012 05:17 PM


الساعة الآن 05:08 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .