أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-12-2019, 06:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة


2 حبة كبيرة بطاطا مقطعا مكعبات صغيرة
م ص ملح
م ص فلفل اسود
قليل زيت زيتون
بصلة كبيرة مفرومة ناعم
1/2 كيلو لحمة ناعمة


إقرأي أيضا : نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة



الخطوات لتحضير مفركة البطاطا باللحمة

بقشر البطاطا وبقطعا مكعبات صغيرة برش علين ملح وفلفل اسود وقليل زيت وعلى الفرن الحامي مع التقليب كل شوي لايتحمرو وتنضج البطاطا ثلاث رباع السوا


بقلي البصلة لاتدبل بضيف اللحمة وبقلب بضيف ملح وفلفل اسود على الملح بشيل البطاطا من الفرن وبضيفا على اللحمة بقلب وبضيف قليل ماء بسكر الطنجرة وبهدي النار وبسيبها تكمل سوى ١٠دقايق


بسكبها وبقدمها وصحتين وهنا


إقرأي أيضا : طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg مفركة-البطاطا-بالفرن-recipe-main-photo.jpg‏ (94.4 كيلوبايت, المشاهدات 5)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 اسباب رفض الطفل للرضاعة الصناعية
0 ما هي الحكة والحساسية لدى الحامل أو "الأوبستيتريك كولاستييسيس"؟
0 مايهمك عن كلف الحمل أحد أعراض الحمل عند السيدات
0 تعرفي معنا على اهم الطرق الصحيحة لتنظيف البشرة
0 ماهي عملية رفع الرحم وما حاجة المرأة اليها
0 أهم الفوائد التي يحتويها الشوفان و كيف يتم تناوله
0 جسدك يخبرك بموعد الولادة مع دخول الشهر التاسع
0 اهم المعلومات حول لغة الأشارة للتواصل مع الأطفال الصم والبكم
0 أعواد منع الحمل الذى يوضع تحت الجلد ماهي؟
0 سبب الشعور المتصاعد بالرائحة أثناء الحمل وكيف تتعاملي معه
0 اغراض يمكن ابقائها جاهزه في حقيبه طفلك على الدوام
0 بعض الأعشاب التي تساعد على زيادة فرص الحمل عند تأخره
0 تعرفي معنا على ماتعنيه موسوعة غينيس للأرقام القياسية
0 خطوات لتعلم عيش حياة هادئة في توازن نفسي ويومي
0 وضعيات نوم الطفل وتأثيرها على شكل الرأس
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 07-12-2019, 07:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




يعطيك العافية يارب





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي أكثر على طرق حماية طفلك من الحروق
0 عملية أطفال الأنابيب...متى يمكن تكرارها ؟
0 هذا كل ما تحتاجينه من ملابس لاستقبال مولودتك
0 اكتشفي معنا ما هي أضرار فائض البروتين
0 أبرز العلامات التي تدلّ على أنّ الجسم مُستعدّ للحمل
0 إقرأي عن نزول الإفرازات البنية المهبلية بسبب الحمل
0 تعرفي على 5 طرق لتسريع طلق الولادة بفعالية!
0 صلة القرابة بين الزوجين وأمراض تسببها للجنين
0 كيف يمكنك تقوية الحمل الضعيف وحمايته؟
0 عليك تناول هذه الاطعمة لتنظيف الرحم بعد الاجهاض
0 نصائح للحامل في الشهر الاول والثاني .. وكيف ينمو جنينكِ؟
0 إحذري من هذه العادات الخاطئة خلال فترة النفاس
0 حمى النفاس واعراضها عند المرأة النفساء
0 عصائر طبيعية لذيذة للتخلص من الكرش بسهولة
0 4 ستايلات شعر جرّبيها هذا الموسم
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الله يعافيك يارب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تأخر نمو الجنين داخل بطن امه وطرق العلاج
0 المركز الأقدم للحقن المجهري ويوجد به زعيم الحقن في الوطن العربي
0 بعض الأسباب التي تقف خلف ألآم الرحم وأسفل البطن
0 دور الزنجبيل وفوائدة للحصول على بشرة صحية
0 كيفية الحفاظ على الرشاقة اثناء فترة الحمل
0 ما مخاطر استخدام منتجات إبادة الحيوانات المنوية؟
0 تعرفي على الفوائد الكثيرة جداً للزعتر البرى
0 كيف تساعدي طفلك على التخلص من الخجل المرضي
0 طرق للتعامل الصحيح مع الأطفال الخُدج
0 الافراط في تناول مسكنات الالم ماهي اعراضه الجانبية؟
0 الحاجة لبعض الوقت لحدوث حمل بعد استخدام الابر لمنع الحمل
0 أسباب القيء المتكرر عند الأطفال الرضع بعد الرضاعه
0 تعرفي على معنى الاسم الرائع نبال وماهي اصوله
0 أهم أسباب تأخر الحمل بسبب الرجل
0 تعرفي على الاحتياجات الخاصة بنظافة الطفل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الجميع ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك أسباب إلتهاب حلمة الثدي وأعراضها وطرق العلاج
0 ماهي علامات تكيس المبايض عند النساء
0 اكتشفي معنا أنواع انقطاع الدورة الشهريّة
0 الإسعافات الأولية اللازمة عند تعرّض طفلك للإختناق
0 إليك عزيزتي كيف تحضّرين سلطة الدجاج للرجيم
0 تعرفي على أبرز الأضرار غير المتوقّعة للإجهاض المتعمّد
0 ماهي حقيقة أن السبانخ يعمل على زيادة للوزن؟
0 مراكز ولادة الأميش في الولايات المتحدة
0 إليك غاليتي كيفية حساب الدورة الشهريّة
0 ما هي المشتريات الأساسية للمولود في فصل الصيف؟
0 فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية والطرق الصحيحة لذلك
0 ماهي علاقة الوقوف طويلاً بالإجهاض؟
0 إليك كيف تؤثر حقن منع الحمل على العظام
0 ماهو العامل الريصي...وماذا يحدث للجنين وما هي أعراض عدم تطابقه على الجنين؟
0 6 حقائق هامّة عن الهضم لدى الرضع... هل تعرفونها؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على طريقة تحضير البطاطا البوريه لطفلك Rama Alqaderi استفسارات رعاية الأطفال 2 05-26-2019 09:10 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 03:24 AM
مفركة ورق عنب ، طريقة عمل مفركة ورق عنب ، كيفية عمل مفركة ورق عنب الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 04:52 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 02:35 PM
مفركة الكوسا ، طريقة عمل مفركة الكوسا ، وصفة مفركة الكوسا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:20 PM


الساعة الآن 02:50 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .