أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2009, 09:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سلطه البطاطا بالطحينية




المقادير:

- كجم ونصف بطاطا
مقشرة.
- نصف كوب زبادي.
- ملعقتان كبيرتان عصير ليمون طازج.
- ملعقتان صغيرتان عسل أبيض.
- ملعقتان صغيرتان طحينة (معجون سمسم).
- ستة أعواد كراث مشذبة ومقطعة لشرائح رقيقة.
- نصف كوب نعناع طازج ومقطع.
- ملح وفلفل.




طريقة التحضير:

- ضعي البطاطا في وعاء مملوء بالماء، ثم ضعيها على نار عالية حتى الغليان.
- اخفضي درجة الحرارة، واتركي البطاطس على النار لمدة ربع ساعة تقريباً، ثم صفيها واتركيها جانبا لتبرد.
- أثناء سلق البطاطا، ضعي الزبادي مع العسل وعصير الليمون والطحينة والملح والفلفل في مرطبان محكم الغلق، ثم رجيه حتى تمام الإمتزاج.
- قطعي البطاطا إلى شرائح سميكة، ثم ضعيها في طبق تقديم، وأضيفي إليها مزيج الطحينة والكراث والنعناع وقلبي بحرص حتى الامتزاج، ثم قدميها في الحال.





من مواضيع الشوق عطري
0 مـآشڰيتـﮧ لُۈِ شڰـآ’نيً .. / ۈِ لُۈِ غـدآ موتيً بيديـﮧ ْ.. !~
0 فساتين العمر
0 ..[¤¦¤]ღ๑๑... لديك رسالة في صندوق الوارد.. ๑๑ღ[¤¦¤]..
0 أنواع الولادة Types of delivery
0 ..!!!!!!!!!ملابس للمواليد جدد ولا في خيال!!!!!!!!!
0 معلمة تقوم بتصوير طالباتها وهم يرقصون ... (( لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم ))
0 احذيه مواليد
0 الطب النووي واستخدام النظائر المشعة
0 فسـآتـين زفـاف 2010
0 إمرأة بنصف جسد تتزوج وتنجب في ظل رجل إسمه [ إنساااااان ] الحمد لله على هالنعمه
0 شرح الحج خطوه بخطوه
0 [ درس ] صورة رمزية احترافية .~
0 دوافعك وراء إنقاص وزنك
0 رسم مكياج العيون بالخطوات&صور
0 صور مسنجر ادخلو وما راح تندمون
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 03-26-2010, 03:46 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية




يسلمووووووووووووووووو





من مواضيع جود الاماسي
0 ابي رد مستعجل
0 أم متوحشة حرقت طفلتها وجلدتها لأنها حطمت علبة الماكياج!
0 علاقه الفتاه مع خالها
0 ابي استفيد من خبراتكم
0 اكسسوارات باللون الوردي
0 بنت في قمة الجمال ولكن ؟؟
0 كيف تقتلين زوجك؟؟؟؟؟؟؟؟ طريقة مضمونه!!!!!!!!!!!
0 تعالوا بسرعه شافوا كيف يحس زوجك باالولاده اكثر منك..
0 طريق العزابي والمتزوج للعوده للبيت
0 شوفو صورها قبل وبعد الرجيم
0 ملاهي بدووووو 2010
0 واسوني واسوني
0 200 من الاجنه والرضع حديثي الولاده يمكن شراؤهم من المستشفيات للآكل!!
0 كل واحد يشوف طريقة نوووووومه
0 فوائد النعناع مع الليمون بالصور
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 12:19 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
غنووجـه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غنووجـه

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6582
المشاركات: 1,298 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 50
غنووجـه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غنووجـه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية




يسلموووووووو يالغلا .. ننتظر جديدك





من مواضيع غنووجـه
0 مدري افررح ولا احزززن << ادخلو ريحوني الله يريحكم دنيا وخره
0 ملكة جمال العجايز في أمريكا ..
0 صور لاطفال العلاقات المحرمة ، صور بشعه << عدم دخول ضعاف القلوب
0 ياحوامل مين حللت دم ومابين معها وطلعت حامل <<بليييز ادخلو
0 أغرب شنط نسائيه لا تفوووتكم ..
0 أطقم عطور مرررهـ روعه .
0 اللهم لك الحمد كماينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك(حامل بعد معانات6سنوات ونص)
0 ذبح شقيقته الرضيعه << انا لله وانا اليه راجععون _ انبهو يا أمهات
0 كوليكشن زرينـــه 2010 << وآآآو
0 معلقات حائط من السجآد ..
0 تكيسات وضعف شديد بالتبويض << تجاربكم الله لايحرمني منكم
0 توست محشي بالدجاج بالصور ..... سهله لذييييييذه
0 أول مره أعرف ........... ؟؟!!!
0 بليييز ساعدوني .. عندي صوره وابي احطها توقيع بأيميلي ؟
0 بسافر يوم العيد لدبي ... سآعدوني يا بنات دبي دار الحي
عرض البوم صور غنووجـه   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 12:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 215
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية








من مواضيع demoshka
0 نصائح لقص اظافر الصغار
0 بسبوسة بشوكلا الجالكسي والكاكاو
0 مخالفات جديدة
0 فيناستيرايد الصلع وتضخم البروستاتا عند الرجال
0 عناكب باكستان تحول الشجر الى ملاجئ
0 احذروا يابنات اطعمة تمنع الحمل
0 رغاية ماقبل الولادة
0 صباح رومنسي
0 أجمل الخلفيات لجوالات بلاك بيري
0 أرجوتامين علاج للصداع النصفي
0 جبــــل فوجي ( 富士山 ) صور روعــــة
0 مستخلصات الفواكه.. لإزالة تجاعيد الوجه
0 المكسرات والمشمش
0 مربي الباذنجان
0 هل يؤثر خسارة الورزن على انتظام الدورة الشهرية
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:45 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .