أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-21-2015, 01:32 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 165
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي 3 خلطات من الليمون لنحافة مضمونة!










تخيّلي السلطات ومعظم الأطباق المالحة وحتّى الحلوة الطعم من دونه! إنّه الليمون الحامض، المنكّه الأبرز الحاضر دائماَ في مطبخكِ على مرّ المواسم... والآن، حان الوقت للإستفادة منه لخسارة الوزن بسرعة! كيف؟ كلّ ما عليكِ فعله هو المواظبة على استعمال احدى الخلطات الطبيعيّة التاليّة، أو حتّى كلّها:

قشور الليمون: تخلّصي من الوزن الزائد بواسطة خلطة بسيطة تحضرينها من قشور الليمون وتناولي كوباً منها قبل كلّ وجبة بربع ساعة؛ قومي بتشقير كيلوغرام من الليمون والإحتفاظ بقشوره جانباً. اعصري الليمون وأضيفي إليه نصف ليتر من المياه التي تقومين بغليها مسبقاً بالقشور. تجدر الإشارة إلى انّه عليكِ الإحتفاظ بالمزيج داخل البراد.

شراب الزنجبيل والليمون: إنّه المشروب الصباحي الأمثل لخسارة الوزن، فقومي بشربه على الريق قبل الفطور بساعة لتعزيز حرق الدهون في جسمكِ. طريقة التحضير؟ ولا أسهل؛ قومي بنقع شرائح من الليمون والزنجبيل في الماء الساخن لمدّة ربع ساعة، رشيّ عليه القليل من القرفة، واشربيه وهو دافئ!

الليمون والكمون: خيار آخر لمشروب صباحي على الريق من الليمون؛ في المساء، انقعي حبّة من الليمون المقطّع بقشوره وبذوره في كوب من المياه المغلي، اضيفي ملعقة صغيرة من الكمون، واتركيه كي يرتاح طوال الليل ثمّ اشربيه في الصباح.









من مواضيع ام جوري&&
0 مشاركتي في مسابقه (حقيبه العروس)
0 ازرعي حديقك في هذا المنتدى ؟؟؟
0 همسات خاصه 00
0 زوجه لا تسطيع رفع بصرها لزوجها..
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 ليس لديك شهية للفطور؟
0 لاياس مع الحياه ولا حياه مع الياس ههه
0 سوء تغذية الأم الحامل يعرض الجنين للإصابة بالسكرى
0 ازالة الكرش بعد الولادةعضلات بطن غير مشدودة، ترهلات البطن، دهون البطن أوصاف الكرش
0 الاجهاض المتكرر
0 صور مضحكه للصقات الجروح لاتفوتكم 000
0 شاورما الدجاج بالزيتون
0 فضل بعض السور بالقران الكريم 1)سوره البقره
0 اسرار السحاب
0 موت ملك الغابه على يد ثور...
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس



قديم 08-21-2015, 02:08 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 3 خلطات من الليمون لنحافة مضمونة!




يعطيك العاااااااااااااااااااااافية






من مواضيع ام ارجواااااان
0 الوان ديكورات صالات المعيشة
0 طريقة تثبت البخور والعطر على جسمك
0 عندما يختلط الابيض بالاسود
0 التلقيح الصناعي (أطفال الأنابيب)
0 (( حصري )) تككررييم -- مبرووووك
0 فطيرة شوكولا بجوز الهند وماء الورد
0 بجآيم شتويه روعه ~
0 ما هي عوارض التهاب البول
0 ألماس لأعز النااااااس
0 كيف تتعاملين مع التوأم؟
0 سكرابز منوع بدون تحميل :
0 $$ اهم أسباب ضعف الخصوبة المتعلقة بالزوجة $$
0 آثار الطلاق قبل الدخول
0 الأوزي أو الأرز بالخضار واللحم المفروم مع الدجاج المحشي
0 كيف تحذفي الملفات الموقته شرح بالصور
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 05:54 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 3 خلطات من الليمون لنحافة مضمونة!








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل لقيمات المعكرونة والجبنة
0 تقطيع البيضة على شكل
0 فن الحوار ~ فن الاقناع
0 الرجل قضى 16 عام وهو يبني نموذج سكة قطار!
0 واضع الساقين على الاخرى ونتائجها
0 مشروب سحرى للتخلص من الكرش فى ايام معدودة
0 لماذا يبتسم طفلك أثناء نومه؟
0 قصص كفاح لا تنتهي...أمهات سعوديات وحيدات
0 مشروب اللوز
0 ما هو التنظير البطني؟
0 الرجاء من المشرفااااااااااااااات الدخول للضروره
0 التهابات المهبل ومشاكله , ما العلاج؟
0 11 سبباً يجعلك تتناول الكرز يومياً
0 موضوع كامل عن الولاده
0 تسريحات ناعمه وبسيطه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 07:54 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 3 خلطات من الليمون لنحافة مضمونة!








من مواضيع NoNa roze
0 طريقة عمل البريوش المحشو بالزبيب والقرفة
0 تارت الموز والكراميل
0 اجمل اطقم لاجمل منتدى حوامل النسائية
0 7 أسباب صحية لأكل السبانخ
0 6 فوائد لم تكن تعرفيها عن زيت العنب
0 ستيك حار مع البصل المحمر
0 الاطعمه التي تساعد على انقاص الوزن حسب فصيلة الدم
0 الأكلات والمشروبات المفيدة للاطفال قى فترة الصباح
0 من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟
0 أضرار إرتداء الملابس الضيقة
0 أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين
0 وصفات منزلية مذهلة للقضاء على الإمساك في شهر رمضان؟
0 خلطات طبيعية لعلاج تساقط الرموش
0 النوم الصحى للطفل الرضيع يحمى من الاختناق
0 مأكولات تحسن البصر
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2015, 10:01 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 165
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 3 خلطات من الليمون لنحافة مضمونة!




يسلموووووووووووا ع المرور ..........





من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلطات طبيعية مضمونة لتطويل وتنعيم ولمعان الشعر بسبوسة المنتدي الموضة و الجمال 1 12-28-2014 11:39 PM
خلطات مضمونة لتبييض الوجه و تفتيح لون البشرة بسبوسة المنتدي الموضة و الجمال 6 10-14-2014 10:15 AM
خلطات مجربة و مضمونة لمنع نمو الشعر في الجسم بعد ازالته بسبوسة المنتدي الموضة و الجمال 4 07-07-2014 11:02 PM
خلطات الليمون للبشرة 2012 ، خلطات لجميع انواع البشرة 2013 ، خلطات جميلة crazy girl الموضة و الجمال 0 09-03-2012 05:09 AM
ماسك لعلاج نحافة الوجه 2012 ، خلطات لنحافة الوجه 2013 ، وصفات لنحافة الوجه ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-16-2012 10:31 PM


الساعة الآن 09:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .