زوجي يكرة جسمي

[حلمي بطفل اضمه]

عزيزاتي
انا عضوة جديدة بالمنتدى كان دخولي هنا في بداية الامر من اجل الحمل لان عندي بنت عمرها 7 سنوات الله يحفظها يااارب وماحملت بعدها
ولكن زوجي له كم يوم متغير علي والبارح سالته وش فيك ماهي بعادتك
قال لي اقول لك شيء ماتزعلين اكرة جسمك خلاص ابغى اعيش واستمتع زي باقي الناس وين الرشاقة حتى ملامح وجهك تغيرت طبعا انا ماقدرت ارد ولا بكلمة لاني دايم اوعده اني انحف وهو طيب ويتعشم والان وش اسوي اخاف زوجي يروح مني لمن تزوجنا كان وزني 54وطولي156 ووكان عاجبه جدا جسمي والان لي خمس سنوات وانا في ازدياد حتى وصل وزني حاليا 92 وش اسوي وربي ضايقة فيني الدنيا
ساعدووووني ابغى ارجع انثى ودلوعة لزوجي

[اماني جميله]

الله يعينك بجد اممممممممممممم روحي لدكتور ه التغديه خليها تسااعدك

[ام شوووق]

الله يعينك
شوفي اول شي لازم يكون عندك اصرار وتحدي نفسك
وراح تقدري باذن الله
اشتركي بنادي وشوفي اخصائيه
وانشاء الله ينفع معك

[بومبو]

مرحبا
اختي العزيزه اذا مو انتي تبادري لكي تساعدي نفسك ما في احد راح يستطيع يساعدك انا مثلك حاسه انو زوجي مو عاجبه جسمي بس للحين ما قالي وجها لوجهه اذا مو انتي تعزمي وتتوكلي على الله وتقرري تنحفي وتوقفي مع نفسك وقفه جديه وتاخذي قرار لانه بصراحه السمن شي مو هين ويحدد مستقبلنا انا بصراحه متنت بسبب ظروف نفسيه ما عندي اطفال وزادتها ظروف صحيه ما اكدر امارس رياضه ولله الحمد على كل حال واذا قررتي اما تراجعين دكتوره او تنظمين للكروبات الي موجوده بالمنتدى للتنحيف وانشالله يا رب تنحفين من غير شر

[حلمي بطفل اضمه]

مشكوووورين كل من رد علي وان شاء الله انحف وانا الحين لي اسبوع اسوي دايت ويارب ينحفني وكل سمينة يارب

[عطر الرياحيين]

سمعت دكتورة تغذيه تقول الدايت وحده مايكفي لان الدهون ماتحترق فقط بالرياضه ..والله يعطيك اللي في بالك

[فوضت امري لله]

حبيبتي الله يعينك

وهذااا موضوع رائع قريته بالمنتدى يمكن يفيدك ويشد من عزمك-----------



http://forum.hwaml.com/t98899.html


اذاا مافتح معك---روحي لموضوع اسمه--تجربه سمينه سابقه مؤثره جداااااا

[ام هيموو]

ياقلـــــــــبي الله يعينك وقبل كل شي لازم تثقي بنفســــــــــك وخلي زوجك يحب جمااالك الداخلي أكثر

وياما زوجات مو حلوات وسمان وفيهم عيوب لكن ازواجهم يشوفونهم غير

فأنتي حاولي تبينين له ثقتك في نفسك وحبي نفسك ووضحي له انك قادرة تنحفين لكن اشغالك والظروف

وانتي ابدئي اهتمي بنفسك وانحفي عشان صحتـــــــــــــك وبنتك وعشانه ترى اذا بينتي له ان نظرته اهم شي

حتى لو نحفتي راح يطلع شي ثاني فأحسن لك

ولكن هذا مايمنع انك تخلين رضا زوجك هدف ولكن هدف من أهدافك مووووو كلهاااااا

ويالله كمللللللللللللللللللي الدايت .... ان شاااااء الله تنحفين بالصحه والعافيه وتبهرين الكل وأولهم زوجك

[أخفي غلآه]

اذا كآن كلآمك زوجك كذآ لآزم تتحمسسين أول شي علششان نفسسك وبعدهآ علششان زوجك يكون هذآ دآفع تنحفين
في البدآيه تخفيف وتركي الششوكولآه والغازيات وبدلي الخبز الابيض بالاسمر وقللي رز وكثري سلطه شوي شوي وتبدين تنحفين
ويبدآ حمآسك ان شاء الله .. أو اشتركي في قروب نششجع بعض ونتحمس ..

قروب يد بيد نضع للسمنة حد - الصفحة 59

وحيآك معنآ .

[!راما!]

ونا زوجي مررررره مضايق مني وزني 90
الله يعين>>>> يالله يا اختي شدي حيلك
وسوي روجيم
وشاهي الأخضرر لا تنسي
موفقه 😘