أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-24-2015, 12:00 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كفتة البطاطس بالأرز والبازيلاء ، طريقة عمل كفتة البطاطس بالأرز والبازيلاء





كفتة البطاطس بالأرز والبازيلاء ، طريقة عمل كفتة البطاطس بالأرز والبازيلاء


كفتة البطاطس بالأرز والبازيلاء ، طريقة عمل كفتة البطاطس بالأرز والبازيلاء

كفتة البطاطس بالأرز والبازيلاء ، طريقة عمل كفتة البطاطس بالأرز والبازيلاء





هي احدى اطباق المقبلات الشهية و المميزة و القريبة على قلوب الاطفال بالاضافة الى سهولة تحضيرها ، قد يستغرق وقت تحضيرها فقط 20 دقيقة ، و تقلى في 15 دقيقة ، تكفي هذه المقادير ل 3 اشخاص .



المقادير :
2 حبة بطاطا (مسلوقة + مقشرة + مهروسة)
¼ كوب بازلاء مسلوقة
½ كوب ارز مصري (مطبوخ دون توابل)
1 علبة جبن شيدر (مقطع قطع صغيرة)
1 حبة صفار البيض
ملح (حسب الرغبة)
كركم و كمون (حسب الرغبة)
¼ ملعقة صغيرة فلفل اسود


مقدير التغطية :
1 كوب بقسماط (للتغطية)
1 حبة بيض مخفوق (للتغطية)
½ ملعقة صغيرة ملح (للتغطية)
½ ملعقة صغيرة فلفل (للتغطية)
زيت (حسب الحاجة)


الطريقة :
- اخلطي كل من البطاط و البازلاء و الارز و الفلفل و الكمون و الكركم و صفار البيض و الملح .
- قومي بتشكيل كرات من الخلطة السابقة و نحشوها بجبن الشيدر. ثم اغلقي الكرات و ضعيها بالفريزر مدة 15 دقيقة .

- غمسي كرات كفتة البطاطس بالأرز والبازيلاء بالبيض المخفوق ثم بالبقسماط ثم نقليها بالزيت الساخن .

’,

صحه وهنــآآ .





من مواضيع نفسي احبك
0 اسباب ضعف الحمل ، اعراض ضعف الحمل ، الحمل الضعيف
0 المشكلات الهضمية للحوامل ، مشكلات الحمل الهضمية ، المشاكل الصحية للحوامل
0 مكياج رقيق للبنات 2016 ، ميك اب راقى للصبايا 2016
0 كيفية وقاية الجنين من التشوهات ، اسباب تشوهات الجنين ، تشوهات الجنين
0 اضرار قيادة السيارة للحوامل ، قيادة الحوامل ، اضرار سواقة المرأة الحامل
0 طريقة التخلص من ارهاق الحمل ، ارهاق الحمل ، كيفية التخلص من ارهاق الحمل
0 طرق العناية بالحامل في الشهور الاخيرة ، كيفية العناية بالحامل ، شهور الحمل الاخيرة
0 طرق الولادة بدون ألم ، الولادة بدون ألم ، طريقة للولادة بدون ألم
0 فوائد حمض الفلوليك للحامل ، حمض الفلوليك ، معلومات عن حمض الفلوليك
0 اسباب نقص الماء في الشهر الثامن ، نقص الماء في الشهر الثامن ، الشهر الثامن
0 اول اعراض الحمل ، الغثيان الصباحي ، اعراض الحمل
0 اسباب قرحة الرحم ، معلومات عن قرحة الرحم ، قرحة الرحم
0 ماسكات لحل مشاكل البشرة ، النعناع وفوايدة للبشرة
0 اضرار الحمل المتكرر ، الحمل المتكرر ، مخاطر الحمل المتكرر
0 ميلان الرحم ، انواع ميلان الرحم ، اعراض ميلان الرحم
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كفتة البطاطس ، طريقة عمل كفتة البطاطس ، كيفية عمل كفتة البطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 12:47 AM
كفتة البطاطس و البقسماط ، طريقة عمل كفتة البطاطس و البقسماط ، وصفة كفتة البطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-25-2012 02:22 AM
كبة البطاطس بالأرز ، طريقة لعمل كبة البطاطس بالأرز ، وصفة كبة البطاطس بالأرز الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-22-2012 08:46 PM
كفتة البطاطس و البقسماط ، طريقة عمل كفتة البطاطس و البقسماط ، وصفة كفتة البطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 04:15 PM
كفتة البطاطس ، طريقة عمل كفتة البطاطس ، كيفية عمل كفتة البطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:32 AM


الساعة الآن 06:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .