أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-14-2009, 12:33 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي عصاير دايت بالصور




بنات جايبة لكم مجموعة من العصائر اتمنى تعجبكم واكيد دايت
عصير الفراولة الفاخر





المقادير:


- علبة فراولة طازجة
- 1 كوب حليب طازج منزوع الدسم
- 1 علبة أيس كريم فانيلا ( صغيرة الحجم بسعر 1 درهم ) فيه ايسكريم منزوع الدسم او قليل واذا ملقيتي حطي نص العلبه فقط
- 2 كيس سكر سبلندا او سكر دايت على حسب الذوق

الطريقة:

- تغسل الفراولة جيداً ثم تقطع وتوضع في الخلاط يوضع عليها الأيس كريم و الحليب و تمزج .

- يضاف السكر و يمزج الخليط جيداً إلي ان يمتزج ويصبح متجانس .

..:: للتزيين ::..

- تغمس حواف كأس التقديم في شراب الفيمتو ثم تغمس في السكر الخشن .
- يحتفظ ببعض من قطع الفراولة و توضع في قاع الكأس ثم يصب عليها عصير الفراولة و تزين حافة الكأس بحبة فراولة كاملة



عصير الأناناس البارد



المقادير:

- علبة اناناس ربيع او سيزر او كي دي دي بدون سكر يبرد قبلا
- اناناس طبيعي 3 او 4 قطع
- ايس كريم فانيلا قليل الدسم او نصف علبه
- ثلج



الطريقة:

- يضاف عصير الاناناس الربيع مع قطع الاناناس في الخلاط ويخلط جيدا

- يضاف قليل من السكر الدايت حسب الرغبه وقطع الثلج .
- تحضر الكاسات بوضع الأيس كريم بها على شكل كرة ثم يصب عليها العصير
- وتزين بقطع الأناناس وتقدم على الفور


عصير الليمون بالقرفه



المقادير:

-3 او 4 كيس سكر دايت

-ملعقة صغيره قرفة
- 4 حبات فراولة، كوب عصير ليمون طازج او عصير المعلب بدون سكر
-2 كوب ماء بارد او قطع الثلج .

طريقة الاعداد:

. اخلطى حبات الفراولة في الخلاط وضعي عليها السكر والثلج والماء والقرفه والليمون وأخيرا اسكبي العصير فى أكواب التقديم.

عصير الكيوي بالاناناس للرجيم



المقادير:


كيوي عدد 2
عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصير ليمونه


الطريقة:

يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي





من مواضيع الشوق عطري
0 التهابات المسالك البولية عند الأطفال
0 شيماء علي قبل وبعد التجميل
0 بقات ورد للعرايس
0 乂 乂 أرفعَ راسگ أنتِ سعٌوديْ غيرگ ينقصَ وأنتٌ تزوديَ 乂 乂
0 احذروا بودرة الاطفال
0 فيروس يخترق الجوال ويتنصت على المكالمات عبر البلوتوث
0 والله‘ أح‘ــبك‘‘..
0 سلطة الجرجير بالحلوم
0 حلى فاشران بالفراوله والكيوي
0 عــنـــدك فازلين !! تعالي أقولك وش تسوين فيه ..
0 تمارين لزيادة الطول
0 بلوريه
0 فوائد خل التفاح للدورة الشهريه
0 ستايل للشعر الطــويل ...(
0 صور مدينه جده قديما
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 09-14-2009, 12:33 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصاير دايت بالصور




كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال



المقادير:


2 كوب عصير برتقال بدون سكر
2/1 كوب من مكعبات الشمام الصغيرة
4/1 كوب من مكعبات الأناناس


الطريقة:

1- يقشر الشمام ويؤخذ ربع حبة منه بعد استخراج اللب بواسطة ملعقة.

2- يضاف إليه كوبان من عصير البرتقال ويخلط جيداً.

3- وبعدها يضاف الاناناس
4- يترك الكوكتيل في الثلاجة إلى حين وقت التقديم.
5- تضاف قطع من الشمام في كل كوب





عصير الشمام



المقادير:

ربع بطيخه (الاصفر_او الاخضر الايرانى)
ربع فنجان ماء ورد
ملعقه اكل فانيليا
سكر دايت حسب الرغبه
ثلج

الطريقة:

تخلط جميع المقادير مع بعض
ثم تقدم فى كاسات
وتقدم مع اعواد للشراب مزينه بشريحه بطيخ مع الكرز


عصير التفاح و الفراولة



المقادير:


1_ تفاحة واحدة
2_4 ملاعق تانج فراولة
3_سكر دايت حسب الرغبة

ويفضل ماتحطي سكر يكفي تانج
4_ماء وثلج

الطريقة:

تقشر التفاحة و تقطع وتوضع في الخلاط مع باقي المقادير ثم تصب في الكؤوس وتقدم بعد تزين طرف الكأس بحبة من الفراولة أو حلقة تفاح .
وبالهناء و العافية





من مواضيع الشوق عطري
0 حـــــــــــزامــــــات غير شكــــــــل
0 •₪•.أًهْلَاً ب’ـزًيْن وَجْهـٍ حَلَى اْلَلَيَالِيَ.•₪•
0 لكل الحوامل وخصوصا حوامل الشهر الأول والثاني
0 غرف نوم للعرسان
0 فلسطين جنه الدنيا
0 بالعلم والعمل ... نرفع الهمم ونرتقي القمم
0 الطب النووي واستخدام النظائر المشعة
0 تقنية جديدة لمعرفة جنس الجنين من الشهر الثاني
0 رمضـآن يـبحـر ويوـومـ العيد السـآحل :/
0 ازياء اطفال روووووعه
0 أغرب جوال بالعالم
0 سر من أسراري في إزالة المكيااج
0 هدايا البيبي
0 [ لَيْلَةْ القَدْرِ خَيْرٌ مِنْ ألْفِ شَهْر ],’
0 ستائر صور ستاير اشكال ستائر غرف
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 09-14-2009, 12:34 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصاير دايت بالصور




عصير لذيذ الليمون بالتفاح الاخضر









المقادير والطريقه


حطيت في الخلاط الكأس عصير 3 ليمونات كبيرة ونصف حبة تفاح اخضر مقشرة و4 ملاعق سكر دايت

وثلاثة ارباع الخلاط ماء بارد وشغلته لما شفت الرغوة

طبعا قلت ازينه

قطعت تفاح شرائح رقيقة وحطيتها بالكأس حق التقديم وصبيت العصير

آآآآآآآآآآآآآآآخ من الطعم روعة
اتمنى تجربوه





من مواضيع الشوق عطري
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 09-29-2009, 03:33 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
فجر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فجر

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1101
المشاركات: 692 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 50
فجر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فجر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصاير دايت بالصور




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع فجر
توقيع : فجر




سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم ياحي ياقيوم اجعلني مقيما للصلاة ومن ذريتي وتقبل دعاء


اللهم اجعلي من كل ضيق فرجا ومن كل هم مخرجا


عرض البوم صور فجر   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2009, 10:21 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصاير دايت بالصور




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجر مشاهدة المشاركة
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
هلا وغلا والله



نورتي ^ــــ^



تحياتي : شوااااااااقه





من مواضيع الشوق عطري
0 ღ♥ღ تعلمي"التعابير الأنثويه" بالصور المتحركه ღ♥ღ
0 شاعر يحضر زواج حبيبته ويلقي قصيده للعريس‎
0 دجاج سوتيه بالخضار
0 ~ شخصيتي نسخہ مـن ذآتڪ .. ڪأن ربي مـن آطبآعـك..|خلقني ~ topic
0 ولد هذا الطفل في....بملامح مختلفة عن البشر
0 احلى الموديلات الصيفية للمرأة الحامل
0 حركه حلوه سوها في الجوال وشوف ايش يصير
0 الدجاج المحشي بالأرز والبهارات العراقية
0 اكسسوارت للبنوتات
0 شاب قطع راس أمه و السبب ...!!!
0 الشغالة التي سحرت طفلة
0 هـِــيَ الأيـّــامُ ☼°
0 صور منطقه الشرقيه جناااااااان
0 الفخامة في أزياء عروس الكويت للمة العالمية أديبا المحبوب
0 الحالة النفسية اثناء الدورة الشهرية
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2009, 02:35 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
روح المسا
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح المسا

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1883
المشاركات: 48 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
روح المسا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روح المسا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصاير دايت بالصور




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع روح المسا
عرض البوم صور روح المسا   رد مع اقتباس

قديم 03-30-2010, 09:55 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
شذاااوي
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شذاااوي

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5853
المشاركات: 32 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
شذاااوي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شذاااوي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصاير دايت بالصور




شهيتينا لعصيرات بصراحه انا نحفت كثير من عصير الاناناس والكيوي والليمون كنت اخلطهم بالخلاط اسوي كميه احطه بالثلجه وكان العصير وجبه العشاء فقط لوحده وبكذا نحفت جربوه وفي الفطور كنت اشرب كابتشينو ساده مع الفطور عشان الكبتشينو يسد الشهيه ويشعرك بالشبع لمده طويله





من مواضيع شذاااوي
عرض البوم صور شذاااوي   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2010, 01:31 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصاير دايت بالصور








من مواضيع جود الاماسي
0 إي كلمــه ماتعـرف معــناهــا درعـم فـيــذا !!
0 شكل الأفرآزات المهبليه اثناء الأباضه ~ صــور ~
0 صور وتعليق على كيف كيوفك ادخل فيذا ومش راح تقدر تغمض عنيك
0 افتح ياسمسم
0 كل واحد يدخل يرسم شكله
0 ولد مامادو + اتحداك ماتدووخ + تحدي في تحدي [تجميعي]
0 روبي أمانة في رقبتك يا نواف
0 م________________ع اوض__________________د
0 عريس لايفوووتكم وش مسوي لفتاة احلامه
0 نشرة أخبار بنكهة نسائية
0 مبروووووووووك للناجحين
0 طريق العزابي والمتزوج للعوده للبيت
0 تــــــــــــــــــعــــــــالو شوفو شطحات زوجــــــــــــــي
0 بنت في قمة الجمال ولكن ؟؟
0 سر الخطوط الحمراء في معجون الأسنان
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2010, 06:06 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصاير دايت بالصور




هلا و غلا بالحبايب

تسلمووون ع ردود

منووووووورين ^ــــ^





من مواضيع الشوق عطري
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2010, 06:54 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 215
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصاير دايت بالصور




يعطيك العافية حبيبتي


موضوع رااائع





من مواضيع demoshka
0 فندق روعة في ابوطبي
0 ماهي بدائل الرضاعة الطبيعية .. وانواع الحليب للرضع
0 موسوعة كبيرة لتعليم الصغار
0 تمرينات رياضية بعد الولادة
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 اسباب فقدان شهية الطفل وسبل علاجها
0 تحت الورد شوك
0 علاج وجع الرأس بدون مسكنات
0 قوانين بقسم صيدلية حواء ارجو الدخول
0 عندك توتر وقلق؟ تفضلي
0 شوربة البندروة مع الباف
0 مرض الكولسترول يزداد عند الاطفال
0 نداء : تفضلي اختي وشاركينا ب (دردشات):
0 الحمل والالم الكلى
0 العرق سوس
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 08:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .