أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-30-2011, 01:57 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
Wink ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان







أيام قلائل ويهل علينا شهر رمضان الكريم الذي ننتظره من العام للعام، لكن قد تجد الحامل صعوبة في الصيام خاصة خلال شهور حملها الأولى التي يصاحبها القيء والغثيان، وينتاب القلق بعض النساء من الصيام في رمضان أثناء شهور حملهن خوفاً من تأثير ذلك على صحة الجنين. لذا عليك استشارة طبيبك للتأكد ما إذا كانت حالتها تسمح بالصوم.

في حالة حصول الحامل على الموافقة الطبية، فلا بد من أن تلتزم بنظام غذائي صحي يؤمن المكونات الغذائية اللازمة لها ولجنينها، لتجنّب المشكلات التي يمكن أن تتعرض لها في فترة الصيام.

بشكل عام، لا تتغيّر حاجات الحامل الغذائية في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لكن في هذه المرحلة تزداد أعراض التقيؤ والغثيان. لكن إذا كانت حالتها مستقرة ولا تعاني أي مشكلة أو أي أعراض تحول دون صومها، فيجب أن تركز على تناول ثلاث وجبات أو أكثر من موعد الإفطار حتى موعد السحور.

لذلك تعتبر وجبة السحور ضرورية لها ويجب عدم إهمالها. أما في الإفطار فيجب أن تبدأ بتناول الحساء وتستريح بعده لبعض الوقت قبل أن تتابع الأكل. ومن الأفضل أن تتناول بعدها طبقاً من الطهو المنزلي مع السلطة. كما ينصح بتناول كوب من الحليب أو اللبن (الزبادي) خلال وجبة الفطور لتأمين حاجات الجسم من الكالسيوم.

ابتعدي عن الملفوف

أما الأطعمة التي قد تسبب لها أعراض مثل الحرقة والانتفاخ والغثيان فهي الملفوف واللفت والفجل والمأكولات التي تتميز بروائح قوية ومذاق قوي كالثوم والبصل. ورغم أهمية الفاكهة لها لما تحويه من معادن وفيتامينات، يجب أن تحرص على تناولها بعيداً عن الوجبات الكبرى لتجنب الحرقة في المعدة.

كما يجب أن تحرص على مضغ الطعام جيداً والأكل ببطء وتتجنب شرب السوائل والماء ضمن الوجبات لتلافي هذه الأعراض.

هذه نصائح من المهم أن تلتزم بها الحامل لتجنب زيادة وزنها ، خصوصاً إذا كانت صائمة حيث تصبح أكثر عرضة لزيادة الوزن لامتناعها عن الأكل طوال اليوم وشعورها بالحرمان، فتميل إلى الإفراط في الأكل مساءً.

الحرص على تناول 3 إلى 5 وجبات.
الامتناع عن تناول المقليات والحلويات.
الحد من تناول الملح لتفادي انحباس السوائل في الجسم.
المشي لمدة 30 إلى 45 دقيقة يومياً.
الإكثار من تناول الخضر لغناها بالألياف ولأنها تعطي إحساساً بالشبع.

للحفاظ على صحة جنينك

- أن تحرص على تناول كمية كافية من البروتينات أي ما يساوي 90غ من السمك أو اللحم أو الدجاج وكوبين من الحليب أو اللبن(الزبادي) و90غ من الجبنة أو اللبنة.

- أن تؤمن كمية كافية من الكالسيوم لجسمها (100-1300ملغ) يومياً بتناول 3 أكواب من الحليب أو اللبن (الزبادي) أو الجبنة واللبنة. علماً أن كوب الحليب يساوي 90غ من الجبنة أو 300غ من اللبنة.

- أن تحصل على حاجات جسمها من الحديد (10ملغ) بتناول مصادر الحديد من اللحوم، خصوصاً الحمراء والدجاج والسمك. علماً أن الحبوب كالفاصوليا والعدس والحمص الأخضر والروكا والبقدونس تحتوي أيضاً على الحديد لكن الجسم لا يمتص الحديد غير الهيمي قليل الامتصاص الموجود فيها بالسهولة نفسها كما يمتصه من المصادر الحيوانية. لذلك، ينصح بإضافةً الحامض أو عصير الليمون إلى المصادر النباتية لتحسين قدرة الجسم على امتصاص الحديد منها.

- أن تتناول حصة من الفاكهة في موعد مبكر في المساء وليس قبل النوم لتجنب الحرقة.

- أن تتجنب تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية والتدخين.

- أن تتجنب كل الأطعمة الخاصة للحمية التي أضيف إليها السكر الصناعي وأن تستشير الطبيب قبل تناولها، باستثناء الأطعمة القليلة الدسم كاللبنة والحليب .

حالات يمنع فيها صيام الحامل


- إذا كان الجنين لا ينمو بشكل طبيعي.

- كمية السائل الأمينوسي قليلة، (وهو السائل المحيط بالجنين داخل الرحم ويمثل أهمية قصوى لصحة الجنين وسلامته).

- في حال كانت الحامل تعاني من مرض السكر وتأخذ جرعات أنسولين، لكن اللاتي استطعن ضبط مستوى السكر فيمكنهن الصيام تحت إشراف الطبيب.

- المرأة الحامل التي تعاني من أمراض القلب وتأخذ أدوية للسيولة لا تصوم، لأنه قد يحدث تركيز للدم مع نقص السوائل فتحدث جلطة قد تؤدي للوفاة، ولا ينصح بالصيام في حالة هبوط عضلة القلب.

- من تعاني من مضاعفات الأنيميا مثل إصابات فطرية أو ميكروبية بالجهاز التنفسي يجب عليها الإفطار للحصول على جرعات من الفيتامينات وأحياناً تحتاج إلى نقل دم.

- الحامل التي تعاني من أنيميا بسيطة يمكنها الصوم، مع تعويض نقص الحديد في الإفطار بالإكثار من تناول البيض واللحوم مع تناول الأدوية، أما إذا كان الجنين سيتعرض لأذى فيجب عليها الإفطار.

والمرأة الحامل بحاجة إلى كميات إضافية من المكونات الغذائية وخصوصاً الغذاء الذي يحتوي على الحديد والكالسيوم، اضافة إلى جرعات زائدة من المغنيزيوم وذلك بحسب حاجة الحامل إليها والتي يحددها طبيبها المعالج، ويجب على الحامل تناول الأغذية التي تحتوي على البروتين مثل اللحوم، سواء البيضاء أو الحمراء، والبيض إلى جانب تناول الخضراوات الطازجة والتقليل من النشويات.


- من الأفضل أن تستشير المرأة الحامل الطبيبة النسائية قبل صيام رمضان.

- المرأة التي ترغب في الصوم يجب أن تتحلى بصحة جيدة، وتتقيد بتناول وجبتي الإفطار والسحور.





من مواضيع NoNa roze
0 هل يسبب الموز الامساك؟
0 الطلق الكاذب ومعلومات هامة عن الولادة
0 صينية سمك بالخضار
0 طبق السلمون المتبل
0 تغذيتك بعد الولادة مباشرة
0 (نصائح ومعلومات) بسيطة ومفيدة عن الصحة والغداء
0 أجمل التهانى بعيد الأضحى المبارك على منتديااات حوامل النسااائية
0 13 نصيحة من المشاهير لحصولك على بطن مسطحة بعد الولادة
0 نصائح هامة عن البيض
0 هل تعلم معلومات عامه ومفيده على منتديات حوامل النسائية
0 أفكار تجعل من وقت إطعام طفلك أمراً ممتعاً
0 مشروبات وأكلات تسرع من الطلق قبل الولادة
0 بودينج التوت والفراولة
0 العدسات اللاصقه....معلومات هامه وتحذيرات
0 غذاء الأمّ بعد الولادة القيصريّة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 07-31-2011, 05:22 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام نورهان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام نورهان

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23897
المشاركات: 1,272 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 278
ام نورهان is a jewel in the roughام نورهان is a jewel in the roughام نورهان is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ام نورهان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان




يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
وجزيتي خيراااااااااا





من مواضيع ام نورهان
0 عاجل/مدارس ابتدائية بنات بحي قرطبة او ,,,,
0 آقبَلتْ يآع’سأإنيْ بوسطْ قلوبكّم تربّعتْ ~!
0 (حلا فرنسي--ولا ارووووع )
0 اجمل الطرق لايقاظ الزوج لصلاة الفجر*
0 عاجل/مدارس ابتدائية بنات بحي قرطبة او ,,,,
0 تحاميل cyclogest وولادتك طبيعيه؟؟؟
0 حلى آيسكريم الساندوشت--
0 لكل حرف حكمة ..فاعرف حكمة حرفك
0 ثمن كيلوا من اللحمة يساوي حياة انسان لمدة 30
0 !!!!!! ما أصعبها من كلمة !!!!!!!
0 كاااذب من لايحب الإحتضاااان
0 المشكلة أنه لا يوجد مشكلة.......!!!!!
0 ارجوكم ساعدوني بنتي عندها احمرار وحبوب
0 صصناااديق حلووة للسجااجيد والشراااشف بالصووور
0 العوائل السعوديه في السوبرماركت
توقيع : ام نورهان

*اللهم احفظ زوجي وابنتي*

عرض البوم صور ام نورهان   رد مع اقتباس

قديم 08-02-2011, 02:23 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
حِلمْ الأُمـوُمَـهـْ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حِلمْ الأُمـوُمَـهـْ

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27690
المشاركات: 1,187 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 64
حِلمْ الأُمـوُمَـهـْ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حِلمْ الأُمـوُمَـهـْ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان




يسلمووو يآآآآقمر موضوع مفيد ,,





من مواضيع حِلمْ الأُمـوُمَـهـْ
توقيع : حِلمْ الأُمـوُمَـهـْ

بــ تآريخ 27 / 5 / 2013

17 / 7 / 1434

يوم الإثنين _ السآعه 3 & 55 دقيقه

أطلقت صغيرتي فـرح صرآخهآمعلنة قدومهآ ❤

فَـ يآرب إحفظهآ لي ولوآلدهآ وٱرزقنآ بِرهآ

عرض البوم صور حِلمْ الأُمـوُمَـهـْ   رد مع اقتباس

قديم 08-03-2011, 01:28 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام نورهان مشاهدة المشاركة
يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
وجزيتي خيراااااااااا
الله يعطيكى الف عافيه





من مواضيع NoNa roze
0 سلطة التونة بالمايونيز
0 حكمة الله عزوجل في كثرة بكاء الأطفال وتاثيرة علي المخ
0 هل تعلم معلومات عامه ومفيده على منتديات حوامل النسائية
0 البطاطا المحشية بالدجاج والجبنة والفلفل
0 عزيزتي المراة انتبهى لاعداء الشعر
0 قواعد ونصائح لتصميم ديكور حمام الضيوف بأناقة
0 ما هي طريقة تصغير الارداف
0 طريقة لعمل كيك الجبن البارد
0 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
0 الفوائد الصحية للكرفس
0 3 نصائح لتناول مشروب الشوكولاته بدون زيادة فى الوزن
0 أزياء سهرة 2011
0 كيفية تهدئة الطفل
0 11 خطوة لتنظيم سلوك مولودك
0 أناقة شتوى( 2012 )على منتديات حوامل النسائية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 08-03-2011, 01:29 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حِلمْ الأُمـوُمَـهـْ مشاهدة المشاركة
يسلمووو يآآآآقمر موضوع مفيد ,,
تسلمى يعطيكى الف عافيه ربنا





من مواضيع NoNa roze
0 العلاج بالاعشاب
0 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
0 فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن
0 عوامل هامة يجب أخذهاااا فى الاعتبار لتربية الاطفال
0 طريقة عمل فتة الدجاج
0 عاشورة
0 تربية الابناء في الاسلام
0 من اهم اسباب ثبات الوزن :
0 تعرفوا إلى فوائد شرب المياه الساخنة مع الليمون
0 المظاهر الغريبة المؤقتة التي تظهر لحديثي الولادة
0 عالجي مسام الوجه الواسعة بهذه الخلطات السهلة!
0 طريقة عمل أكواب توت مع بسكوت
0 المحاليل الوريدية والأملاح المعدنية الفيتامينات
0 كيف تعالج مشكلة عرق القدمين؟
0 كيف تعرفين أن طفلك بحاجة إلى مدرس خصوصى
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2011, 09:00 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان




يسلمو حبيبتي معلومات روووووووووووووووعة

يعطيك العافية





من مواضيع demoshka
0 اطالب بفتح دردشة لمشرفات الاقسام الطبية
0 مع اشراقة الصيف تأكدي من صلاحية ادوات مكياجك
0 كيكة الفطر مميزة وطيبة كتير
0 تنفس الاطفال من افواههم يسبب لهم مخاطر عديدة
0 قسطرة القلب ماهي ومامخاطرها
0 استعيدي رشاقتك بعد الولادة بهذه النصائح
0 ساعات نسائية روووعة
0 كابتوبريل. لعلاج ارتفاع ضغط الدم اعتلال الكلى هبوط القلب
0 حقيقة وحم السيدات اثناء الحمل
0 الاعجاز العلمي من تحديد فترة العدة
0 نصائح لقص اظافر الصغار
0 6 خطوات تجعل التسوق مع طفلك امر ممكن
0 سوريا بلدي الحبيب
0 تمارين رياضية اثناء الحمل
0 العقم الثانوي
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2011, 07:08 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان




شكرااااا مرورك ياغالية





من مواضيع NoNa roze
0 عيد الفطر
0 اللوز... لنظام غذائي صحي ومفيد وبأقل التكاليف!
0 6 نصائح هامة لصحة العظام والمفاصل هذا الشتاء
0 ازياء شتوية للحوامل ...........
0 نصائح مطبخية
0 احذري.. أطعمة تضر بالصحَّة!
0 ما الحل للتخلص من إسوداد البشرة بعد الولادة؟
0 شكر خاص لاختنا الفاضلة ومشرفتنا إحساس إمرأة
0 كيف تكوني امرأة جذابة
0 ملف كامل .. كحك العيد بأنواعه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 فطيرة الجبنة
0 معلومات هامه لكل امرأه ويطرح تحته ماالمقصود بايام الخصوبه
0 عادات سيئة تقلل مناعة الأم والطفل
0 رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-24-2011, 02:29 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
,.. ريـــــم ..,
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ,.. ريـــــم ..,

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34988
المشاركات: 436 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
,.. ريـــــم .., will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
,.. ريـــــم .., غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان




يسلموووووووووووووو





من مواضيع ,.. ريـــــم ..,
عرض البوم صور ,.. ريـــــم ..,   رد مع اقتباس

قديم 10-24-2011, 11:14 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ,.. ريـــــم .., مشاهدة المشاركة
يسلموووووووووووووو
شكراااا لمرورك العطر





من مواضيع NoNa roze
0 طريقة عمل تشيز كيك الآيس كريم طبقات
0 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو
0 نصائح مهمة لفقدان الوزن خلال النوم
0 ما يكرهه الرجل في مكياج المرأة
0 9 نصائح لتغذية يومية سليمة وصحية لطفلكِ
0 ما هي فوائد الخس للحامل؟
0 نا عندى مشكلة فعلا الصفحة كل ماكتب الكتابة بتيجى جنب بعضها
0 بسكويت بطعم القهوة( الموكا)
0 كيف تختاري قصة الشعر المناسبة لك بالصور
0 حقائق علمية عن المرأة والرجل
0 طريقة عمل كيكة القرفة اللذيذة
0 ما معنى الخشوع
0 شرائح اللحم مع صلصة الفطر
0 المقادير ودرجات الحرارة وتعريفاتها المختلفة
0 نصائح مابعد الولادة القيصرى
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2016, 10:57 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان




ربنا بجعله شهر كريم ومبارك على الجميع يارب





من مواضيع NoNa roze
0 أفضل الأطعمة لبناء جسم طفلك
0 لماذا عروقنا زرقاء مع أن دمنا أحمر
0 لماذا يشعر طفلك بالجوع طوال الوقت؟
0 اعرفى شخصيتك بنفسك
0 العطاس والريالة
0 لماذا يُمنع إعطاء الطعام الصلب للطفل الأصغر من عمر ستة أشهر؟
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(تأثير الحالة النفسية للحامل)
0 لماذا يكذب الزوج؟؟؟؟
0 أختي المسلمة (احذري)
0 رمضان بدون عطش .....
0 يخنة القريدس
0 طريقة عمل الرز الصيني بالبيض
0 عادات جمالية خاطئة تؤذي شعرك
0 السباحة لطفلك الرضيع
0 حلى الجلي بالكريمة للرجيم
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ابتعدي عن هذه الاشياء بعد الأكل .. فديت حبيبي A منتدى الرشاقة والصحة 13 10-29-2011 05:20 AM
لياقة المرأة الحامل: rittal منتدى أعراض الحمل والوحام 2 03-24-2011 05:09 PM
تحليل المرأة الحامل kika إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 5 03-10-2011 01:09 PM
الحديد لدم المرأة الحامل غلا الشوق منتدى حوامل الطبي 3 12-13-2010 11:01 AM
متي تصوم الحامل ومتي تفطر؟ نورا المنتدى الاسلامي العام 2 08-05-2009 08:31 AM


الساعة الآن 06:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .