أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2019, 03:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ






وقت الطهي: 60 دقيقة
يكفي ل: 4 أشخاص

المقادير
- الباستا : عبوة (بنيه)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة
- الهليون : 2 كوب (معلب أو مجمد / مقطع)
- الجزر : 3 حبات (مقطع شرائح)
- الطماطم الكرزية : 2 كوب (مقطعة أنصاف)
- الثوم : فص (مهروس)
- جبن البارميزان : كوب (مبشور)
- كريمة : كوب (سائلة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. اسلقي الباستا بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

2. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة وأضيفي الهليون والجزر وقلبي لمدة 4 دقائق حتى يطرى.

3. أضيفي الطماطم والثوم وقلبي لمدة دقيقة.

4. أضيفي الكريمة والجبن البارميزان والفلفل الأسود وقلبي حتى يذوب الجبن لمدة 3 دقائق.

5. أضيفي الباستا للصوص والخضار وقلبي حتى تتغطى بالصوص.

6. قدميها ساخنة.

مصدر المقالة: kitchen.sayidaty.net





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 20190505_153658.jpg‏ (14.3 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما هي الأسباب الكامنة وراء ظهور الشعر الأبيض مبكراً؟ وهل من حل؟
0 أعراض موت الجنين في الرحم خلال الشهور الأولى
0 إليك بعض النصائح للحصول على شفاه جذابة متناسقة
0 إليك المضادات الحيوية الطبيعية لمكافحة الأمراض
0 إليك في هذه الوصفة كيفية تحضير بيتزا سي فود
0 أهم طرق تغذية الحامل في الشهر السادس
0 أهمية شرب الماء خلال الشهر السادس من الحمل
0 الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى
0 هل من الأمن تناول التونة أثناء الحمل؟
0 إليك كيف تؤثر بطانة الرحم المهاجرة على الحمل
0 لخدود ممتلئة اليك زبدة الشيا بديل البوتكس والفيلر
0 اكتشفي ماهي الأدوية التي قد تقتل الجنين
0 تأثير ارتفاع هرمون الحليب على امكانية الحمل
0 هل تعانين من مشكلة انتفاخ العينين؟ هنا علاجات منزلية سريعة للتخلص من المشكلة نهائيا
0 حمية كامبردج لخسارة 10 كيلوغرامات في شهر
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-05-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




شكلها مررررة حلو وخصوصي لشخص مكروني جدا مثلي����❤❤





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الخلل في الخريطة الجينية قد يؤدي إلى الإجهاض
0 هل الادوية التي توصف خلال فورة الحقن المجهري آمنه ؟
0 علامات الإجهاض بعد مرور 6 أشهر من الحمل
0 أجهزة الليزر المنزلي كيف تعمل؟ وماهي مميزاتها
0 نصائح تقلل فرص إجراء عملية الولادة القيصرية
0 استخدام حقن منع الحمل قد تسبب هشاشة العظام عند السيدات
0 كيف يمكنك التمييز بين بذور الشمر وبذور اليانسون ؟
0 لماذا تشعر الحامل بالتعرق الشديد خلال الحمل؟
0 الاضطرابات الهورمونيَّة وعلاقتها بالصداع خلال فترة الدورة الشهرية
0 مايهمك عزيزتي القارئة عن التهاب جرح العملية القيصرية
0 اتكيت التحدث مع الآخرين متلخص في نقاط
0 فوائد ماسك السدر و أربع خلطات للوجه باستخدامه
0 عدد من الادعية الجميلة للعشر الأوائل من رمضان
0 تعرفي على حركة الجنين في الشهر التاسع و ما هي مواصفات الجنين
0 لخصوبة ومتى يتم اللجوء لعملية أطفال الأنابيب
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-05-2019, 11:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




����������

الف صحة وهناء





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ظهور خط خفيف بعد انقضاء المدة المحددة بفترة طويلة
0 لخدود ممتلئة اليك زبدة الشيا بديل البوتكس والفيلر
0 الحمل الضعيف والعوامل التي تؤدّي إلى حدوثه
0 تعرفي على الطريقة الصحية لتحضير الخضار السوتيه للرجيم
0 تعرفي على الأغذية المفيدة للأم المرضع
0 أبرز أنواع حساسية الطعام التي يعاني منها الأطفال
0 إليك غاليتي فضل وفوائد أذكار الصباح والمساء
0 هل تعتبر متلازمة الأيض من مضاعفات تكيس المبايض؟
0 إليك بعض الوصفات الطبيعية لعلاج تكيسات المبايض
0 تأثيرات القلق النفسي أو التوتر على الدورة الشهرية والجِسم
0 ماهي علامات أيام التبويض شيوعا؟
0 أعراض الاضطرابات النفسية وأساليب الحد من وطأتها
0 تعرفي على بعض عيوب عملية الحقن المجهري
0 إليك متى يُمكن ترك الطفل لوحده في المنزل
0 امكانة تناول المشروبات الغازية عند اتباع حمية غذائي
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى باستا فلورا ، طريقة عمل حلى باستا فلورا ، وصفة حلى باستا فلورا الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-08-2012 03:54 PM
عنب بكريمة الليمون ، طريقة عمل عنب بكريمة الليمون ، وصفة عنب بكريمة الليمون الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:28 PM
موز بكريمة الشيكولاته ، طريقة عمل موز بكريمة الشيكولاته ، وصفة موز بكريمة الشيكولاته الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:27 PM
الكيك بكريمة الجبن ، طريقة عمل الكيك بكريمة الجبن ، وصفة الكيك بكريمة الجبن الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-04-2012 12:20 AM
طريقة عمل أعواد سلطه الخضار ، كفية عمل سلطة الخضار ، وصفة سهلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-29-2012 02:25 AM


الساعة الآن 03:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .