أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى مشاكل الدورة الشهرية

منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها ..


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-03-2019, 12:02 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
icon41 اسباب آلام الدورة الشهرية




هل تساءلت يوماً عن الأسباب المؤدية إلى آلام الدورة الشهرية التي تترافق أيضاً مع إحساس ملحوظ بالتعب الجسدي والإنزعاج؟ رافقينا إذاً في هذا الموضوع حيث سنشرح لك أبرز أسباب هذه الآلام، ونزوّدك ببعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على الحدّ منها.

لماذا تشعرين بالألم خلال دورتك الشهرية؟1- يحتوي الرحم خلال فترة الدورة الشهرية على كمية كبيرة من الدم والأنسجة التي يسعى إلى التخلص منها خلال هذه المرحلة. وتساهم الإنقباضات المتتالية أثناء هذه المرحلة والتي تزداد تحت تأثير هرمون البروستاجلاندين في طرد الدم والأنسجة من الرحم.

تشكّل هذه التقلصات السبب الطبيعي الأبرز للتقلصات والآلام التي تترافق مع الدورة الشهرية.2- كما يمكن أن تنتج هذه الآلام عن أسباب غير طبيعية على غرار الإلتهابات أو الأورام الحميدة على مستوى الحوض، إضافة إلى إستخدام اللولب وضيق عنق الرحم.

أولاً، يمكنك وضع قارورة من الماء الساخن على مكان الألم ما سيساهم بشكل ملحوظ في الحدّ منه، الحصول على حمّام دافئ أو حتّى الجلوس في المغطس بعد ملئه بالماء الدافئ.

ثانياً، احرصي على تناول المشروبات الدافئة على غرار النعناع، البابونج والينسون التي تساعد على تقليص آلام الدورة الشهرية.

ثالثاً، حاولي ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة أو الإكتفاء بالمشي ما يساهم في الحدّ من وتيرة هذه الآلام.

رابعاً، في حال لم تلاحظي أيّ تحسّن بعد تطبيق الخطوات المذكورة أعلاه إستشيري الطبيب النسائي الذي سيصف لك المسكّن المناسب.





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل سمعتم من قبل عن متلازمة التوأم المتلاشي؟ تعرفوا عليها
0 ماهي مشاكل العيوب الخلقية في القلب عند الجنين
0 الانفلونزا اول الحمل طرق الوقاية منها وكيفية معالجتها
0 إليك طرق منوعه لتحضير أنواع مختلفه من الصوص
0 مالفرق بين عملية أطفال الأنابيب والحقن المجهري؟
0 ماهو نقص الاكسجين داخل الرحم وما اسبابه
0 إليك أفضل وصفات مختلفة لأقنعة وماسكات من الزبادي
0 ماهي صغائر الذنوب وكيف تتحول إلى كبائر بالاصرار
0 ماهي أعراض مغص الحمل قبل الدورة الشهرية
0 هل سألتِ نفسكِ من قبل كم يبلغ عمر كوكب الأرض؟
0 أسبوع الحمل العشرين وماذا يحدث للحمل خلاله
0 تمارين رفع وتضييق الرحم بعد الحمل والولادة
0 كل ما تريدي معرفته عن خياطة الجرح بعد الولادة الطبيعية
0 موضوع شامل عن الامراض الوراثية وانواعها وهي لديها علاج ؟
0 تعرفي على وسائل ازالة الشعر بالتفصيل واهم المميزات والعيوب

التعديل الأخير تم بواسطة Baghdad Mohammed ; 05-03-2019 الساعة 03:38 PM
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-10-2019, 06:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: اسباب آلام الدورة الشهرية




معلوملت رائعة

الله يسعدك��





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على معنى اسم ايلاف وحكم تسميته ودلعه
0 تعرفي على أعراض الحمل في الشهر التاسع
0 اختبار جديد لحمض الصفراء فى الدم للتنبؤ بمخاطر ولادة أطفال متوفين
0 تعرفي على طريقة تشخيص الحمل العنقودي
0 أسباب تضخم الرحم وأعراضه
0 إليك أفضل مستشفيات النساء والولادة في الجيزة
0 علاقة حجم الثدي بإدرار الحليب أثناء الرضاعة
0 المشيمة ...أعراضها وأسباب نزولها في الشهر الرابع!
0 النمو الطبيعي للطفل في الشهر الخامس كيف يكون؟
0 هل تختلف أعراض الحمل في الطفل الثالث عن الأول والثاني؟
0 ما أهمية عنصر الحديد لصحة الحامل؟
0 تعرفي على ماهو إلتهاب المهبل وماهي أنواعه وأسبابه
0 متى يُمكن للمرأة أخذ حقنة منع الحمل؟
0 إليك الحلول المقترحة للتّعامل مع مشكلة سمك بطانة الرحم
0 طرق تتعاملين فيها بسهولة مع بطء الأكل عند طفلك
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب آلام الدورة الشهرية Baghdad Mohammed منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 05-03-2019 12:33 PM
آلام الدورة الشهرية الحادة , كيف تعالجين آلام الدورة الشهرية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 02-09-2016 08:36 PM
أطعمة لتخفيف آلام الدورة الشهرية , آلام الدورة الشهري عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 02-09-2016 08:34 PM
آلام الدورة الشهرية ، طرق التخلص من آلام الدورة الشهرية ، كيفية التخلص من آلام الدورة بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-06-2012 11:31 PM
آلام الدورة الشهرية ، اسباب آلام الدورة الشهرية ، طرق التغلب على الم الحيض رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-20-2012 06:37 PM


الساعة الآن 07:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .