أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-21-2016, 01:10 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
bellamamita
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bellamamita

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97672
المشاركات: 1,768 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 397
bellamamita is just really nicebellamamita is just really nicebellamamita is just really nicebellamamita is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
bellamamita غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 سلطة الجرجير




من اشهى السلطات واللي بقناعتي و اللي سمعتو انها تلفت انتباه الرجل بشكل خاص
هذا النوع من السطات طريقتها سهلة جدا وفوايدها ممتازة وشكلها عالسفرة يفتح النفس
سلطة الجرجير




المكونات:
٢ باقة جرجير، مغسول ومقطع
١ بصلة كبيرة، مقطعة جوانح
٢ ملعقة كبيرة دبس الرمان
٣ ملعقة كبيرة جوز، مفروم
عصير 1 ليمون حامض
٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
١ ملعقة كبيرة سماق
١ كوب رمان، حامض اذا وجد
١⁄٢ ملعقة صغيره ملح، أو حسب الذوق
التحضير:


طريقة تحضير سلطة الجرجير الرمان١. يوضع الجرجير المغسول في وعاء ويضاف اليه البصل، الجوز ونصف كمية الرمان الحامض.
٢. في وعاء صغير، توضع مقادير الصلصة أي دبس الرمان، عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، السماق والملح ثم يخلطوا جيداً ويضافوا الى وعاء الجرجير.
٣. يخلط المكونات جيداً الى ان تمتزج ، ثم تسكب سلطة الجرجير في طبق التقديم وتزين بحبوب الرمان الحامض وتقدم فوراً.
طبعا مدة التحضير عشر دقايق
والف صحة وعافية
منقول





من مواضيع bellamamita
0 معلومات سريعة عن هرمون الحمل
0 سؤال جواب
0 افرازاتك والحمل
0 خرفات حول الدورة الشهرية
0 عادات خاطئة تؤخر الحمل
0 نزول الحيض بعد اخر حبة مانتعة للحمل
0 أعراض و اسباب موت الجنين في الرحم خلال الشهور الأولى
0 استشارة ضرورية
0 باركولي حبيباتي ما شاء الله و الله اكبر انا حاااااااااامل
0 كيف تحدث الدورة الشهرية
0 اشياء عجيبة غريبة بتحصل معي
0 اطعمة تزيد ذكاء جنينك
0 مين حملت وهي بتاخد حبوب منع الحمل
0 غرف نوم رضع روعة استوحي منها لتستقبلي مولودك
0 غداؤك سيدتي في الشهور الاولى
توقيع : bellamamita




عرض البوم صور bellamamita   رد مع اقتباس



قديم 07-21-2016, 02:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bellamamita المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير




تسلم ايدك ياااااااااااااااااااااا الغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ترك الامر اعظم من ارتكاب النهي
0 اظافر جميلة و صحية
0 الفشار له فوائد كبيرة في مقاومة الأمراض أكثر من الخضروات والفواكه
0 وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر
0 أيام زمان مرت مع الأزمان
0 نصائح مهمة لتجنب مشاكل النوم عند الحامل
0 حامل بالشهر الثاني وعندي حرقة
0 نصائح هامة للوقاية من الاسهال تعرفي عليها
0 ثمرة الجوافة؟
0 المصطلحات الطبية - العقم
0 جاتو الشوكولاته
0 التعرف على ادوات البرنامج للفوتوشوب
0 المرأة الحامل يجب ان تحاذر تناول البطاطا
0 الحقووووووووووووووووووووووووووووني يابنات تكفووووون
0 طريقة لفك للحجاب تكشف الكثير عن خبايا شخصيتك؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2016, 04:38 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Fatima 14
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Fatima 14

البيانات
التسجيل: Dec 2015
العضوية: 102432
المشاركات: 1,467 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 384
Fatima 14 is just really niceFatima 14 is just really niceFatima 14 is just really niceFatima 14 is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
Fatima 14 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bellamamita المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير




منورة بلاماميتا يسلمو على الوصفة





من مواضيع Fatima 14
0 ادخلو نستفيد ونتسلى في نفس الوقت
0 حوار مضحك بين مقدم برنامج وشوقي
0 نصائح هامة تساعدك على التعامل مع المشاكل الزوجية
0 لماذا نعل الله النامصة والمتنمصة ؟
0 أضرار حبوب منع الحمل
0 بنات أدعولي ربي يفرح كربتي وهمي
0 وخز بالثدي الأيسر
0 تحجر بطن الحامل في الشهر الثامن.أعراضه أسبابه وعلاجه
0 دعاء تفريج الكرب والهم
0 من مطبخي فطائر مقلية روعة
0 الفرق بين الرجل والمرأة
0 قصتي لكل من تأخر حملها
0 نتائج مسابقة :إكمال حديث الرسول صلى الله عليه وسلم(لا تحرم نفسك الفائدة والأجر
0 زيوت لتكثيف الشعر
0 أسباب الإجهاض المتكرر
توقيع : Fatima 14






يا رحيم يا رحمان يا من تقل للشيء كن فيكون يا من لا إلاه إلا انت
يا من رضيت يوسف لأباه
يامن رضيت ليعقوب بصر عيناه
يا من بيدك الملك يا رب يا رحيم يا رحمان
يا من أحييت رحم مريم يا من رزقت زكريا ء
ارزقني الذرية الصالحة وجميع الأخوات
هنا رابط مسابقة اكمال الحديث النبوي
شاركوووووونا

http://forum.hwaml.com/t362467.html

عرض البوم صور Fatima 14   رد مع اقتباس

قديم 07-22-2016, 08:00 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bellamamita المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير




تسلم الاياااادى





من مواضيع NoNa roze
0 كيفية العناية بجسمي اثناء الحمل واهم الفيتامينات للحامل
0 شتوياااات ناعمه للصبايااااا
0 أعشاب للتجميل والتداوى . التجميل :
0 فطائر محشية تونة والطماطم
0 أساليب تربوية تجنب اطفالك العصبية
0 ما النظام الغذائي الأفضل خلال عيد الفطر؟
0 أغذية... لا تقتربوا منها
0 حلاوة الجبن
0 اعداد السحلب
0 7 توابل صحية تكافح الشيخوخة
0 عندى مشكلة
0 سيدتى امور هامه لك للعنايه بالذهب.... والاكسسورات
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 أطعمة تسبب زيادة سريعة في الوزن: تجنّبوها
0 احذري هذه الأكلات تسبب الكرش
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 07-22-2016, 01:17 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bellamamita المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير




يسلمووو الايااادي





من مواضيع jojo 123456
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 جوجو عم تفكر تصبغ شعرها و حابة تتاخد رأي زوجها
0 ملف كامل عن النظافة الشخصية
0 من هي صاحبةاجمل طلة؟؟
0 أواني فاخرة للضيوف
0 لا تطلبي الطلاق اذا خانك زوجك
0 وصفة لترهل الثدي
0 اعذروني صبااياا
0 القاب الصحابةرضي الله عنهم
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 الأعضاء الرائعون في المنتدى * دوِّرعلى إسمك
0 اكلات من ليبيا رز بالخلطة
0 ღ تشكيلة رائعة لبنوتك
0 يا حوامل ساعدوني.. هل التبويض عندي متأخر ؟
0 تحضير فطيرة محشية بالخطوات المصورة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 07-22-2016, 02:48 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ياسمين*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ياسمين*

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 101643
المشاركات: 1,637 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 192
ام ياسمين* has a spectacular aura aboutام ياسمين* has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام ياسمين* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bellamamita المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير




يسلم الايادي💕





من مواضيع ام ياسمين*
0 يوم سجلت بالمنتدي .. مين اول عضوة رحبت فيك و تعرفت عليها 😍
0 أسئلة طفلك المحرجة كيف اﻹجابة عليها؟؟
0 شو هاذه الاعرض هل هي أعراض الولادة 😭😭
0 فضائل الاستغفار
0 تسريحات حلوة وجذااابة😉
0 كيف تتجنبي العطش أثناء الصيام
0 ارضعي طفلكي وانتي في نفسية مستقرة
0 كيف تكسابين قلب زوجكي بعشرة خطوات
0 شو عملتو اليوم هههههههه
0 دعاء تيسير الولادة
0 لو خيروك 😊
0 احتريسي من أسباب الإجهاض
0 سبحان الله قصة فتاه عمرها 14
0 تعالو شوف شو صاير معي
0 إليك يا بكريه بحت عن فترة المخاض والولاده
توقيع : ام ياسمين*

عرض البوم صور ام ياسمين*   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير الشيفة سوسو قسم التغذية 5 10-11-2012 03:47 PM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 04:17 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:45 PM
سلطة الجرجير الحامضة ، مقادير عمل سلطة الجرجير الحامضة ، وصفة عمل سلطة الجرجير الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:54 PM
وصفة سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، طرق مقادير سلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 04:39 PM


الساعة الآن 02:50 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .