أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-31-2009, 11:50 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي جينه للفطائر والاقماع روووووعه




السلام عليكـم ورحمة الله وبركاته
شخباركـم إن شاء الله بخير
\
اليوم حبيت أطرح لكم موضـوع حلوو

وأوريكم طريقة صنع للفطائر والأقماع ..




نبدأ أول شي بـ مقادير العجينـه اللي هي :

2 كوب دقيق أبيض
1 كوب ماء دافئ
1/4 كوب حليب بارد
1/3 كوب زيت
ملعقه كبيره خميره
ملعقه صغيره ملح
ملعقه صغيره سكر
للتزين :

بيضـه
سمسم
مقادير حشـوة الفطائر :

دجاج مفروم
بصل فلفل
رومي أخضر
جزر مبشور
بقدونس مفروم
ملح وفلفل وبعض السبايسيز لإضافة النكهه
مقادير حشـوة الأقماع :
علبة تونه
ملعقــة مايونيز
خس مقطع قطع صغيره

الطريقــه :

نبدأ بالعجينه
نضيف الخميره والملح والسكر والزيت والحليب مع الماء الدافئ
وبعدين نضيف الدقيق بالتدريج ونعجن برفق لحد ماتتماسك العجينه



نتركها على جنب لمدة ساعه ونغطيها بـ كيس عشان تخمر
في هالوقت نبدا بحشوة الفطائر
نقطع البصل والفلفل الرومي إلى مُكعبات صغيره
نحضر وعاء الطبخ ونضع شوية زيت مع البصل
ونحمسه لحد مايقلب لونه ذهبي ثم نضيف الدجاج المفروم
هنا نضيف الملح والفلفل والبهارات
ونحركهـم مع بعض بعدها نضيف الفلفل الرومي
والجزر المبشور ونرجع نحركهـم بإستمرار
وبالنهايه قبل ماينضج نضيف البقدونس المفروم




ونتركه على نار هادئه لمده دقيقه أو دقيقتين
بعدين نخليه على جنب عشان يبرد
نروح لحشوة الأقماع
ونضيف كل المقادير المذكوره




ونضع السمسم من فوقه وندخلها الفرن




وإذا نضجت نتركها على جنب شوي عشان تبرد
\
عجينة الأقماع نفردها ونقطعها بالطول





وناخذ قطعه قطعه ونلفها على الأقماع بشكل حلزوني مثل اللي بالصوره




ندخلها الفرن بعد مانخلص وإذا نضجت نخليهــا لحد ماتبرد




نحضر حشوة الأقماع البارده ونحشيها وترص في طبق وتُزين بالليمون والخس ..





وكمان نحضر الفطائر بعد مابردت
ونرتبها في طبق للتقديم ونزينها بالليمـون والبقدونس





و بالعاافيه على قلووبكم .نقل.





من مواضيع عزيزة النفس
0 لون شفاهك دليل وضعك الصحي
0 بلايز حمل ستيلات شبابيه تخلي الكل يتمنى يحمل
0 العيش الجنوبي من الأكلات الاساسية للنفاس في الجنوب ..
0 فساتين حمل نتالي بورتمان , فساتين حمل ناعمه
0 اقرء عن نفسك وعن امك
0 سبحانه وتعالى
0 أمرأه مستحيل ان ينساها الرجل
0 ملف كامل لطرق العنايه بالجسم والمنطقه الحساسه في فتررة النفاس
0 فساتين حمل سواريه,بلايز حمل,ازياء حمل2009
0 الغذاء الصحي والطعام المناسب في فترة الدوره
0 ستايلات بنات الاجانب في تطبيق وتنسيق الموضه(متجدد)
0 عدي من 1-5 واختاري زوج لاي عضوه
0 اكلات مفيده للنفاس:الكليجا بالصور ملف كامل
0 ريجيم جديد اسمه(الفضاء).........
0 اهم اسباب تاخر الحمل
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 09-01-2009, 12:09 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جينه للفطائر والاقماع روووووعه




حلوين هالاطباق
تسلمي





من مواضيع الشوق عطري
0 الواقي الأنثوي
0 شعر الشاميات كشفت سر جماله وكثافته
0 الفرق بين طاولات الشباب وطاولات البنات
0 الازيا الهنديه للبنوتات الصغار
0 ...........العاب حلوه للبيبي .................****
0 **&&** ديكور للمطابخ رووعة بالصور**&&**
0 ادعيه بصيغه mp3 للشيخ المعيقلي >> للجوال
0 برنامج MidpX لمشاهدة البرامج والالعاب على جهازك قبل تحميلها على الجوال
0 اختي المطلقة لا تنهزمي
0 ماتميل اليه شهيتك يعبلا عن صفاتك بداخلك
0 الكابوس ( الجاثوم )
0 لابنك وبنتك احلى الازياء
0 إلى كل زوجة تنوي ترك عش الزوجية والعودة لبيت أهلها
0 الولادة المساعدة Assisted delivery
0 تخجلين من السواد في جسدك ؟؟ مليتي الوصفات ؟؟ تعالي اقرأي الموضووع
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 09-01-2009, 04:34 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
**سماسم**
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية **سماسم**

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 895
المشاركات: 11,129 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 172
نقاط التقييم: 1322
**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
**سماسم** غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جينه للفطائر والاقماع روووووعه




تسلم الايادي أنا مستحيل تضبط معي الفطائر بس راح أجرب هذي الطريقه
الله يعطيك العافيه وجاري التنفيذ





من مواضيع **سماسم**
0 تأثير تطعيم الحصبة على الحمل والحمية والرياضة أثناؤه
0 خلفيات جالكسي 2013 - خلفيات جالكسي للحج - خلفيات لمواسم الحج للجالكسي
0 الحمل والإسهال الشديد ..علاجه ومدى تأثيره على الجنين
0 افتراضي اجعل صورك تلامس الماء مع برنامج Reflet
0 بعض الاطعمه تحرم الجسم من النوم
0 التحول الغذائي للفيتامينات خلال الحمل، كيف يكون؟
0 المرأة التي شاهدها الرسول.. في الجنة
0 الجنين يتمتع باكافة الحواس وهو في رحم أمه .
0 مترجم لجميع اللغات روعة,ترجمة كتابية مصحوبة بالترج
0 خمسيني يتزوج طالبة ومعلمة ومديرة ومشرفة
0 أوجاع أسفل الظهر ..
0 لازوردي 2010
0 قاموس عربي انجليزي انجليزي عربي لجوالات واجهزة الاندرويد و الجالكسي اوف لاين
0 الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات
0 برنامج قفل لوحة المفاتيح لجالكسي-برنامج LockMenu لجالكسي-برامج جالكسي اس2012
عرض البوم صور **سماسم**   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2009, 08:41 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم سلطان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم سلطان

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 170
المشاركات: 123 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
أم سلطان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم سلطان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جينه للفطائر والاقماع روووووعه




تسلم يمينك الغاليه
طريقه حلوه وشكلها شهي





من مواضيع أم سلطان
عرض البوم صور أم سلطان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:24 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .