سلاطة المانجو مع الأفوكادو

09-29-2016, 07:46 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلاطة المانجو مع الأفوكادو

الادوات المستخدمه

شوكة
وعاء زجاجي كبير
وعاء زجاجي صغير

المقادير

4 x معلقة كبيرة كزبرة خضراء
2 x معلقة كبيرة عصير ليمون
1 x عدد أفوكادو (مكعبات)
1 x عدد مانجة (مقشرة ومقطعة مكعبات)
1 x عدد فلفل أحمر حلو (مكعبات)
1 x معلقة صغيرة سكر بودرة
1 x رشة فلفل اسود مطحون

الخطوات

فى وعاء صغير نضع عصير الليمون والسكر والفلفل ونخلط جيدا.
ثم نضع المانجو والأفوكادو والفلفل فى وعاء عميق ويوزع فوقها خليط الليمون والسكر ونقلب وعند التقديم يوزع فوقها الكزبرة الخضراء.
تقدم باردة مع اطباق المأكولات البحرية الباردة بالهنا والشفا.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 صور نيللي كريم بأجمل إطلالاتها
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 جدول لعمل المسااابقات
0 ما هي أيام التبويض؟ وكيف تحسب؟
0 سلطة الفاكهة بالقشطة
0 الإسعافات الأولية لحالات الغرق
0 طريقة عمل حساء السلمون والروبيان على الطريقة التايلاندية
0 الي متاخره عن الانجاب تدخل وتشوف
0 صدور الدجاج مع صوص وشرائح البرتقال
0 10 أكلات ومشروبات يحذر تناولها في التوقيت الخاطئ
0 كيكة الزبادي
0 فسااااااتين اعرررراس رووووووووووووعه
0 فساتين طويلة لزهير مراد 2014م
0 عصير الباذنجان للتخلص من الكرش.. هل تصدق؟
0 كاسترد بالقهوة سريعة الذوبان

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خلطات المانجو للبشرة 2012 ، فائدة المانجو للبشرة ، قناع المانجو 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-20-2012 05:45 AM
الأفوكادو ، اهمية الأفوكادو للطفل ، فوائد الأفوكادو للطفل	اطفالي حياتي	استفسارات رعاية الأطفال	0	09-08-2012 07:24 PM
فوائد بذور المانجو ، الاهمية الصحية لبذور المانجو ، استخدامات بذور المانجو	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-17-2012 06:51 AM
سلاطة امك حورية ، طريقة عمل سلاطة امك حورية ، وصفة جديدة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-29-2012 02:38 AM
قشور المانجو تمنحك عناية فائقة ببشرتك - فوائد قشور المانجو 2013 - ماسك المانجو	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	0	05-18-2012 05:17 PM

الساعة الآن 04:19 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .