أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-19-2016, 09:20 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رياضات لجسم رشيق ، رياضة للحماية من نوبات القلب




رياضات لجسم رشيق ، رياضة للحماية من نوبات القلب
رياضات لجسم رشيق ، رياضة للحماية من نوبات القلب
رياضات لجسم رشيق ، رياضة للحماية من نوبات القلب



لا تتوقف الدراسة عن إبراز أهمية الرياضة للحفاظ على الصحة قبل الحصول على جسم رشيق، وبيّنت دراسة أمريكية جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية تخفف من معدل النوبات القلبية بنسبة 40%.
حوامل

وبحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية، توصل الباحثون من جامعة ديترويت إلى هذه النتيجة بعد دراسة شملت 2000 شخص بمتوسط عمر 62 عاماً وخضعوا إلى اختبار الجهد على آلة الجري قبل تعرّضهم إلى أول نوبة قلبية.
كما وجد الباحثون أن أولئك المرضى تمتعوا بلياقة بدنية كانوا أقلّ عرضة للوفاة بنسبة 40% من بعد أول نوبة قلبية خلال عام واحد، بالمقارنة مع سائر المرضى الذين شملتهم الدراسة.
وقالَ مُعدّ الدراسة كلينتون برونر: “تشير نتائج دراستنا إلى أن ممارسةَ التمارين بشكل منتظم تؤدي إلى تحسين اللياقة البدنية، مما ينعكس بدوره على تحسين فُرص النجاة عند التعرض إلى أول نوبة قلبية كما تقي الرياضة من خطر الوفاة المبكرة”.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 وسائل منع الحمل تركب فى المهبل , خطورة استعمال وسائل منع الحمل على المهبل
0 كيف اتجنب الحمل ، طرق عدم الحمل
0 فساتين حديثة للعروس 2013 ، موديلات فساتين زفاف جديدة 2014 ، احدث فساتين زفاف
0 طريقة ازالة القشرة 2013 ، طريقة للمعان الشعر 2014 ، لمعان الشعر
0 فساتين زفاف للبيدنات 2013 ، تشكيلة فساتين زفاف ، فساتين زفاف انيقة 2014
0 النظافة الشخصية وقت الدورة الشهرية , اهتمى بالنظافة الشخصية
0 مجموعة فساتين زفاف 2013 ، افخم فساتين زفاف للعروس ، تشكيلة فساتين زفاف جديدة 2014
0 الشوفان والاطفال ، فوائد الشوفان للاطفال
0 طرق للتخلص من تشقق الايدى فى الشتاء ، الاعتناء بالايدى
0 تسريحات عروس راقية 2012 ، تسريحات خرافية للعروس 2013 ، تسريحات عروس خيال
0 منزل زوجية رائع 2012 ، اغرب منزل زوجية 2013 ، صورة لعش زوجية 2013
0 كيفية الغسل من الجنابة , غسل الحيض
0 ارقى فساتين الزفاف 2013 ، انعم صور لفساتين الزفاف ، صور حديثة لفساتين الزفاف 2014
0 من وسائل المانعة للحمل للرجل ، قطع القنوات المنوية
0 اجمل قمصان نوم للعروس 2012 ، قمصان نوم طويلة للعروسة 2013 ، قمصان نوم لعروس 2013
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-19-2016, 10:59 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رياضات لجسم رشيق ، رياضة للحماية من نوبات القلب




آشكرك على روعة ما قدمتيه وجميل ما نثرتيه هنا

الله يعطيكـ آلف آلعآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
دمتي بود.





من مواضيع اطفالي حياتي
0 يدين مثل الحرير 2013 , تنعيم اليدين 2013 ، العناية باليدين
0 تاثير الكولا على الطفل ، خطورة الكولا على الاطفال ، علاقة الكولا بتفوق الطفل
0 زيت اللوز للبشرة 2013 ، زيت اللوز لتنقية البشرة 2013 ، تنقية البشرة بزيت الوز
0 اسباب فطريات الاظافر 2013 ، التخلص من فطريات الاظافر 2013 ، فطريات الاظافر
0 الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية ، اهمية الرضاعة الطبيعية
0 بكاء الأطفال الرضع ، اسباب بكاء الأطفال الرضع ، كيفية تجنب بكاء الأطفال الرضع
0 ماسكات يونانية 2013 ، جمال البشرة 2013 ، اهمية الزيت للبشرة
0 الحفاظ على البشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، ماسكات للبشرة
0 حماية الكلى عند الطفل ، طرق الاهتمام بكلية الطفل ، علامات امراض الكلى عند الاطفال
0 لقاحات الطفل ، تطاعيم الاطفال ، اوقات التطعيم للطفل
0 تجميل البشرة 2013 ، بشرة صافية 2013 ، بشرة نضرة
0 النظام الغذائى الصحي للطفل ، مكونات النظام الغذائى الصحي للطفل ، نظام غذائى متكامل
0 فوائد النوم للطفل الصغير ، اهمية النوم للطفل ، فوائد نوم الطفل
0 المغص عند الرضع ، اسباب المغص عند الرضع ، طرق علاج المغص عند الرضع
0 نضارة البشرة 2013 ، بشرة جذابة 2013 ، جمال البشرة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 02-20-2016, 11:10 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رياضات لجسم رشيق ، رياضة للحماية من نوبات القلب




يعطيييييييييييييك الف عااافية لااا عدمنا طرح المميز





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لجسم رشيق ومنحوت amy-10 منتدى السوق التجاري 1 05-16-2015 04:31 AM
لجسم رشيق ومنحوت amy-10 منتدى السوق التجاري 0 05-01-2015 10:21 PM
اعراض نوبات القلب υм вtℓαα منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 6 04-30-2014 04:54 AM
نصائح لقوام متناسق ، نصائح لجسم رشيق ، كيفية الحصول على جسم رشيق ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 06:52 PM
الوصول لجسم رشيق ، طرق الوصول لجسم رشيق ، كيفية الوصول لجسم رشيق ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-28-2012 03:29 AM


الساعة الآن 10:44 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .